تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من سواد الرقبة
26 يناير 2023
20210
اعاني من سواد الرقبة انا واختي من عدة سنوات فهل هذه علامة على مقاومة الإنسولين وكيف أتخلص من سواد الرقبة؟
1
3 أكتوبر 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل سواد الرقبة علامة على مقاومة الإنسولين؟
نعم، سواد الرقبة قد يكون علامة على مقاومة الإنسولين، ومقاومة الأنسولين هي حالة ينتج فيها الجسم الأنسولين بشكل طبيعي، ولكن لا يستجيب الجسم للأنسولين بشكل صحيح، وهو ما يؤدي إلى تراكم الجلوكوز في الدم، مما قد يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك مرض السكري من النوع الثاني، ويُعتقد أن مقاومة الأنسولين تؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين، وهي الصبغة التي تعطي الجلد لونه مماقد يؤدي إلى ظهور بقع داكنة على الجلد، بما في ذلك الرقبة.
كيف أتخلص من سواد الرقبة؟
هناك عدة طرق للتخلص من سواد الرقبة، بما في ذلك:
- علاج مقاومة الأنسولين: إذا كانت مقاومة الأنسولين هي السبب وراء سواد الرقبة، فإن علاج مقاومة الأنسولين سيساعد في تخفيف المشكلة. قد يشمل ذلك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
- استخدام العلاجات الموضعية: هناك العديد من العلاجات الموضعية التي يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة، بما في ذلك الكريمات والمراهم والعلاجات الطبيعية مثل عصير الليمون أو خل التفاح.
- العلاج بالليزر: يمكن استخدام الليزر لإزالة الطبقة العليا من الجلد، مما قد يساعد في تفتيح البشرة.
فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في منع سواد الرقبة:
- حافظي على وزن صحي: يمكن أن تؤدي السمنة إلى زيادة خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين، مما قد يؤدي إلى سواد الرقبة.
- اتبعي نظام غذائي صحي: احرص على تناول نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- مارسي الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تحسين حساسية الأنسولين ومنع مقاومة الأنسولين.
- استخدمي واقي الشمس: يساعد واقي الشمس في حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة، والتي يمكن أن تؤدي إلى التصبغ.
يجدر الذكر أن سواد الرقبة لا يعني بالضرورة المعاناة من مقاومة الإنسولين وهناك بعض الأسباب الأخرى لسواد الرقبة ولا يمكن الجزم بالسبب إلا من خلال مراجعة الطبيب وإجراء التحاليل اللازمة.
للمزيد:
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%AD-1668461
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
هل سواد الرقبة علامة على مقاومة الإنسولين؟
نعم، سواد الرقبة قد يكون علامة على مقاومة الإنسولين، ومقاومة الأنسولين هي حالة ينتج فيها الجسم الأنسولين بشكل طبيعي، ولكن لا يستجيب الجسم للأنسولين بشكل صحيح، وهو ما يؤدي إلى تراكم الجلوكوز في الدم، مما قد يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك مرض السكري من النوع الثاني، ويُعتقد أن مقاومة الأنسولين تؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين، وهي الصبغة التي تعطي الجلد لونه مماقد يؤدي إلى ظهور بقع داكنة على الجلد، بما في ذلك الرقبة.
كيف أتخلص من سواد الرقبة؟
هناك عدة طرق للتخلص من سواد الرقبة، بما في ذلك:
- علاج مقاومة الأنسولين: إذا كانت مقاومة الأنسولين هي السبب وراء سواد الرقبة، فإن علاج مقاومة الأنسولين سيساعد في تخفيف المشكلة. قد يشمل ذلك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
- استخدام العلاجات الموضعية: هناك العديد من العلاجات الموضعية التي يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة، بما في ذلك الكريمات والمراهم والعلاجات الطبيعية مثل عصير الليمون أو خل التفاح.
- العلاج بالليزر: يمكن استخدام الليزر لإزالة الطبقة العليا من الجلد، مما قد يساعد في تفتيح البشرة.
فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في منع سواد الرقبة:
- حافظي على وزن صحي: يمكن أن تؤدي السمنة إلى زيادة خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين، مما قد يؤدي إلى سواد الرقبة.
- اتبعي نظام غذائي صحي: احرص على تناول نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- مارسي الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تحسين حساسية الأنسولين ومنع مقاومة الأنسولين.
- استخدمي واقي الشمس: يساعد واقي الشمس في حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة، والتي يمكن أن تؤدي إلى التصبغ.
يجدر الذكر أن سواد الرقبة لا يعني بالضرورة المعاناة من مقاومة الإنسولين وهناك بعض الأسباب الأخرى لسواد الرقبة ولا يمكن الجزم بالسبب إلا من خلال مراجعة الطبيب وإجراء التحاليل اللازمة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يناير 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اعاني في منطقة الظهر من حبوب وبثور من سنتين الى ثلاث سنوات تقريبا ، المشكلة انها تنزف في كثير...
ربما وعلى الارجح هي حب الشباب لكن يجب التأـكد من ذلك ومراجعة طبيب جلد كيف يكشف على هذه الحبوب ويعاينها لمعرفة التشخيص الصحيح واعطاء العلاج المناسب
سؤال من أنثى سنة
ذكتور أنا أعاني من الصدفية أكتر من 10سنوات على شكل بقع حمراء في المرفقين والركبة هل يوجد علاج طبيعي علما...
السبب الدقيق وراء الصدفية غير معروف وهناك ظريات أهمها1- النظرية الوراثية ودور الوراثة مازال يكتنفه بعض الغموض. 2- النظرية المناعية 3-كما يعزى الصداف أيضاًإلى حُمّة راشحة، أو عامل خمجي آخر. ويشار أيضاً إلى دور العامل النفسي، كما يشار إلى بعض الاضطرابات الاستقلابية
العلاج:الانثرالين وهو علاج جيد للحالات الشديدة والبقع السميكة ،قطران الفحم لعلاج المناطق التي يصعب علاجها في الصدفية
علاج جوكيرمان عبارة عن استعمال قطران الفحم مع الاشعة فوق البنفسجية
7-. البوفا Puva :البوفا فعال بنسبته 85-90 % . يعطى دواء يسمىPsoralen ثم يعريض لأشعة UV أنصحك بمرهم ساليديكس مع مرهم ريتينويد أو بروتوبيك
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الهالات السوداء حول العينين هل يمكنكم مساعدتي في التخلص منها او حتى التقليل منها مع العلم اني لا...
يمكن التخلص من الهالات بإتباع بعض النصائح مثل الحصول على قسط كافي من النوم، وضع شرائح من الخيار فوق العينين، تمرير قطعة من الثلج تحت العينين، وضع أكياس من الشاي فوق العينين، شراء منتجات من الصيدلية تحتوي على مضادات أكسدة مثل فيتامين إي وفيتامين سي، كما يمكن استخدام الكونسيلر لتغطية الهالات السوداء بشكل مؤقت، وفي حال عدم الإستجابة لهذه الطرق يمكن شراء منتجات التبيض الخاصة بالهالات السوداء.
كما ننصح بمراجعة الطبيب لأنه في لعض الحالات تتكون هذه البقع نتيجة إنخفاض هرمون الغدة الدرقية.
بالنسبة للبثور التي حول الفم فإذا كانت شديدة يجب مراجعة الطبيب أما إذا كانت بسيطة يمكن استخدام بعض المستحضرات الخاصة بحب الشباب مثل التي تحتوي على بينزيل بيروكسيد أو حمض السلساليك أو كريمات المضادات الحيوية أو حبوب المضاد الحيوي أو حبوب منع الحمل لتنظيم الهرمونات ولكن بعد إستشارة الطبيب، كما ننصح بغسل الوجه مرتين يومياً باستخدام الغسول واستخدام مستحضرات البشرة الخالية من الزيوت، وعدم العبث بالبثور، وعدم الإكثار من استخدام مرطب الشفاه.
سؤال من أنثى سنة
أنا فتاة عمري 26 عاما غير متزوجة أعاني من سواد في منطقة جانب الخدين (بالقرب من العين) وتحت العينين. ظهر...
بسم الله
هذا ليست مرض ولكن مزعجة وليس لها علاج صحيح
يمكن المعالجة ببعض الابر CO2
وبعض الكريمات والفيتامينات
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ، فتاة ٢٣ عندي مشاكل جلدية تصاحبني من الصغر . أعاني من اكزيما موضعية تحت الإبط تظهر بين...
تجنبي فرك المنطقة بشدة....في مجموعة من كريمات التبييض لمثل هاي المناطق ولكن بياخد وقت لحتى يصير تحسن
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 23 سنه اعاني من ظهور علامات تمدد الجلد بيضاء في الساق و الارداف فكيف اتخلص منها ؟
هنالك كريم ينشط مادة الكولجن فيساعد على تنشيط الأنسجة والعضلات فيزيل التشققات والخطوط متوفر في فلسطين
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 21 أعاني من أحمرار على جانبي أنفي و فوق حاجبي تتهيج دون أسباب واضحة و تذهب دون...
المرضان كما ذكرت متشابهان جدا ولكن هناك أشياء تساعد على التفرقة بينهما فالاكزيما الدهنية تكون باحمرار مصاحب بقشور دهنية في الخدين و حول الانف و الحواجب و قد تصيب اعلى الظهر و الصدر اما الذبة الحمرا فاهم ما يميزها انها تتهيج بقوة عند التعرض للشمس و يصاحب الاحمرار انتفاخ في منطقة الخدين و هي عادة ما تصيب الخدين و الانف بشكل متداخل وهو مايطلق عليه شكل الفراشة كما يمكن للتاكد من تشخيص الذئبة الحمراء عمل فحوصات للدم مناعية مثل ANA وهو كثيرا ما يكون مرتفع عند المرضى
سؤال من أنثى سنة
انا عمري١٦سنه اعاني من اسمرار تحت عيناي ما العلاج كي اتخلص من هالات السوداء
عليك تناول فيتامين سي 500 حبة مرتين يوميا إضافة الى وجودكريم خاص هو كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا والإكثار من تناول البرتقال والليمون وبعد شهر قد تحتاجين الى كريم آخر
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ..انا ابلغ من العمر 17 سنة اعاني من حبوب على الوجه حمراء تتمركز في الخدود وكذللك الرؤوسس السوداء...
اولا عليك الإبتعاد عن تناول المكسرات والبض والسمك والموز والحلويات والشوكلاته وتناول مضاد حيوي خاص بحب الشباب ويلزمك كريم خاص للرؤوس السوداء 3 مرات يوميا موجود في فلسطين ينهي المشكلة وهنالك كريمينشط مادة الكولجن فيشد العضلات ويزيل المسامات
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكن عالج مرض تصلب الجلد فاختي تعاني من هذا المرض منذ سنتين ولا شفاء فهو على شكل بقع داكنة...
تصلب الجلد مرض مزمن مناعي ذلتي ليس له علاج شافي بشكل نهائي، فالمعالجة عرضية اي حسب نوع المرض اذا كان موضع فقط في الجلد او هناك اصابة لاعضاء اخرى مثل الرئة والكلية والسبيل الهضمي، فالمعالجة تكون حسب الشكوى وحسب الاعضاء المصابة، وبشكل عام اساس المعالجة يعتمد على الستيروئيدات ومثبطات المناعة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10252
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
844
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
181
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
بنتى عندها 15 سنة جالها غمقان بين الفخدين وتم العلاج ثم جالها غمقان فى رقبتها من الامام ممكن اعرف الاسباب وهل هناك خطورة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره