لقد كنت امارس العاده السريه بشكل يومي منذ كان عمري 14 سنه وانا عمري الان 24 , لدي الان ألام في اسفل الضهر وعدم التركيز , وضعف في الذاكره وشعور با الضعف, وكثرت النعاس , كيف اتخلص من كل هذي المشاكل ؟؟

لقد أنهكت العادة السرية جسمك وحرمته من موتد أساسية كان بحاجة لها للبناء والنمو، عليك الآن استعادة قدرات جسمك بالتدريج من خلال التوقف عن العادة ممارسة الرياضة اليومية التغذية المتوازنة ،النوم الكافي.

انا كنت امارس العاده السريه مره سبوعيا منذ سن 17 حتي 19 سنه والان حوالي 3 اسابيع مضت ولم امارسها وان شاء الله اقلع عنهت السؤال هل بعد انا اتركها اعود لما كنت عليه في البدايه اي تزول اعراض سرعه القذف او اي اضرار مصاحبه للعاده السريه ؟؟؟؟ وهل توجد اي ادويه او مهبطات لتقليل الاثاره الجنسيه حتي استطيع الاقلاع عن العاده السريه ؟؟ ارجو الرد >.....

إذا توقفت عن ممارسة العادة السرية، يعيد الجسم تأهيل نفسه بالتدريج وتختفي آثار العادة السرية، عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة لإشغال نفسك ، وعدم الشعور بالفراغ.

اعاني من ضعف في الانتصاب علما اني كنت استخدم العاده السريه كثيرا والحين توقف عن العاده السريه من اسبوعين هل سيوعود قضيبي الى وضعه الطيبعي بعد ترك العاده السريه ويعود للانتصاب

عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

سؤال من أنثى سنة

الأمراض الجنسية

كيف اتخلص من اضرار العاده السريه انا وتوقفت عن العاده السريه من فتره ق

Q: انا شاب عمري ٢١، امارس العاده السريه بشكل يومي، كيف اقلل من عدد مرات ممارستي للعاده؟ لاني اصبحت مدمن عليها

عليك ممارسة هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها والتفكير بمستقبلك!!

Q: اذا سمحتم انا امارس العاده السريه منذ 5سنين متواصل و انا عمري الان 22 سنه هل سيؤثر هذا ع العمليه الجنسيه في الزواج و كيف اتخلص منها انا شاب

إذا توقفت فلن يبقى تأثير حتى الزواج، وعليك ممارسة الرياضة والمطالعة وهوايات أخرى.

Q: انا شاب عمري 27 سنه وامارس العاده السريه بشكل يومي ولدي العديد من العلاقات الجنسيه.. ولاكن في الفتره الاخيره اصبح الانتصاب ضعيف جدا وقله الرغبه.ووجع بالبطن ورغبه بالتقيأ..

عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك الدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: انا عمري ١٧ سنه وامارس العاده السريه صار سنتين بس بدي اوقف عنها كيف؟ و العاده السريه تترك اثار بعد الزواج و تسبب برود جنسي؟

ابعدي عنك الأفكار الجنسية ومارسي هواية أخرى أكثر فائدة مثل العلم والقراءة والرياضة وغيرها.

Q: عمري ١٩سنه من فتره طويله ادمنت ممارسة العاده السريه لدرجة لم اعد متفوق في دراستي كما كنت واعاني من شدة النسيان احتاج المساعده

المساعدة الوحيدة الممكن تقديمها هي النصيحة بوقف العادة بالتدريج أو وقفها كلياً، ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: هل من اضرار العاده السريه النسيان وكيف يمكن التغلب عليها

قد يحصل النسيان نتيجة ممارسة العادة السرية ، والحل هو تقليل الممارسة، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

Q: هل عدم وجود الشفران الصغيران عند المراء يعتبر نقص عضوي ام طبيعي ارجوا المساعده علما بان عمري 24 سنه وكنت امارس العاده السريه

وجود الشفران الصغيران هو الطبيعي مع التركيب الكامل للأعضاء التناسلية، ولا علاقة لغيابها بالعادة السرية.

8 سبتمبر 2012

1252

كيف اتخلص من اضرار العاده السريه انا فتاة عمري 24 سنه وتوقفت عن العاده السريه من فتره قصيره ولاكن اصبت بامراض وهي ضعف في البصر و الم في الركبه والتهاب مزمن للمسالك البوليه وجسمى منهك بشكل عام وزياده في عدد كريات الدم الحمراء مع حب لتوحد وكيف اتركها نهائي ولا اعود لها ارجوء المساعده وشكرا لك

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

ترك العادة السرية يحتاج لقرار فقط، ولا يوجد لا أدوية ولا علاج لذلك. عليك علاج نفسك بالاهتمام بهوايات جديدة، مثل المطالعة والرياضة وغيرها ، وإشغال وقتك طول النهار والاندماج مع شلة من الأصدقاء ، وعدم الاستسلام للأفكار الجنسية، ثم الاهتمام بالتغذية المتوازنة ،

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 سبتمبر 2012