اعاني من ضعف انتصاب و للعلم امارس العادة السرية لمدة و لم تاتني العوار
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أعاني من مشكلة غريبة نوعا ما .. انا شاب عمري 20 سنة . لكن لا امارس العادة السرية كباقي الشباب...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 16 سنة كنت امارس العادة السرية منذ 5 سنوات وحتى الان و لانني امارسها بشده اصبحت عندي سرعة...
سؤال من ذكر سنة
عمري 23 سنة لست متزوج.منذ مدة طويلة و انا امارس العادة السرية.و منذ ايام و انا امارسها لاحضت انتفاخ عروق...
سؤال من ذكر سنة
اصبت باعراض شديدة بسبب الافراط في ممارسة العادة السرية سؤالي هو لماذا هذه الاعراض ظهرت في سن 19 ولحدالان و...
ما المقصود بالأعراض الشديدة يرجى التوضيح؟ في حال كان المقصود هو التعب والإرهاق الشديد، فالوصول لحالة النشوة أمر يتطلب جهد من الجسد، أي أن الجهاز العصبي والعضلي والتركيز يتم تحفيزه لمراحل متقدمة للوصول للحالة النهائية. لذلك وعلى الرغم من الفوائد العديدة للجماع إلى أنها تحتاج إلى طاقة بدنية إلى جانب الإسترخاء النفسي. ممارسة العادة السرية بشكل مفرط يرهق الجسد لأنها تحتاج إلى طاقة.
لاستعادة هذا التوازن الجسدي، ينصح بممارسة الرياضة لتعزيز الدورة الدموية في الجسم. وممارسة التمارين التي تساعد على الاسترخاء لتصفية الذهن. وتناول الأطعمة الغنية والمفيدة للصحة بشكل عام ولصحة الرجل بشكل خاص. تعويض الجسم بالعناصر الأساسية وإعطاءه القدر الكافي من الراحة والنشاط سيعيد الأمور إلى نصابها.
للمزيد:
- سبعة أطعمة لزيادة القدرة الجنسية
- الفوائد الصحية للتمارين الرياضية
- طرق الإسترخاء لتقليل الإجهاد النفسي
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
انا شاب امارس العادة السرية منذ بداية بلوغي والان اعاني من ضعف جنسي حاد نوعا ما واضطريت اني استخدم المقويات...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . دكتور انا منذ صغري و انا امارس العادة السرية من 11 سنة الى 30 سنة و الان...
سؤال من أنثى سنة
أنا فتاة عمري ١٧سنة أصبحت أمارس العادة السرية منذ شهرين لم أعلم ما هي العادية السرية عند ممارستي لهاوأنا الآن...
سؤال من ذكر سنة
أنا عمري 21 سنة و كنت أمارس العادة السرية مند كان عمري 10 سنوات لحد الأن سؤالي كيف العلاج من...
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السرية في شبابي كل يوم من يوم كان عمري 18 سنة وكان استخدامي له هو اني أنام...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا فتاة ابلغ من العمر 34 سنة وعندي شهوة جنسية بشكل كبير امارس العادة السرية ولكن لا المس اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره