ظهور الهالات السوداء مبكر

icon 2 نوفمبر 2022
icon 524
سلام عليكم دكتور اعاني من الهالات السوداء وانا في سنة 16 سنة وعاملي عائق نفسي هل من حل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام فيه حلول دوائيه بس انتى لسه سنك صغير اولا عليكى بالابتعاد عن الشاشات زى الموبايل وكده لان ده بيزود من الهالات ثانيا النوم لازم يكون منتظم ساعات كفايه ومفيهوش لخبطه ثالثا كمادات الشاى الأخضر مفيده جدا وكمادات الشاى العادى غنيه بلكفايين والكمادات المياه البارده برده كويسه وقبل ما نتعرض للشمس نحط واقى شمس بكده هتكونى قللتى التعرض للهالات وققلتى الهالات إلى عندك  1 2022-11-04T17:45:08+00:00
وعليكم السلام فيه حلول دوائيه بس انتى لسه سنك صغير اولا عليكى بالابتعاد عن الشاشات زى الموبايل وكده لان ده... اقرأ المزيد
وعليكم السلام فيه حلول دوائيه بس انتى لسه سنك صغير اولا عليكى بالابتعاد عن الشاشات زى الموبايل وكده لان ده بيزود من الهالات ثانيا النوم لازم يكون منتظم ساعات كفايه ومفيهوش لخبطه ثالثا كمادات الشاى الأخضر مفيده جدا وكمادات الشاى العادى غنيه بلكفايين والكمادات المياه البارده برده كويسه وقبل ما نتعرض للشمس نحط واقى شمس بكده هتكونى قللتى التعرض للهالات وققلتى الهالات إلى عندك 
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً