مرض الهبرس او الحزام النارى بستخدم الكريم بدون استحمام

يستطيع الشخص المصاب بمرض الحزام الناري تناول الأطعمة المعتاد تناولها في الحياة اليومية، ولكن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالفيتامينات والمعادن خاصة فيتامينات ب (B-12)، فيتامين ج (Vit C)، فيتامين هـ (Vit E) وغيرها له دور في دعم جهاز المناعة من أجل محاربة الفيروس وتعزيز عملية الشفاء ومن الأطعمة الغنية بهذه الفيتامينات ما يلي:

• البرتقال و الفواكه الصفراء.
• اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك.
• البيض، الحليب ومنتجات الألبان.
• السبانخ.
• الحبوب الكاملة.
• البندورة.

كما ينصح بتجنب أي من الأطعمة غير المفيدة والتي تقلل من قدرة الجهاز المناعي الدفاعية مثل:

• العصائر المليئة بالسكر.
• المنتجات الغنية بالأرجينين مثل الشوكولاتة، الجيلاتين، المكسرات، التونا المعلبة، دقيق القمح الكامل، الثوم والبصل، فول الصويا، الفول والعدس وغيرها.
• الكربوهيدرات المكررة.
• الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.

للمزيد:

• هل يرتبط الحزام الناري بالضغط النفسي؟
• علاج الحزام الناري بالاعشاب والطرق الطبيعية
• ما الفرق بين جدري الماء والحزام الناري

المرجع:

• 6 Natural Treatments for Shingles
• What Not to Eat When You Have Shingles

إن الحزام الناري والذي يعرف أيضاً باسم الهربس النطاقي، عبارة عن التهاب فيروسي ناجم عن الفيروس النطاقي الحماقي الذي يسبب جدري الماء. ومن الجدير بالذكر أن بعد الإصابة بجدري الماء خلال الطفولة يحافظ الجهاز المناعي على الفيروس بشكل غير نشط ولكن في وقت لاحق من الحياة يمكن إعادة تنشيطه ويسبب الحزام الناري، ومن الممكن الإصابة بالحزام الناري أو نفس الفيروس أكثر من مرة ولكنه النادر جداً الإصابة به أكثر من مرتين. ومن عوامل الخطورة التي تؤدي إلى إعادة الإصابة بنفس العدوى مرة أخرى أو التي تؤدي لتنشيط الفيروس ما يلي:

• تقدم العمر.
• الإجهاد البدني والعاطفي والضغط النفسي والتوتر والقلق.
• الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية/ الإيدز.
• إجراء عملية زراعة لنخاع العظم مؤخراً.
• زراعة الأعضاء بشكل مؤخر.
• تلقي العلاج الكيماوي للسرطان.

يفضل استشارة الطبيب حول الحاجة لتلقي اللقاح الخاص بالحزام الناري لتجنب الإصابة به مرة أخرى.

للمزيد:

• هل يرتبط الحزام الناري بالضغط النفسي؟
• علاج الحزام الناري بالاعشاب والطرق الطبيعية
• ما الفرق بين جدري الماء والحزام الناري

المرجع:

• Shingles
• Does the vaccine help prevent shingles?

على العكس تماماً، فإن الاستحمام بالماء مفيد جداً للأشخاص المصابين بمرض الحزام الناري حيث أنه يساعد على تهدئة الجلد من خلال تخفيف تهيجه والتقليل من الحكة مع ضرورة مراعاة التعليمات التالية عند الاستحمام:

• مزج 1-2 كأس من الشوفان المطحون في حمام الماء الدافئ وليس الساخن والجلوس فيه لمدة لا تقل عن 15-20 دقيقة.
• تجنب استخدام الماء الساخن عند الاستحمام حيث أنه يزيد من تدفق الدم للمنطقة المصابة مما قد يفاقم العدوى ويثير الأعراض.
• الحرص على تجفيف الجسم بشكل جيد بعد الانتهاء من الاستحمام وغسل المنشفة لتجنب انتشار الفيروس لشخص آخر.
• ترطيب البشرة باستخدام المراهم والكريمات الخالية من أي مواد كيميائية بعد الاستحمام ويفضل اختيار المنتجات التي تحتوي على مادة الكابسيسين.

أما بالنسبة للألم فهو غالباً يكون أشد عند الإصابة بالفيروس وظهور الطفح الجلدي ويتم التحكم به من خلال العلاج المبكر للفيروس بالإضافة لاختيار مسكنات الألم المناسبة حسب الحالة الصحية وغيرها من العوامل، وفي حال الاستمرار بالشعور بالألم حتى بعد زوال الطفح الجلدي والشفاء فيجب مراجعة الطبيب المختص من أجل استبعاد أي تأثير على الجهاز العصبي ومن أجل تحديد سبب الألم وتقديم العلاج المناسب.

للمزيد:

• هل يرتبط الحزام الناري بالضغط النفسي؟
• علاج الحزام الناري بالاعشاب والطرق الطبيعية
• ما الفرق بين جدري الماء والحزام الناري

المرجع:

• 6 Natural Treatments for Shingles
• Shingles Facts

إن مرض الحزام الناري عبارة عن التهاب فيروسي يسببه الفيروس النطاقي الحماقي نفس الفيروس الذي يسبب مرض جدري الماء، ويظهر الحزام الناري على شكل طفح جلدي وبثور على الجلد في مناطق مختلفة خاصة على الجذع ويؤدي إلى العديد من الأعراض الأخرى.

في حال ظهور أي من أعراض الإصابة بالحزام الناري يجب مراجعة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية أو الأمراض الباطنية على الفور بما لا يزيد عن 24-72 ساعة من ظهور الأعراض حيث يكون العلاج أكثر فاعلية.

للمزيد:

• هل يرتبط الحزام الناري بالضغط النفسي؟
• علاج الحزام الناري بالاعشاب والطرق الطبيعية
• ما الفرق بين جدري الماء والحزام الناري

المرجع:

• Shingles 
• NATIONAL SHINGLES Reports To You On Prevention