تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اخواني الاطباء الشرفاء انا واعاني من العاده السرية يعني كل يوم لازم اف
22 يناير 2013
1095
السلام عليكم اخواني الاطباء الشرفاء انا عمري 24 سنه واعاني من العاده السرية يعني كل يوم لازم افعلها قبل النوم لأقدر انام بعد الاسترخاء من العاده الخبيثة وبعد نزل المني اشعر براحه و بد قليل يأتي وجع من عضلة الركبة الرجل الشمال و واليوم الثاني اشعر بنعاس شديد على الساعه 3 ونص الى الرابعه مع اني اصحى الساعه 10 صباحا وانام الساعه 12 مساءا اعمل توصيل على سياره فقط فما سر ها النعاس الشديد وانام 3 ساعات عند النهار ؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-01-22T16:56:20+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك ممارسة الرياضة يومياً حتى التعب والتعرق
وقف التدخين والكحول
الاهتمام بالتغذية المتوازنة
عدم تناول المنبهات(قهوة وشاي) في المساء
عدم تناول العشاءأو عشاء خفيف
الاهتمام بممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وغيرها.
الاهتمام بتنظيم وقت محدد للنوم، وعدم ترك الأمور
0
2013-01-23T04:21:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%A8%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%81%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-126256#answer-0
عليك ممارسة الرياضة يومياً حتى التعب والتعرق
وقف التدخين والكحول
الاهتمام بالتغذية المتوازنة
عدم تناول المنبهات(قهوة وشاي) في المساء
عدم... اقرأ المزيد
عليك ممارسة الرياضة يومياً حتى التعب والتعرق
وقف التدخين والكحول
الاهتمام بالتغذية المتوازنة
عدم تناول المنبهات(قهوة وشاي) في المساء
عدم تناول العشاءأو عشاء خفيف
الاهتمام بممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وغيرها.
الاهتمام بتنظيم وقت محدد للنوم، وعدم ترك الأمور
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يناير 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اقوم بالسهر حتى الفجر وبالتالى استيقظ ظهرا او بعد الظهر فهل هذا يؤثر على الانتصاب علما اننى كل يوم...
سؤال من ذكر سنة 35
السﻻم عليكم انا شاب عمري 13 كنت امارس العادة السريه قبل 4 سنوات وبعدها غ يوم من الايام مارستها 3...
سؤال من ذكر سنة
كنت في بداية البلوغ امارس العاده ليس بطريقة مسك العضو باليد وانما بالاحتاك بالارض او على المنام لعدة مرات في...
سؤال من ذكر سنة
احيانا القضيب ينتصب مع أثناء الجنس وأحيانا لا كنت في السابق اجده منتصبا عند الاستيقاظ والآن ليس في كل وقت...
سؤال من ذكر سنة
انا ممارس للعادة السرية و بعد القذف انام فورا بعد مرور حوالي ثلاث الى اربع ساعات استفيق من نومي و...
سؤال من ذكر سنة
- الجنس : ذكر - العمر: 31 - الوزن و الطول التقريبيان : 84كجم &173سم - الحالة الاجتماعية : متزوج...
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم دكتور كنت نائما وحسست اني احتلم فقطعته ولم اخرجه وفي المساء ظهر الم شديد في المثانة هل ذلك...
سؤال من ذكر سنة
انا رجل و عمري 22 سنه اوجه مشكله وارجو حلها ان ستطعتم ذلك مشكلتي هي عند مارست الحجنس في اخر...
سؤال من ذكر سنة 34
ياتيني الم من سنتين بداية اسفل البطن والظهر وفي الخصيه لمدة نصف ساعه الى ساعتين من فتره لفتره وخصوصا اذا...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم , كان جهازي الجنسي طبيعي حتى سن 25 عندها بدأت بتناول السيترام للمدة سنتين حتى سن 27 ومع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين