انا اعاني من شعر خفيف ودهني ويوجد به فراغات لكنه لا يتساقط اريده ان يص
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته سؤالي هو انا شاب عمري 17 والان ما ظهر الي شعر في لحيتي وفي شعر...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اخواني عمري 17 ووزني 63 وعندي مشكلتين 1 شعري يتساقط من الامام حيث قرب من الصلع حيث انه...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب عمري 20 سنة ضهر لي شعر في وجهي لكن ضعيف وبعض المناطق لايضهر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم لدي تساقط كثيف بالشعر منذ سنة ونصف بحيث اصبح شعري الان خفيف للغاية بعد ماكان كثيف جدا ولا...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة اعاني من تساقط الشعر بكثرة حتى اصبح شعري فارغا نوعا ما ارجو الرد ما هو الحل
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..انا اعاني من تساقط شعر الراس من سنين وفعلت كل شي لشعري لكن لا فائده اصبح...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أنا شاب أبلغ من العمر 25 سنة لا تنبت لي اللحية إلا قليل في الدقن و نصحوني minoxidil5...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة عمري 22 سنه اعاني من قشرة في الشعر وتقصف في الشعر بما تنصحوني...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. . انا الشاب عمري 29 سنة . عند مشكلة في شعر الخفيف وترجع إلى الخلف .للعلم أن في...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 25 ولحيتي ضعيفة جدا من الجوانب لا يوجد شعر شعيرات قليلة هل من حل دكتور
قد يكون السبب وجود نقص في هرمون التستوستيرون أو مشاكل وراثية لذا يفضل مراجعة الطبيب لعمل التحاليل اللازمة. كما يمكن اتباع الخطوات التالية لتحفيز نمو اللحية:
- ممارسة التمارين الرياضية حيث أن التمارين المكثفة تؤدي إلى زيادة هرمون التستوستيرون بشكل أسرع كما تمنعه من الانخفاض.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- تقليل التوتر والقلق.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. حيث تعتبر الفيتامينات والبروتينات والوجبات المعدنية الغنية وسيلة رائعة لنمو الشعر.
- تناول المكملات الغذائية تحت استشارة الطبيب مثل الحديد وفيتامين ب، وفيتامين دال، وفيتامين هاء والمغنيسيوم والزتك والنحاس يمكن أن يزيد سماكة الشعر.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره