انا عندي وتمارس العاده وعاوز حل نهائي بتركها وصله بين المني والركب وعا

انا عندي وتمارس العاده وعاوز حل نهائي بتركها وصله بين المني والركب وعا
icon 6 مايو 2016
icon 817
انا عندي 16سنه وتمارس العاده وعاوز حل نهائي بتركها وصله بين المني والركب وعاوز اتخلص من مشاهدة الأفلام الاباحية مع العلم انا حاولت كتير أبطالها وفشلت
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

١- عليك ممارسة الرياضة اليومية لمدة ساعة على الأقل يومياً، وهوايات أخرى مثل المطالعة ٢- تناول التغذية المتوازنةو وتناول العسل والخضروات، والفواكه. ٣- التوقف عن التدخين ٤- النوم الكافي والراحة الكافية ٥- عمل تمارين كيغل للتخلص من سرعة القذف لا ينصح بالأدوية المهدئة لأثارها السلبية. 0 2016-05-08 13:21:52
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
١- عليك ممارسة الرياضة اليومية لمدة ساعة على الأقل يومياً، وهوايات أخرى مثل المطالعة ٢- تناول التغذية المتوازنةو وتناول العسل والخضروات، والفواكه. ٣- التوقف عن التدخين ٤- النوم الكافي والراحة الكافية ٥- عمل تمارين كيغل للتخلص من سرعة القذف لا ينصح بالأدوية المهدئة لأثارها السلبية.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

انا شاب عندى 17س وانا كلما امارس العاده تظهر لي حبوب فى الوجه والظهر هل هناك طريقة لكى اتخلص منها...

الذي حدث أن مقاومتك ضعفت وأصبحت أكثر قابلية للتعرض للمرض ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول الخضروات والفواكه والعسل وعسل الملكات. لا القة مباشرة للحبوب بالعادة، وعليك نقليلها . راجع اختصاصي أمراض جلدية.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

انا عندي مشكله واريد حل لها انا عمري 22ادمنت العاده السريه منذ حوالي 8سنوات كنت امارسها بشكل يومي انا الان...

عليك تغيير نمط الحياة اليومية من الروتين والجلوس طويلا امام الكمبيوتر.عليك ممارسة الرياضة والاعمال المنزلية والترفيه في اللعب والسفر والمطالعة وتشغيل عقلك بما يتعبه حتى تحس بنوع من الارتخاء وتنام

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

استطعت انا اقلع عن العاده والحمدلله واكن عندى ضعف فى الانتصاب وانا خاطب ولكن هل من علاج يزيل اثار العاده...

اولا استمر في عدم الرجوع للعادة ابداً وحاول عدم التفكير فيها وابتعد عن الاثارة وعدم تعريض نفسك للمواقع الاباحية واهتم بغذاؤك ومهم جدا ايضا ان تمارس الرياضة ويتتحسن بشكل ملحوظ

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم انا فتاه عمري 20 سنه انا امارس العاده السرية ويوم عن يووم احاول ابتعد واشغل وقتي بس في...

حاولي الانشغال بهوايات أخرى مثل المطالعة ، العدة السرية لا تؤثر على البكارة طالما لم يتم اختراق الغشاء والمهبل. الآثار الجانبية كثيرة راجعي عادة سرية في القاموس.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً