صحة عامة 3 طرق طبيعية لتعزيز طاقة الجسم و تحسين النشاط أخبار الطبي. يمكن تحسين مستويات الطاقة باتباع هذه الطرق الثلاثة ودمجها في الروتين اليومي لتفادي الشعور بالكسل والخمول. 1- عمل ... 7 يونيو 2012
المزيد من الأدلة على أن العادات الصحية تقي من الأمراض أخبار الطبي. أظهرت خمس دراسات جديدة المزيد من الأدلة على أن العادات الصحية والرعاية الوقائية تستطيع أن تحمي الجسم من ... 7 يونيو 2012 صحة عامة
اكتشاف طريقة تشخص تعرض الشخص للاشعاع أخبار الطبي. قام باحثون بتحديد علامات بيولوجية نبيلة التي يمكن استخدامها للتأكد من التعرض الاشعاعي الضار للمجموعات الكبيرة من الاشخاص ... 27 مايو 2012 صحة عامة
الاستحمام بالماء البارد له فوائد صحية متعددة أخبار الطبي. هذه 10 فوائد صحية للاستحمام بالماء البارد: تعزيز المناعة: التعرض للماء البارد قد يعزز المناعة وذلك بزيادة مستويات خلايا ... 20 مايو 2012 صحة عامة
عدم مشاهدة عملية حقن الابرة يخفف من الشعور بألم أخبار الطبي. عادة ما ينصح الاخصائيين الاشخاص عند حقنهم بعدم النظر لعدم الشعور بالألم. ولكن هل يوجد اي اساس علمي ... 16 مايو 2012 صحة عامة
نسبة محيط الخصر للطول افضل من مؤشر كتلة الجسم أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان استخدام نسبة محيط الخصر الى الطول هو مؤشر افضل لاحتمال الاصابة بامراض القلب والسكري ... 14 مايو 2012 صحة عامة
نصائح مهمة عند قراءة ملصقات الأطعمة أخبار الطبي. تناول طعاما صحيا يعني غالبا امضاء الوقت الكافي عند قراءة ملصقات الأطعمة عند الذهاب للتبضع من المتاجر. عند ... 12 مايو 2012 صحة عامة
كيف تجعل مشاهدة التلفاز وقتا لممارسة التمارين؟ أخبار الطبي. ليس من الضروري أن تتخلى عن مشاهدة التلفاز من أجل الحصول على نمط حياة صحي. وإليك بعض الاقتراحات ... 7 مايو 2012 صحة عامة
ممارسة الهرولة بانتظام تزيد سنوات العمر أخبار الطبي. تشير دراسة جديدة في الدنمارك إلى أن ممارسة الهرولة بشكل منتظم قد تساعدك على العيش لفترة أطول. أظهرت ... 6 مايو 2012 صحة عامة
هل المشدات ضارة بالجسم؟؟ أخبار الطبي. الجميع يحبون ارتداء المشدات، ولكن أعلن خبراء مؤخرا أن المشدات قد تكون ضارة بالصحة. كما قال الخبراء أن ... 3 مايو 2012 صحة عامة