السلام عليكم انا شاب عمري 23 سنة اعاني من مشكلة عدم الشعور باللذة اثناء القذف و المشكلة بدات عندي منذ اربع اشهر اني لست مدمن على ممارسة العادة السرية و امارسها في فترات بعيدة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا شاب عمري 34 سنة غير متزوج منذ صغري وانا امارس العادة السرية مع مشاهدة الافلام الاباحية ومنذ فترة ليست ببعيدة مارست الجنس و لاحظت ضعف في الانتصاب وعدم القدرة على الممارسة اكثر من مرة في اللقاء الجنسي ... لاادري ما الحل و انا مقبل على الزواج ؟؟؟؟

الحل بالاتبتعاد عن العادة السرية والابتعاد عن الافلام الاباحية نهائيا وعدم تعريض نفسك للاثارة والاهتمام بطعامك وبالرياضة اكثر من شرب الماء ، العسل وغذاء الماكات مفيد والخضار والفاطهة ، المكسرات مثل الجوز مفيد جدا ايضا

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

سيدي انا امارس العادة السرية مدة طويلة الان مشكلتي اني اصبحت اميل للذك

Q: السلام عليكم ورحمةالله وبركاته اعاني من ضعف انتصاب مفاجئ وانا متزوج ولا امارس العادة السرية .ولكنني مغترب وانني لا ارجع الى البلد الابعد مرور اكثر من سنة. افيدونا عن سبب ضعف

الغالب أن هذا من خيرات العادة لسيرة، عليك وقفها ثم عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: سلام عليكم انا شاب عمري ٢٦ امارس العادة السرية من عمر ١٣ وكنت امارسها بكثرة وكان يكب بسرعة والأن احس في ضعف انتصاب ما الحل ؟؟

الحل هو تقليل العادة، واستعادة اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

Q: انا شاب عمري 31 سنة مدمن على الأفلام الإباحية والعادة السرية مند الطفولة وعندما أمارس الجنس مع إمرأة أقدف بسرعة وأشعر بإرهاق شديد . هل أنا أعاني من الضعف الجنسي ؟ وهل من علاج

كلا، ليس بالضرورة، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: سلام عليكم انا شاب عمري 26سنه وامارس العاده السريه بكثره الان اصبحت احس صغر حجم الخصيتين فهل هناك مشكلة عندما استعمل العاده السرية لدي سرعة قذف افيدوني لاني على وجه زواج

عليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.وتعود إلى طبيعتك بعد ٣ أشهر على الأقل.

Q: السلام عليكم انا شاب اعزب واريد ان اسأل انا عندما اقوم بالعادة السرية احتاج لوقت حتى اقذف لكن عندما اشاهد الافلام الاباحية اقذف بسرعة هل هذا يعني انني ضعيف جنسيا

هذا يعني أن عليك تقليل لبمشاهدة والعادة.

Q: السلام عليكم انا شاب عمري ٢٢ تركت العادة السرية اسبوع وشعرت بضعف انتصاب الحشفة وصارت لينه مع العلم اني اترك العادة احيانا شهر ولايحدت هذا ارجوا الرد وشكرا

لا داعي للقلق. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: السلام عليكم انا ساتزوج بعد شهر كيف اعرف اني لدي سرعة القذف كنت امارس العادة السرية

جرب مرة ثانية بعد فترة من الراحة! ويمكن ممارسة تمارين كيغل للعلاج على المدى البعيد!! - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين