بماذا يرتبط تناول البطاطا قبل الحمل؟

بماذا يرتبط تناول البطاطا قبل الحمل؟
أخبار الطبي-عمّان
- في دراسة جديدة نُشرت في مجلة (BMJ) تبيّن أنّ النساء اللواتي تناولن كميات كبيرة من البطاطا قبل الحمل كُن أكثر عرضة لتطوير مرض السكري الحملي.

ما هو السُكري الحملي؟

سكري الحمل هو ارتفاع غلوكوز الدم الشاذ والذي يتم تشخيصه أو يظهر للمرة الأولى أثناء الحمل والناجم عن فقدان الخلايا قدرتها على استهلاك الغلوكوز بالشكل السليم مما يؤثر على صحة الأم والجنين. تشيع الاصابة بسكري الحمل في النصف الثاني من الحمل وبالتحديد ببلوغ الاسبوع 20 من الحمل.

 

 

- الدراسة:

  • للتحقيق في تأثير استهلاك البطاطا على الحمل، درس الباحثون بيانات ما يقارب 16,000 من النساء.
  • خلال 10 أعوام من المتابعة، وجد فريق البحث ما يقارب 900 حالة من حالات سكري الحمل التي وقعت في ما يقارب 22,000 حالة حمل.

- النتائج:

  • خطر اصابة المرأة بمرض السكري الحملي يزداد بنسبة 27% إذا كانت تستهلك ما بين اثنين وأربعة أكواب من البطاطا قبل أسبوع من الحمل.
  • خمسة أكواب أو أكثر من البطاطا في الأسبوع  تزيد من خطر الإصابة بالسكري الحملي بنسبة 50% حتى بعد احتساب الباحثين عوامل مثل السمنة قبل الحمل وغيرها من عوامل الخطر المحتملة.

- تفسير النتائج:

  • البطاطا هي ثالث أكثر المحاصيل الغذائية شيوعاً في العالم بعد الأرز والقمح. حوالي 35% من النساء في الولايات المتحدة في عمر الإنجاب يتناولن البطاطا يوميا.
  • البطاطا غنية بفيتامين ج والبوتاسيوم والألياف. ولكن  لسوء الحظ، تحتوي البطاطا أيضا على كمية كبيرة من الكربوهيدرات البسيطة، التي يتم كسرها وامتصاصها مجرى الدم. لذلك فإنّ تناول كوب من البطاطا يمكن أن يحدث ارتفاعاً كبيراً في مستويات السكر في الدم.
- يمكن للسكري الحملي أن يسبب مشاكل صحية لحديثي الولادة. كأن يعانون من انخفاض السكر في الدم ويعانون من مشاكل في التنفس مباشرة بعد الولادة، كم ويكون لهم فرصة أكبر للوفاة قبل أو بعد الولادة مباشرة، وفقا للمعاهد الوطنية الأميركية للصحة، لذلك ينبغي على المرأة التي تخطط للحمل أن تقلل استهلاكها من البطاطا إن كان أكلها يؤثر على صحتها أو صحة طفلها.
اقرأ أيضاً:
المصدر:
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من ذكر سنة

في الحمل والولادة

ماهي الاغذية بالتفصيل التي يجب تناولها لغرضالحمل بجنين ذكر ان شاء الله؟ هل يمكن ايضا تناول الفاصوليا الخضراء او البيضاء...

أثبتت الأبحاث بأن تغذية المرأة كان لها تأثير في عملية اختيار جنس المولود فزيادة نسبة الصوديوم والبوتاسيوم في الغذاء وانخفاض نسبة الكالسيوم والمغنيسيوم يحدث تغييرات على جدار البويضة لجذب الحيوان المنوي الذكري واستبعاد الحيوان المنوي الأنثوي وبالتالي نتيجة التلقيح تكون ذكرا. كما وجدت الأبحاث أن الحيوان المنوي الذكري خفيف الوزن, سريع الحركة ولكنه يعيش فترة قصيرة من الزمن, في حين أن الحيوان المنوي الأنثوي ثقيل الوزن بطيء الحركة ويعيش لفترة زمنية أطول. وبناء على ذلك اذا حدث الجماع مباشرة بعد حدوث الاباضة فان الكفة ترجح للذكورة والعكس صحيح . كما ساد الاعتقاد بأن عمل دش مهبلي حامضي (لانجاب أنثي) أو قاعدي (لانجاب ذكر) يمكن أن يغير من الوسط المهبلي وبالتالي التاثير على جنس المولود وتصل فرص النجاح إلى ما يقارب 5 % وهي نسبة لا يمكن تجاهلها, الا أنه يجب التنويه بأن هذه المحاليل المستخدمة يجب أن تكون محضرة بدقة ويمكن الحصول عليها من الصيدليات المختلفة لا أن تحضر منزليا.

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

ماهو الغذاء اللازم للحامل بالاشهر الاولى؟وهل يجب شرب الحليب منذ وقت حدوث الحمل لاخر شهر؟لانني اعاني من نقص الكالسيوم قليلا

يمكنك الاكثار من الخضار وكذلك تناول الاغذيه التي تحتوي على البروتينات مثل اللحوم، العدس والاسماك وعدم الاكثار من الحلويات والنشويات مثل الخبز، الارز والمعكرونه والبطاطا. اما بالنسبه الى الكالسيوم فهو ضروري خلال الحمل، فاذا لم تستطيعي شرب الحليب خلا الحمل فيمكنك تعويضه بتناول حبوب الكالسيوم بوصفه من طبيبك النسائيه. وكذلك يمكنك الاكثار من تناول الاغذيه التي تحتوي على كالسيوم مثل الفصولياء، الشوفان، السبانخ، التوفو، الماكولات البحريه، عصير البرتقال، التين، وغيرها

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ذات صلة :
تناول الفيتامينات قبل أم بعد الأكل؟ تناول الحلبة أثناء الحمل اطعمة ممنوعة للطفل قبل عامه الاول

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان