تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دكتو اعاني من جفاف بشرتي وشعر رئسي ان تصف لي دواء مناسب انا
15 أكتوبر 2013
720
سلام عليكم دكتو اعاني من جفاف بشرتي وشعر رئسي ارجو ان تصف لي دواء مناسب انا عمري18سنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-10-15T05:32:42+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن الحالة لا تستدعي استخدام أدوية بل يجب اتباع النصائح التالية لعلاج جفاف الشعر والبشرة:
- تجنب الإفراط في تنظيف البشرة وغسل الشعر باستخدام مستحضرات الجلد والعناية بالبشرة.
- ترطيب البشرة باستخدام المستحضرات ذات القاعدة الزيتية.
- تجفيف البشرة والشعر بلطف عن طريق الطبطبة.
- تجنب إطالة مدة الاستحمام ويفضل عدم تجاوز 10 دقائق.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن جداً والاستعاضة عن ذلك بالماء الدافئ.
- استخدام منتجات ذات أرقام حمضية متعادلة لتجنب التأثير على حموضة البشرة والشعر.
- تجنب تقشير البشرة أكثر من مرتين أسبوعياً.
- تطبيق المرطبات بعد الاستحمام أو بعد غسل الأيدي مباشرة لزيادة امتصاص هذه المستحضرات والحصول على الفائدة القصوى.
- شرب كميات كافية من المياه والسوائل.
- مراجعة الأدوية التي يتم تناولها.
- استبعاد الإصابة بمشاكل الغدة الدرقية أو بعض الأمراض الجلدية مثل الاكزيما.
- تجنب تعرض الشعر والبشرة للهواء البارد.
- تطبيق واق من الشمس قبل الخروج أثناء النهار.
- تناول فيتامين E وأوميغا 3 إما عن طريق المكملات الغذائية أو من خلال تناول كميات متزايدة من الأسماك والمكسرات والخضار الورقية للمساعدة في تحسين مرونة البشرة.
- تطبيق زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا على الشعر وفروة الرأس مع التدليك وتركه لمدة 10 دقائق ثم شطفه.
- تجنب استخدام الشامبو الذي يحتوي على الكحول.
- استخدام بلسم مناسب بعد غسل الشعر بالشامبو.
للمزيد:
- جفاف الجلد شكوى ملازمة لفصل الشتاء
- علاج الشعر الجاف
- ما هو أفضل ماسك لترطيب الشعر؟
- ما هو أفضل ماسك لتنعيم الشعر؟
- فوائد فيتامين E للشعر - زيت فيتامين e- امبولات - كبسولات
- الغذاء وصحة الشعر
المرجع:
1 2013-10-16T05:45:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%AF%D9%83%D8%AA%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AC%D9%81%D8%A7%D9%81-%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D9%88%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%B1%D8%A6%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D9%84%D9%8A-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-203830#answer-0
إن الحالة لا تستدعي استخدام أدوية بل يجب اتباع النصائح التالية لعلاج جفاف الشعر والبشرة:
- تجنب الإفراط في تنظيف البشرة وغسل الشعر باستخدام مستحضرات الجلد والعناية بالبشرة.
- ترطيب البشرة باستخدام المستحضرات ذات القاعدة الزيتية.
- تجفيف البشرة والشعر بلطف عن طريق الطبطبة.
- تجنب إطالة مدة الاستحمام ويفضل عدم تجاوز 10 دقائق.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن جداً والاستعاضة عن ذلك بالماء الدافئ.
- استخدام منتجات ذات أرقام حمضية متعادلة لتجنب التأثير على حموضة البشرة والشعر.
- تجنب تقشير البشرة أكثر من مرتين أسبوعياً.
- تطبيق المرطبات بعد الاستحمام أو بعد غسل الأيدي مباشرة لزيادة امتصاص هذه المستحضرات والحصول على الفائدة القصوى.
- شرب كميات كافية من المياه والسوائل.
- مراجعة الأدوية التي يتم تناولها.
- استبعاد الإصابة بمشاكل الغدة الدرقية أو بعض الأمراض الجلدية مثل الاكزيما.
- تجنب تعرض الشعر والبشرة للهواء البارد.
- تطبيق واق من الشمس قبل الخروج أثناء النهار.
- تناول فيتامين E وأوميغا 3 إما عن طريق المكملات الغذائية أو من خلال تناول كميات متزايدة من الأسماك والمكسرات والخضار الورقية للمساعدة في تحسين مرونة البشرة.
- تطبيق زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا على الشعر وفروة الرأس مع التدليك وتركه لمدة 10 دقائق ثم شطفه.
- تجنب استخدام الشامبو الذي يحتوي على الكحول.
- استخدام بلسم مناسب بعد غسل الشعر بالشامبو.
للمزيد:
- جفاف الجلد شكوى ملازمة لفصل الشتاء
- علاج الشعر الجاف
- ما هو أفضل ماسك لترطيب الشعر؟
- ما هو أفضل ماسك لتنعيم الشعر؟
- فوائد فيتامين E للشعر - زيت فيتامين e- امبولات - كبسولات
- الغذاء وصحة الشعر
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أكتوبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم..انا اعاني من جفاف بشرتي علما ان بشرتي حساسة ولدي بعض الحبوب صغيرة حمراء بماذا تنصحونني.. وشكرا
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 19 مضوعي انه لحيتي كامله الحمدالله ماعدا شنب وشعر الي تحت فم يوجد با...
سؤال من أنثى سنة 29
اعاني من جفاف بشرتي ممكن خلطة او علاج لتحسين بشرتي ونضارتها
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من جفاف البشره ونمو الشعر تحت الجلد ارجو المساعه
سؤال من أنثى سنة
انا عندي مشكلة في بشرتي يظهر لي حبوب كبيرة في جبهتي لا اعلم لماذا تظهر اريد منك تشخيص حالتي ووصف...
سؤال من أنثى سنة
استخدم جل ديفرين و سبب لي جفاف بالبشره بالعلم ان بشرتي مختلطه حساسه . اريد مرطب مناسب و متى يستخدم...
سؤال من ذكر سنة 18
السلام عليكم عندي حكه في رئسي بعد الاستحمام وتساقط الشعر ارجو حل المشاكه وشكرا
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم . اعاني من قشور ف انفي وبعض الاحيان بالجبهه مع علم بشرتي جافه
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من حب الشباب عمري 17 سنة ظهر حب الشباب في وجهي و ظهري اريد ان تصف لي مرهم...
سؤال من أنثى سنة
سلام دكتور انا عمري 28 ضهر لي حبوب حمراء في خد واحد مع العلم ان بشرتي كثير جافة و حساسة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1325
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين