لدي خوف من المرتفعات بحيث ابتعد عن حافة المرتفع على الاقل مترين هل يوجد حل ؟

icon 18 ديسمبر 2013
icon 621
لدي خوف من المرتفعات بحيث ابتعد عن حافة المرتفع على الاقل مترين هل يوجد حل ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يرجى تحويل السؤال لأخصائي نفسية 0 2013-12-31 04:12:26
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
يرجى تحويل السؤال لأخصائي نفسية اقرأ المزيد
يرجى تحويل السؤال لأخصائي نفسية

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

هل الصوم يأثر على مرضى انخفاض الضغط المنخفض وخاصة في ايام الحر مع عمل مجهود ك الذهاب للمدرسة مشيا على...

يسبب الصوم خلال شهر رمضان انخفاض الضغط وخاصة في أيام الحر ومع عمل مجهود، ويجب طلب المساعدة على الفور في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

  • مشاكل في التنفس.
  • الشعور بالجلد البارد.
  • فقدان الوعي.
  • تسارع النبض.

ويمكن التقليل من خطر انخفاض الضغط خلال ساعات الصيام عن طريق اتباع النصائح التالية:

  • تجنب الجلوس أو الوقوف بسرعة.
  • تناول عدة وجبات صغيرة خلال ساعات الإفطار.
  • شرب كميات كبيرة من الماء أو السوائل خلال ساعات الإفطار.
  • تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
  • تجنب تغيير وضعية الجلوس بسرعة.
  • تجنب الإكثار من شرب الكافيين قبل ساعات بدء الصيام.
  • تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك وفيتامين ب-12.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة معتدلة من الأملاح.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم .اريد ان اسال عن ضغط الدم ..دائما يكون للانبساطي 75 وفوق الى 85 والانقباضي اقل من اقل من...

معدل الضغط الطبيعي الانقباضي هو أن يكون من 90 إلى 140 ومعدل الضغط الإنبساطي هو أن يكون من 60 إلى 90 والمعدل الطبيعي لضربات القلب من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة وبالنسبة إلى قرائاتك هي طبيعية ولا داعي من الخوف

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

انا اعاني من التوتر والارهاق لمدة اربع سنين واريد شراء جهاز قياس ضغط مثل الساعة فهل هو مثل الحهاز التلقيدي...

لا يمكن قياس الضغط بلا جهاز، أما بالنسبة لنوع الجهاز فهذا يعود لك المهم في الأمر أن يكون معير بشكل جيد سواء كان زئبقي أو ساعة أو إلكتروني

سؤال من ذكر سنة 27

في ارتفاع ضغط الدم

انا شاب عمري24 سنه أصبحت فجأة قراءة الضغط لدي عاليه 14/9 أو أكثر أو أقل بقليل علما لا أشعر بأي...

ان ارتفاع الضغط يعود الا اسباب عديده ولاكن ينصح بعمل تخطيط للقلب و عمل بعض فحوصات الدم مثل cbc kft urine analysis مع ضرورة تناول الاغذيه المفيده و ممارسة الرياضه

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

هل من الممكن تخمين عدد الدرجات التي ترفع من ضغط الدم وتأشيرها امام كل من الاتي : 1- الصوديوم2- التدخين...

جميعها عوامل اختطار تؤدي إلى ارتفاعه، ويختلف تأثير كل عامل عن الآخر باختلاف الأشخاص ومع توافق أكثر من عامل، فمثلاً تأثير الصوديوم مع السمنة ومع السكري ومع التدخين يتضاعف أكثر مما كان لوحده،

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم . عندما اقيس الضغط اجده 14 على 9 واذا نزلت عن هذا الحد احس الم في راسي من...

على ما يبدو أن جسدك إعتاد على هذا القياس ولا داعي لتغير العلاج أ زيادته بل العمل على تخفيضه من خلال التمارين واتعادة اللياقة البنية والتخلص من الوزن الزائد بشكل تدريجي

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم عندما اقيس ضغط الدم وانا جالس لكن الجهاز في الارض ويدي متجه الى الارض يكون اعلى بدرجتين او...

قياس الضغط المثالى يكون فى الظروف القاعدية: (المريض مستريح نصف ساعة + عدم التدخين نصف ساعة + تفريغ المثانة + المريض نائم على طاولة الكشف + جحم "كاف" الجهاز مناسب لذراع المريض + جهاز ضعظ الدم فى مستوى القلب)

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تتغلبين على خوف طفلك من عيادة طب الأسنان؟ مقالات طبية
تلوث الهواء ومرض باركنسون أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.