عندما أكون في اي مكان عام او في الشارع عموما أشعر بأن الناس ينظرون إلي ، فأشعر بالاحراج والتوتر ( ولاأكون على طبيعتي أبدا ) ، بل إني حيانا أقوم بترك المكان .. على الرغم من أن لاأحد ينظر إلي ، مع العلم أنه لا يوجد لدي أي عيب في مظهري .

ننصح بمعاودة أخصائي نفسية لوضع خطة علاجية تتضمن علاج إدراكي سلوكي لحال الرهاب هذه

السلام عليكم عمري 30 ووزني105 وطولي170 في بعض الاحيان يحدثلي دوخه مع قشعريرة بالجسم واثناء الدوخه اتخيل انني افعل اشياء كثيرة مع العلم انني اعلم مكاني وارا من حولي وعندمى تتلاشى الدوخه يصب العرق من رأسي دقات قلبي تتزايد وعندما اتذكر ما كنت افعله اثناء الدوخه لا اتذكر شيء نهائيا افيدوني رعاكم الله

لا نعرف تاريخك الصحي مع ذلك لابد من اجراء فحص طبي للوقوف على تفاصيل أكثر يمكن أن تساعد في تشخيص السبب لأن الدوار هذا يمكن أن ينجم عن أسباب كثيرة عصبية وقلبية واضطرابات الأذن وغير ذلك من الأسباب المختلفة لا يمكن تحديدها دون معرفة خصائص الدوخة والأعراض والعلامات المرافقة

أعاني من ضغط على عقلي علما بأنني طالبة متفوقة وأحيانا اشعر بان راسي ينزف دماً ولا ادري ما سأفعل أنا اشعر بالخوف من ذلك واخاف ان يؤثر هذا على عقلي افيدوني بالحل

الرياضة البدنية بانتظام

انا عمري 23 سنه لاحظت من سنه تقريبا عند قياس ضغطي لمرات عديده سواء في مستشفى او بنفسي انه يكون في اوقات 149/104 وتاره 154/99 بدون اعراض مع اني راجعت طبيب قلب فقال ان قلبي سليم

نعم القلب القلب سليم لكن الضغط مرتفع وفقا للقياسات المذكورة وهذا يتطلب استكمال التشخيص

أنا عمري 15 سنة في هذا الرمضان أطول الجلوس أمام الحاسوب و أحيانا عندما أغادر الحاسوب و أنهض بسرعة أشعر بدوار كبير جدا و أسقط للأرض و أقول كلمات غير مفهومة ما هو السبب

تسمى هذه الحالة نقص ضغط الدم الانتصابي والتي تحدث عند الوقوف أو تغيير الوضعية بعد الجلوس لمدة من الزمن. إن انخفاض ضغط الدم الانتصابي قد يكون حاد أو مزمن، وتشمل الأعراض الدوخة والدوار والرؤية الضبابية والضعف والتعب والغثيان والخفقان والصداع. كما تشمل الأعراض الأقل شيوعاً الإغماء، ضيق التنفس، ألم الصدر، وآلام الرقبة والكتف. وتشمل الأسباب الجفاف أو فقدان الدم والقيام والجلوس بسرعة كبيرة. لا يحتاج هذا النوع من هبوط الضغط بشكل مبدئي أي علاج حيث يتم توجيه المريض إلى النهوض ببطء وتجنب تناول وجبات كبيرة غنية بالكربوهيدرات، الحد من تناول الكحول، شرب كمية كافية من المياه وممارسة بعض التمارين الرياضية. وفي حال استمرار الدوار وتكرار الحالة يجب زيارة الطبيب المختص لوصف العلاج المناسب. المرجع: Evaluation and Management of Orthostatic Hypotension

أنا فتاةٌ عمري 24 سنة أعاني من دوخة مستمرة ولم أراجع طبيب يقول ل أنا ذغطي مرتفعة ديماً مابين 15 و-18 ويعطيني أدوية بس نفس الأعراض متواصلة وليوم شعرت بانو يدي يمنى أحياناً لا اتحكم فيها وبتنمل وفمي تصطحبه رعشة هل هي أعراض أمراض قلب أو ماذا أرجوكم أنا خايفة مع إنو قلبي بيوجعني أما أقوم بمجهود

لا داعي للقلق ولكن ينبغي تحديد طبيعة ارتفاع الضغط وسببه ومن ثم علاجه والسيطرة عليه بطريقة صحيحة ومن ثم ستزول كافة هذه الأعراض، وننصحك أن يتم ذلك تحت إشراف أخصائي قلبية لأنه من الضروري تحديد أن كان هو من النوع الأساسي (الأولي) أو أنه ثانوي وفي الحالة الأخيرة كأمرتض الكلى أو تضيق الأوعية الدموية وغير ذلك يمكن للمريض أن يتعافى تماماً إذا ما عولج السبب، أما في حالة النوع الأولي فهناك الكثير من الأدوية التي تسمح بالسيطرة عليه وتجنب مخاطره

كثيرا ما اكون دائخ ورأسي ثقيلة من الخلف ، عندما ادخل الصيدلية لأقيس ضغط دمي وانا واقف يكون 140 / 105 او140/100، وفي نفس اللحظة عندما اجلس علي الكرسي ويقوم الصيدلي باعادة القياس يظهر الضغط 125 / 85 ، ماذا أفعل وأي القياسين أخذ حالتي النفسية سيئة جدا

ننصح بإجراء قياس للضغط وفحص طبي لدى أخصائي قلبية

شاب 19 عام مشكلتي هي عندما اتناول الطعام اشبع بسرعة يعني "خبزة واحدة فقط" مع العلم انني اكون جائع كثيراً وعندما ازيد اكثر من خبزة اشعر بانني اريد ان استفرغ وأترك الاكل وكثيراً اتناول الطعام لمرة واحدة فقط في اليوم هل هناك حل لأنني نحيف جدا عرضي 64 سم

يرجى تحويل السؤال لأخصائي باطنية

سؤال من أنثى سنة

ارتفاع ضغط الدم

انا اعاني من صعوبه في التواصل مع الناس اشعر بالخجل ثانيا اكون متضايقه

Q: اصاب احيانا باحساس دوران مع انه غير موجود.وباني خائف وباني لا اريد التحدث مع الناس.وان تحدثت, ارتبك.كما اني اصبح لا ابالي بالعالم الخارجي.سوى الداخلي.

أولاً ننصح بإجراء فحص طبي للكشف عن أي علامة سريرية يمكن أن تساعد في تحديد إن كان هناك اضطراب عضوي ما على مستوى الأذن أو الفقرات أو الدورة الدموية, كذلك ننصح بالمتابعة مع أخصائي نفسية حتى يساعدك في التخلص تدريجياً من الرهاب الاجتماعي عبر علاج إدراكي سلوكي وتعرضي حتى تتغلب على الارتباك عند التحدث مع الجنس الآخر

Q: السلام عليكم ممكن أعرف ايش السبب لما اصحى من النوم احس بدوخةومقدرش اوقف دقيقة او دقيقتين وتروح وانا عاملة ريجيم متوازن من دون دكتور عمري ١٧ وزني٥٨

من الأسباب فقر الدم والجفاف مما يخفض الضغط مع الوقوف السوائل مهمة وصورة الدم

3 نوفمبر 2013

1239

انا اعاني من صعوبه في التواصل مع الناس اولا اشعر بالخجل ثانيا اكون متضايقه واريد ان ارجع للبيت كما انني دائما اقطع اي حوار مع انني اريد ان اكون اجتماعيه وواثقه من نفسي كما ان مشيتي مش متزنه رجلاي تخبط في بعض واحس بانها غير ثابته وراسي منحني

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

لا داعي للقلق ولكن لا نعرف منذ متى هذه الحالة ومدى حدتها, مع ذلك الأمر بسيط وينبغي متابعته مبكراً قبل تطوره, ولهذ ننصح بمعاودة أخصائي نفسية لتحديد كل ذلك ومن ثم وضع خطة علاجية تشمل علاج تعرضي ودوائي خاصة في البداية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

4 نوفمبر 2013