كيف تتعالج من عدم القدره على النتصاب دون مقويات إذا كانت أسبابه نفسيه وليست عضويه.

سرعة القذف تتعلق احيانا بقلة الخبره الجنسيه بين الزوجين فالمداعبه والتفكير خارج الجنس اثناء الجماع قد ساعد في السيطره على القذف

- استبعاد الأسباب التي قد تؤدي إلى البرود الجنسي ، - التغذية الجيدة - التوافق العاطفي مع الشريك، ومحاولة حل المشاكل الزوجية والضغوط العصبية، - هناك عدة أعشاب ممكن أن تفيد مثل حشيشة الملائكة، ويفضل عدم استخدامها مع الحوامل. والجنسنغ الذي يحفز الجهاز العصبي ويزيد تدفق الدم إلى الشرايين ، واليانسون والحلبة والبقدونس.

الضعف الجسماني وفقدان الشهيه ...من الاسباب الرئيسيه لعدم اشتهاء المراه وبالتالي عدم الانتصاب حافظ على غذائك المتوازن...مارس الرياضه....نوع غذاءك.......ولا تفكر ..لا زلت في مقتبل العمر

هذه الأعراض ليس لها علاقة بالاغتصابات، فهي لا تودي لصغر القضيب، ولا الخصيتين ولا الإرهاق الشديد، وربما تؤدي إلى عدم القدرة على الانتصاب أو عدم الرغبة في ممارسة الجنس، ولكني أقترح عليك عمل فحص للهرمونات والمنويات لتقييم الحالة الجنسية، أما بالنسبة لفتحة الشرج فإذا كنت قد فقدت السيطرة على التبرز أو الريح، فعليك مراجعة اختصاصي جراحة عامة للنظر في رصلاح الفتحة.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ضعف الانتصاب قد يدل على مرض في القلب أو الضغط أو السكري.

بالضبط.....الحاله النفسيه مهمه جدا جدا في العمليه الجنسيه عليك وعلى زوجتك ان تتصارحا وتساعدا انفسكما لبلوغ النشوه القصوى....

ليس بالضروره ان استعمال العقاقير المنشطه تؤثر على ضعف الانتصاب... في اغلب الاحيان فان الاسباب تكون نفسيه اكثر منها عضويه

العامل النفسي يساعد في ضعف الانتصاب، وكذلك الكولسترول!! مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

فحص الهرمونات والمنويات قد تدل على ذلك رغم الإنكار،

صدقني كونك قلت بان الانتصاب الصباحي طبيعي هذا يعني انك فعلا طبيعي ولامشاكل جنسية لديك.وتذكر بأن القلق الحاد هو اكثر واشيع سبب للعنانة اي حيث ضعف الانتصاب احد اشكالها..المسأله تحتاج لتروي وتفهم من قبل شريكتك ومعالجة الضغط النفسي ولامانع من تناول مضاد للاكتئاب.بس صدقني ستزول باذن الله.