عندي مشكل الخجل واحمرار الوجه في بعض الموافق و الشعور يزداد مع شخص معي

هذه الحبوبو تستخدم للكأبة ممكن أن تفيد و لكن أهم علاج هو أن تتماشى مع الوضع و عندما تتكلم مع احد احسب نفسك وحدك ودرب نفسك في البيت و الاصدقاء لكي يساعدوك في عدم الخجل لان تفكيرك هو الذي يؤدي بك للاحمرار