ما هو الدواء ال قدره على ازاله الكرش وما مهى الوسائل السليمه للريجم ال
إجابات الأطباء على السؤال
تعتبر الدهون المتراكمة في منطقة البطن أو ما يسمى بالكرش عبارة عن حالة صحية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية ويجب العمل على التخلص منه لتجنب أي مخاطر صحية. ويجدر بالذكر أن بعض الأشخاص لا يستجيبون للنظام الغذائي والتمارين الرياضية للحصول على بطن مسطح بعد اتباع طرق التخلص من دهون البطن، وتوجد بعض الأدوية التي تمت الموافقة عليها من قبل المؤسسة العامة للغذاء والدواء للتخلص من الدهون والوزن الزائد تحت إشراف الطبيب المختص فقط حيث يوجد معايير معينة يجب انطباقها على الشخص قبل البدء باستخدام أي منها ومن هذه الأدوية:
- مستخلص جارسينيا كامبوجيا المجفف: يعمل على تثبيط بعض الإنزيمات التي تنتج الدهون في الجسم وتعمل على التقليل من الشهية.
- حبوب الهيدروكسيكت: تحتوي على الكافيين وبعض المستخلصات النباتية.
- الكافيين: تعمل على تعزيز عمليات الأيض وزيادة حرق الدهون.
- أورليستات: تعمل على منع تكسير الدهون في الأمعاء ومنع امتصاصها.
- كيتونات التوت (بالإنجليزية: Raspberry Ketones): تعمل على زيادة تكسير الدهون في الجسم.
- مستخلص القهوة الخضراء: تعمل على زيادة حرق الدهون وتعمل على إبطاء تفكيك الكربوهيدرات في الأمعاء.
- مستخلص الشاي الأخضر: تعمل على زيادة نشاط هرمون النورايبينيفرين الذي يساعد على حرق الدهون.
ينصح بتجنب استخدام أي من هذه المنتجات المذكورة قبل استشارة الطبيب المختص من أجل تحديد المنتج الأمثل والمناسب للحالة الصحية. ومن الوسائل المتبعة من أجل الريجيم الصحيح تتضمن التعليمات التالية:
- تجنب تخطي وجبة الإفطار.
- تناول عدة وجبات صغيرة يومياً بدل من 3 وجبات رئيسية كبيرة.
- تناول كمية كافية من الفاكهة والخضروات.
- شرب كميات كافية من الماء.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- تجنب تناول الوجبات السريعة.
- تجنب شرب الكحول.
للمزيد:
المرجع:
6 2015-04-22T14:19:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B4-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%87%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%84-36258#answer-0تعتبر الدهون المتراكمة في منطقة البطن أو ما يسمى بالكرش عبارة عن حالة صحية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية ويجب العمل على التخلص منه لتجنب أي مخاطر صحية. ويجدر بالذكر أن بعض الأشخاص لا يستجيبون للنظام الغذائي والتمارين الرياضية للحصول على بطن مسطح بعد اتباع طرق التخلص من دهون البطن، وتوجد بعض الأدوية التي تمت الموافقة عليها من قبل المؤسسة العامة للغذاء والدواء للتخلص من الدهون والوزن الزائد تحت إشراف الطبيب المختص فقط حيث يوجد معايير معينة يجب انطباقها على الشخص قبل البدء باستخدام أي منها ومن هذه الأدوية:
- مستخلص جارسينيا كامبوجيا المجفف: يعمل على تثبيط بعض الإنزيمات التي تنتج الدهون في الجسم وتعمل على التقليل من الشهية.
- حبوب الهيدروكسيكت: تحتوي على الكافيين وبعض المستخلصات النباتية.
- الكافيين: تعمل على تعزيز عمليات الأيض وزيادة حرق الدهون.
- أورليستات: تعمل على منع تكسير الدهون في الأمعاء ومنع امتصاصها.
- كيتونات التوت (بالإنجليزية: Raspberry Ketones): تعمل على زيادة تكسير الدهون في الجسم.
- مستخلص القهوة الخضراء: تعمل على زيادة حرق الدهون وتعمل على إبطاء تفكيك الكربوهيدرات في الأمعاء.
- مستخلص الشاي الأخضر: تعمل على زيادة نشاط هرمون النورايبينيفرين الذي يساعد على حرق الدهون.
ينصح بتجنب استخدام أي من هذه المنتجات المذكورة قبل استشارة الطبيب المختص من أجل تحديد المنتج الأمثل والمناسب للحالة الصحية. ومن الوسائل المتبعة من أجل الريجيم الصحيح تتضمن التعليمات التالية:
- تجنب تخطي وجبة الإفطار.
- تناول عدة وجبات صغيرة يومياً بدل من 3 وجبات رئيسية كبيرة.
- تناول كمية كافية من الفاكهة والخضروات.
- شرب كميات كافية من الماء.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- تجنب تناول الوجبات السريعة.
- تجنب شرب الكحول.
للمزيد:
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ما هي الخلطات الطبيعية الاكثر فعالية يمكن استخدامها لمعالجة تساقط الشعر
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
هو كيف يمكنني أن أتخلص من الكرش دون إنقاص في وزني؟
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ما اضرار استخدام منقوع خل التفاح وعشبة زبد البحر لازالة الكرش وهي وصفة من طبيب اعشاب
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ماالطريقة لازالة الكرش عند الرجل
سؤال من غير معروف سنة 34
في أعشاب طبية
شو بقدر اشرب اعشاب لاتخلص من الكرش
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
كيف أستطيع التخلص من الكرش مع العلم أني ضعيفة
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما هو الكركديه وماذا يسمى باللغة الفرنسية وما هو بالإسم معروف ببلدان شمال إفريقيا وخاصة بتونس، الرجاء التعريف بهذه النبتة...
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
كيف يمكن ازالة الكرش بعد الولادة نهائيا دون الخضوع لعملية جراحية
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ما هي عشبة السعد ما هي فائدها ومضارها وما هي استحداماتها
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما هو شلش الريباس أو الريباص، ما هو اسمه اللاتيني، ما هي منافعه، كيف يبدو وأين ينمو
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين