تسجيل دخول 
...انا ادمنت العادة السرية لوقت طويل ولكن اعاني الان عند التبرز من نزول م
7 يونيو 2015
1677
السلام عليكم
انا شاب عمري 30 سنة ادمنت العادة السرية لوقت طويل ولكن اعاني الان عند التبرز من نزول مادة بيضاء بكميات احيانا كثيرة و احيانا قليلة وخاصة عندما استثار ارجو النصيحة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك تقوية عضلات الحوض من خلال ممارسة تمارين كيغل :كيف تطبق هذا التمرين؟؟
قبل أن تطبق التمرين يجب عليك أن تتعلم كيف تقدر على تقليص عضلة PC تخيل نفسك في حالة تبول ثم حاول حبس البول بصورة فجائية سوف تحس بحركة أو تقلص العضلة PC
توجد عدة أنواع من التمارين لتقليص هذه العضلة و يمكن أن تختار أي نوع من التمارين لتمارسه بصور يومية: للمزيد راجع تمارين كيغل في القاموس.
1
2015-06-08 05:59:15
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AF%D9%85%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF-445613
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تقوية عضلات الحوض من خلال ممارسة تمارين كيغل :كيف تطبق هذا التمرين؟؟
قبل أن تطبق التمرين يجب عليك أن تتعلم كيف تقدر على تقليص عضلة PC تخيل نفسك في حالة تبول ثم حاول حبس البول بصورة فجائية سوف تحس بحركة أو تقلص العضلة PC
توجد عدة أنواع من التمارين لتقليص هذه العضلة و يمكن أن تختار أي نوع من التمارين لتمارسه بصور يومية: للمزيد راجع تمارين كيغل في القاموس.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ٢٥ سنة من ٤ ايام لاحضت عندما امارس العادة السرية لا يصير القذف كاملا حيث اشحعر بأنه...
ربما لديك تضيف في الإحليل، راجع اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ثمان وعشرون لست متزوج امارس العادة السرية من فترة لفترة لاحضت خروج افرازات من الذكر لونها شفاف...
لا داعي للعلاج ابدا
فان هذه الافرازات طبيعيه ولا تحتاج لعلاج
عليك بزيادة شرب كمية السوائل اليوميه وخاصة الماء
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري 23 سنة اعاني من مشكلة عدم الشعور باللذة اثناء القذف و المشكلة بدات عندي منذ...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا مدمن على العادة السرية من حوالي 7 سنين عمري 22سنة عندما ادخل الى الحمام لاخرج الغائط عند...
ربما تعاني من سلس المني, وهو ناجم في الغالب عن الإدمان على العادة السرية والإثارة الدائمة لأعضاء التناسلية، والحل هو التوقف عن العادة السرية، ثم ممارسة الرياضة اليومية وممارسة تمارين شد عضلات الحوض بتمارين كيغل، راجع هناك.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 25 سنة واعزب امارس العاده السرية منذ 9 سنوات انقطع عنها فترة ثم...
لا, لا انصحك بذلك لما له من مضار على الجهاز التناسلي وخاصة غدة البروستات
لانه يسبب احتقان وربما التهابات في الغده
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 28 سنة و امالرس العادة السرية منذ فترة طويلة و مؤخرا منذ قرابة 6 أشهر و انا...
ربما يجب عمل فحص للبول، لاحتمال وجود جراثيم أو التهابات. راجع اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق
سؤال من ذكر سنة
أن شاب 36 سنة أعزب سؤالي و باختصار حول كمية المني التي اراها ضعيفة . عندما احتلم باليل اغتسل في...
ما دمت تحتلم ،تمارس علادة السرية فأنت تنهك جسمك ، علماً بأن كمية المني التي يستطيع الجسم إنتاجها محدودة وتعتمد على التغذية والنشاط البدني يعني ممارسة الرياضة، فلا داعي للقلق، واهتم بالرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا مارست العادة السرية منذ كان عمري 6 سنوات الى حد الان 17 سنة وصرت اعاني من نسيان...
التوقف فوراً عن العادة وانتضار فترة من الزمن حوالي سنة الى ان يكتمل نموك وعندها نتحدث مرة اخرى عن وضعك لكن لا حل ابداً مع استمرار ممارسة العادة يجب التوقف فوراً ولا عودة عن ذلك
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .انا عمري 20 سنة عندما احاول ممارسة العادة السرية مابينزل اي سائل منوي .يتضخم القضيب واشعر بحالة القذف...
لا علاقة للبحصة بالمني، ربما عليك عمل فحص للهرمونات، راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا أحمد عمري 22 سنة لم أعد أمارس الجنس مند أكتر من سنة وبعد مدة أصبحت أحس بحرقة...
قد يكون لديك التهابات ويجب عمل فحص للبول والمني، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره