انا فى من عمرى وطولى سم ووزنى كجم كنت اريد معرفة اع للتخسيس خاصة منطقة

انا فى من عمرى وطولى سم ووزنى كجم كنت اريد معرفة اع للتخسيس خاصة منطقة
icon 10 أبريل 2012
icon 712
انا فتاة فى 18من عمرى وطولى 170سم ووزنى 115كجم . كنت اريد معرفة اعشاب للتخسيس خاصة منطقة البطن والارداف ؟ا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

دائماً إتباع حمية غذائية صحية مع ممارسة الرياضية كفيل بإنزال الوزن بشكلٍ عام ولتخفيف الوزن من مناطق معينة مثل الأرداف والبطن يفضل ممارسة الرياضة . 1 2012-04-12 01:52:58
طاقم الطبي
طاقم الطبي
دائماً إتباع حمية غذائية صحية مع ممارسة الرياضية كفيل بإنزال الوزن بشكلٍ عام ولتخفيف الوزن من مناطق معينة مثل الأرداف... اقرأ المزيد
دائماً إتباع حمية غذائية صحية مع ممارسة الرياضية كفيل بإنزال الوزن بشكلٍ عام ولتخفيف الوزن من مناطق معينة مثل الأرداف والبطن يفضل ممارسة الرياضة .

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأعشاب طبية

سؤال من ذكر سنة

في أعشاب طبية

عاوز ازيد من جسمى قليلا كيف يكون ذلك زاريد شئ فعال وقوى

بسم الله الرحمن الرحيم عليك بالتين الرمادي يفضل عملها مربى بالبيت واضافة السمسم الحلبة الحصى يوميا واكل بذورها الحلبة الناعمة بالسمن البلدي ( يفضل ان لا تكثر من الحلبة الناعمة والسمن البلدي يكفي كوب كل يومين لمدة عشرة ايام فقط ) التغذية العلاجية : المفيد : الملفوف - القرنبيط والارز والقليل من السلطة الخضراء والخضروات - والبطاطا - والبيض الممنوع : الشطة والمأكولات الحريفة بكل انواعها

سؤال من ذكر سنة

في أعشاب طبية

ما هي فوائد حلبة الخيل؟ وهل فعلا تساهم في علاج مرض السكري؟

بداية أود التوضيح أن حلبة الخيل أو الحلبة الحمراء لا تساهم في علاج مرض السكري، ولا يجب أن يتم استخدامها بصفة علاجية والاستغناء عن أدوية مرض السكري فقد يؤدي ذلك إلى تطور مضاعفات صحية خطيرة، وفي المقابل فإن حلبة الخيل قد تساهم بالفعل في تنظيم مستويات سكر الدم بصفة مساعدة للأدوية العلاجية.

 

ينصح أيضًا باستشارة الطبيب أولًا في حال الرغبة باستهلاكها بشكل دوري للتأكد من عدم تعارضها مع أي من الأدوية المستخدمة أو الحاجة إلى تغيير جرعة بعض الأدوية لتجنب حدوث هبوط في سكر الدم.

 

أما بالنسبة للفوائد المحتملة لحلبة الخيل فقد تتضمن الآتي:

  • تنظيم مستويات كولسترول الدم.
  • احتوائها على عدد من المعادن والفيتامينات المهمة.
  • تنظيم معدل ضغط الدم.
  • الحد من بعض الالتهابات في الجسم.
  • الحد من فرص الإصابة ببعض أنواع مرض السرطان.
  • إدرار الحليب لدى الأم المرضع.
  • الحد من مشكلة الإمساك لغناها بالألياف.
  • تعزيز مستويات البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أعشاب طبية

كيف أعرف زيت شجرة الشاي الأصلي؟ وهل يمكن استخدامه فعلاً في علاج حب الشباب؟

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
السكري من النوع الخامس أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
السمنة play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً