كيف أتخلص من ترهلات البطن بعد اثمانية أشهر من الولادة مع العلم الولادة كيسرية وهل أستطيع أستخدام الميزوثربى مع الرضاعة

icon 17 يونيو 2012
icon 352
كيف أتخلص من ترهلات البطن بعد اثمانية أشهر من الولادة مع العلم الولادة كيسرية وهل أستطيع أستخدام الميزوثربى مع الرضاعة

إجابات الأطباء على السؤال (1)

البطن: تمارين تزيل الترهلات واهمها انك تنامي على ظهرك و ترفعي رجلك و تتحركي زي العجلة او تقربي الركبتين جهة البطن وتبعديهم والرجلين جنب بعض، او حزام الساونا، أو حزام الشد الأندونيسي أو حتى ربط الوسط بزنار عريض ومشدود شوية ،وهذه وصفةجيدة تشد الترهلات وهي انك تحضري كوب لسان البحر وهي عشبة هشة توجد عند العطار إطحنيها وضعي عليها كوب خل تفاح ستلاحظين فوران بسيط ،أتركي البرطمان لمدة اسبوع ،وبعدين إدهني كل يوم وستحصلين على نتيجة جيدة. 1 2012-06-19 20:55:26
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
البطن: تمارين تزيل الترهلات واهمها انك تنامي على ظهرك و ترفعي رجلك و تتحركي زي العجلة او تقربي الركبتين جهة البطن وتبعديهم والرجلين جنب بعض، او حزام الساونا، أو حزام الشد الأندونيسي أو حتى ربط الوسط بزنار عريض ومشدود شوية ،وهذه وصفةجيدة تشد الترهلات وهي انك تحضري كوب لسان البحر وهي عشبة هشة توجد عند العطار إطحنيها وضعي عليها كوب خل تفاح ستلاحظين فوران بسيط ،أتركي البرطمان لمدة اسبوع ،وبعدين إدهني كل يوم وستحصلين على نتيجة جيدة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في الأمراض الجلدية

ممكن اسم كريم لشد ترهلات البطن بعد الولادة مع العلم وزنى كيلو مشكلتى فى البطن فقط ولا استطيع اجراء جراحة

قد تعاني النساء من ترهل الجلد بعد الولادة نتيجة تمدد الجلد خلال الحمل، ويمكن شد ترهلات البطن بعد الولادة وشد الجسم بعد الولادة من خلال ممارسة التمارين الرياضية واتباع نمط حياة صحي مع الإكثار من شرب الماء أو الخضوع إلى التدخل الجراحي.

كما يمكن استخدام كريم لشد ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية وكريم شد الجسم بعد الولادة أو كريم شد البطن بعد الولادة من أجل تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، ويكون اختيار كريمات لشد ترهلات البطن بعد الولادة وأفضل كريم لشد ترهلات البطن بعد الولادة من خلال اتباع النصائح التالية:

  • اختيار كريم شد الجسم بعد الولادة الذي يحتوي على زيت الأفوكادو
  • اختيار كريم شد الجسم بعد الولادة الذي يحتوي على زيت اللوز الحلو.
  • اختيار كريم شد الجسم بعد الولادة الذي يحتوي على زيت عباد الشمس.
  • اختيار كريم شد الجسم بعد الولادة الذي يحتوي على زبدة الكاكاو أو زبدة الشيا.
  • اختيار كريم شد الجسم بعد الولادة الذي يحتوي على جل الصبار.
  • اختيار كريم شد الجسم بعد الولادة الذي يحتوي على فيتامين هـ، فيتامين د، فيتامين ك، فيتامين أ وغيرها.
  • اختيار كريم شد الجسم بعد الولادة الذي يحتوي على الكولاجين.
  • اختيار كريم شد الجسم بعد الولادة الذي يحتوي على زيت الجوجوبا.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة 37

في الأمراض الجلدية

يااطبائنا الافاضل بعداذنكن اريد معرفة كيفية شد ترهلات البطن بعد الحمل والولادة من غير عمل جراحي مع العلم اني كتير متضايقة من هالترهلات ولكم جزيل

+التمارين الرياضية تعد ممارسة التمارين من أكثر الطرق امانا وأفضلها لشد ّ الجلد المترهل بعد الحمل. مثل تمرين طحن البطن ورياضة القرفصاء squats لتقوية يمكنكِ القيام بأنشطة رياضية أعنف نسبياً مثل ركوب الدراجة الثابتة ورياضة الركض الخفيف وممارسة السباحة بحيث تتم كلها بطريقة مدروسة.وأن المشي يفقد الجسم ما يقرب من 200 سعر حراري في الساعةو إن للمشي فائدة كبرى في تقوية عضلات البطن والتخلص من ترهلات الجلد.+الحمية الغذائية :يمثل الغذاء الصحى المتوازن عاملا رئيسيا في التخلص من الدهون ما يمنع ترهل الجلد بعد الحمل.+شد البطن الكامل العمليات الجراحية : يمكن التخلص من الجلد المترهل بعد الحمل والولادة بعملي

سؤال من أنثى

في الأمراض الجلدية

هل باكانكم اعطائي اسم كريم طبي يساعد في ازلة ترهلات البطن بعد الولادة

تمارين تزيل الترهلات واهمها انك تنامي على ظهرك و ترفعي رجلك و تتحركي زي العجلة او تقربي الركبتين جهة البطن وتبعديهم والرجلين جنب بعض، او حزام الساونا، أو حزام الشد الأندونيسي أو حتى ربط الوسط بزنار عريض ومشدود شوية ،وهذه وصفةجيدة تشد الترهلات وهي انك تحضري كوب لسان البحر وهي عشبة هشة توجد عند العطار إطحنيها وضعي عليها كوب خل تفاح ستلاحظين فوران بسيط ،أتركي البرطمان لمدة اسبوع ،وبعدين إدهني كل يوم وستحصلين على نتيجة جيدة.

سؤال من أنثى

في الأمراض الجلدية

لدي تشققات في منطقة اسفل الظهر والبطن و في الفخذين ظهرت خلال وبعد الولادة كيف يمكنني معالجتها وشد الترهلات لاهتمامكم زونة

تشققات الجسم تحدث بسبب زيادة الوزن وبسبب الحمل والعلاج يبدأ بأنقاص الوزن ،وممارسة التمارين الرياضية ،،ولا يوجد دواء شافي أو مزيل للتشققات بشكل تام وانما هناك طرقا تساعدفي تخفيفها وتحسين منظرها ،مثل ::التقشير أو باسنخدام ماكنات الليزر الخاصة Fractional Laserالتي تعمل على تجديد الكولاجين فتخف التشققات. ويمكن استخدام كريم زبدة الكاكاو فهي تخفف التشققات. أما عصير الليمون فهو قايض للجلد ولكن مفعوله بطئ 2010

سؤال من ذكر

في الأمراض الجلدية

كيف اتخلص من ترهل الجلد الزائد و حصل جراء من تخفيف الوزن ل من ٤٥ كيلوجرام علما بان الترهل حاصل في منطقة الاكتاف و الظهر

في الغالب أن تمدد الجلد لا يمكن إرجاعه، ولكن حاول بالتمارين الرياضية، كما يمكنك مراجعة اختصاصي جراحة تجميل للتخفيف من الترهلات.

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

ابدأ الان ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً