تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مارست العادة السريه ل سنوات يوميا مرات باليوم فهل تزول اثارها تماما كم
26 يناير 2016
5526
مارست العادة السريه لـ9 سنوات يوميا 6-7 مرات باليوم
فهل تزول اثارها تماما؟
كم من المده احتاج لكي اشفى تماما منها؟
العمر 22 الطول 182 الوزن 75 احيانا امارس بعض الرياضات البيتيه
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
0
2016-01-27 15:54:18
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%84-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%81%D9%87%D9%84-671635
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 يناير 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
توقفت عن ممارسة العادة السريه منذ اسبوع بعد ممارسة دامت من سن ١٥ الي ٢٥ وتدخين لمدة ٤ سنوات وسالت...
إبدأ فورا بالرياضه حتي ما ترجع للعاده السريه
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 17 سنه قررت التوقف عن ممارسة العاده السريه لانها اصابتني بسرعة القذف فقررت التوقف لثلاث شهور لاشفى...
الاثنين أفادوا، استمر في العلاج.سلامتك.
سؤال من ذكر سنة
هل هنالك حل للتوقف عن العاده السريه؟ علما باني امارسها منذ 4 سنوات وبعض المرات اتوقف لاشهر ثم اعود لممارستها...
الحل هو القرار ، وممارسة هواية أخرى والانشغال عن التفكير في الجنس مثل ممارسة هواية المطالعة والرياضة وغيرها. لا يوجد حل سحري.
سؤال من ذكر سنة 31
انا كنت مفرط في استخدام العادة السرية لمدة ثلاث سنوات فهل الرياضه القاسيه بعد ترك العادة كافيه لرجوع الطاقة الجنسية...
نعم!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العاده السريه منذ 10 سنوات ولم استطيع الاقلاع عنها حاولت اكثر من مئات المرات ولكني نذمان ارجو توضيح...
اخي ينقصك فقط الارادة ، ليبس همناك علاج لترك العادة السرية فقط يجب ان تبتعد عنها ولهذا لا تفترب من المناظر الاباحية ولا المواقع الاباحية على النت او صور الخ واشغل وقتك بأمور اخرى . وعندما تشعر بالحاجة لممارسة العادة حاول تغير نشاطك او اشغل نفسك بشيء آخر
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا مارست العاده السريه من خمس سنوات واصبت بسرعة القذف فتركتها منذ شهرين وانا عمري 17 سنه وهل...
أي علاج يحتاج لمدة من الزمن حتى يتفعل، ولعلاج حالتك بعد ترك العادة عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وعدم النشغال بالجنس بل بهوايات جديدة.ولا حاجة بك للتمارين لأنك في مقتبل العمر.
سؤال من غير معروف سنة 27
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا لي تقريبا تسع سنوات بعمل العاده السريه وقد نقص المني نقص شديد وكذالك طول...
١- جميع الرياضات مفيدة والأكل المتوازن يجب أن يحتوي على جميع العناصر الغذاذية
٢-عدم السماح للمني قد يؤدي للقذف الرجوعي، و ممارسة الرياضة المستمرة تعيد بناء الجسم ، ولا داعي للقلق، أوقف العادة وستتحسن الأمور.
سؤال من ذكر سنة
عمري ١٥مدمن العادة السرية وأريد التوقف عنها وأشعر بالندم أتوقف عنها ٤ ايام وأعود لها ما الحل وانا لا أستطيع...
عليك تقليل الممارسة وتقليل الأكل والمطالعة ومارسة هوايات تشغل وقتك مثل الدراسة مثلاً!!
سؤال من ذكر سنة
انا مارست العادة السرية بأفراط و تركتها لمدة شهر و مارست التمارين الرياضية لم اشعر بأي تحسن في النفسيةاو الجسدية...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب أمارس العادة السرية بكثرة ، أي مايقارب في اليوم مرتين الى ثلاث وقد بدأت بعض الاعراض منها الم...
لا وقت محدد لذلك ولكن الاهم والذي يجب ان تعرفه هو ان تترك العادة الى الابد وعدم ممارستها مجددا فانت لا تزال صغير جدا وابتعد عن كل المثيرات الجنسية وعن المواقع الاباحية واهتم بغذاوك وبممارسة الرياضة وسترى بأنك ستتحسن تدريجيا وتستعيد عافيتك ونشاطك الطبيعي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره