تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا انسة عمري 23 لدي تعرق في الابطين شديد احيانا
24 مايو 2019
850
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة، التعرق الشديد في الإبطين مشكلة شائعة، خاصةً مع ارتفاع درجة الحرارة والتوتر، بما أنكِ ذكرتِ أنه ليس لديكِ غدة أو سكري، فهناك عدةأسباب محتملة، منها:
- فرط التعرق الأولي: يحدث بدون سبب طبي واضح.
- التوتر والقلق: يمكن أن يزيدا من التعرق.
- بعض الأطعمة والمشروبات: مثل الكافيين والأطعمة الحارة.
- الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب التعرق كأثر جانبي.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في التخلص من مشكلة التعرق الزائد:
- استخدام مضادات التعرق: ابحثي عن منتجات تحتوي على كلوريد الألومنيوم. استخدميها ليلاً قبل النوم.
- النظافة الشخصية: الاستحمام بانتظام واستخدام صابون مضاد للبكتيريا.
- ارتداء ملابس فضفاضة: مصنوعة من القطن أو الألياف الطبيعية.
- تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تجنب الأطعمة والمشروبات المحفزة: قللي من الكافيين والأطعمة الحارة.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب إذا ترافق التعرق مع أحد الأعراض الآتية:
- إذا كان التعرق يؤثر على حياتك اليومية بشكل كبير.
- إذا كان التعرق مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى أو فقدان الوزن غير المبرر.
- إذا لم تتحسن الأعراض مع استخدام مضادات التعرق.
للمزيد:
0 2025-07-17T19:07:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%8A%D9%86-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%BA%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%88-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-1328636#answer-0
أتمنى لكِ السلامة، التعرق الشديد في الإبطين مشكلة شائعة، خاصةً مع ارتفاع درجة الحرارة والتوتر، بما أنكِ ذكرتِ أنه ليس... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، التعرق الشديد في الإبطين مشكلة شائعة، خاصةً مع ارتفاع درجة الحرارة والتوتر، بما أنكِ ذكرتِ أنه ليس لديكِ غدة أو سكري، فهناك عدةأسباب محتملة، منها:
- فرط التعرق الأولي: يحدث بدون سبب طبي واضح.
- التوتر والقلق: يمكن أن يزيدا من التعرق.
- بعض الأطعمة والمشروبات: مثل الكافيين والأطعمة الحارة.
- الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب التعرق كأثر جانبي.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في التخلص من مشكلة التعرق الزائد:
- استخدام مضادات التعرق: ابحثي عن منتجات تحتوي على كلوريد الألومنيوم. استخدميها ليلاً قبل النوم.
- النظافة الشخصية: الاستحمام بانتظام واستخدام صابون مضاد للبكتيريا.
- ارتداء ملابس فضفاضة: مصنوعة من القطن أو الألياف الطبيعية.
- تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تجنب الأطعمة والمشروبات المحفزة: قللي من الكافيين والأطعمة الحارة.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب إذا ترافق التعرق مع أحد الأعراض الآتية:
- إذا كان التعرق يؤثر على حياتك اليومية بشكل كبير.
- إذا كان التعرق مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى أو فقدان الوزن غير المبرر.
- إذا لم تتحسن الأعراض مع استخدام مضادات التعرق.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يوليو 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 مايو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
حدثت صدمة قوية بعد شهر اصبح عدي تساقط شعر مخيف جدا جدا نسبة مخزون الحديد10 ونسبة دي ثري ١ 16
سؤال من أنثى سنة
عندي التهابات في فروة الرأس ومسببالي حكه وتقصف وتساقط أريد حل لهذه المشكله عندي 20سنه
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور أنا عمري 51 سؤالي أنا عم يعرق رأسي ورقبتي ووجهي من اي مجهود أنا عندي مخزون للسكري 6.2...
سؤال من أنثى سنة 19
السلام عليكم ظهر ف رقبتي بقع بيضاء وبدأ يكبر وينتشر لا يحكني فقط ينتشر ماهو السبب هل هو فطريات وما...
سؤال من أنثى سنة
انا ام لرضيعة لا تتجاوز شهر واعاني من احمرار في وجهي وحبوب ماهو الحل ارجوك
سؤال من أنثى سنة 19
مشكله ظهور بقعه اصفرار فى ايدى ولم اعرف سببها ظهرت فجاه
سؤال من أنثى سنة
يا دكتور هل كريم سكينورين يساعد في ازالة آثار حب الشباب مع العلم اني لا اعاني من حب شباب فقط...
سؤال من أنثى سنة
عندي اثار حب شباب واستعمل كريم اكرتين فهل له اضرار؟ وما هي فوائد الاكرتين للوجه؟
سؤال من أنثى سنة
هل لفوار فيتامين سي أضرار على البشرة؟ ومتى يستخدم فيتامين سي الفوار؟
سؤال من أنثى سنة
أريد أن أعرف معلومات عن كريم أليكا أم (elica_m) وما هي استخدامات كريم اليكا ام؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين