حكة القدمين | Itchy lower legs

الإصابة بأمراض لها علاقة بزيادة إنتاج السيروتونين العصبي:

من هذه الأمراض أمراض الكبد، الركود الصفراوي، السرطان، الاعتلال العصبيّ المحيطي الذي يرتبط عادة مع مرض السكري. كثرة خلايا الدم الحمراء، أمراض الكلى، أمراض الغدة الدرقية، أثناء الحمل، مرض السكريّ، فالمشاكل الجلدية ممكن أن تكون من العلامات الأولى لمرض السكريّ.

حالات مرضية تصيب الجلد تسبب حكة القدمين:

الإصابة بالقدم الرياضي أو سعفة القدم

• هي عبارة عن عدوى فطريّة، وتعتبر الحكّة من أعراضها الرئيسية بجانب الطفح الأحمر والتقشّر.
• تحدث سعفة القدم عند باطن القدمين على شكل طفح جلدي، أو يمكن أن يحدث على شكل طفحٍ جلديٍ بين أصابع القدم.
• هناك حالات حادة من سعفة القدم تسبب الاحمرار مع بثور ملتهبة، والتي من الممكن أن تُخدش وتزيد من تهيّج الجلد.

الإصابة بالأكزيما

التي تتشابه أعراضها مع أعراض القدم الرياضي، فتظهر الأكزيما على شكل طفحٍ جلديٍ، ويكون الجلد متقشّراً وسميكاً.

التهاب الجلد التماسي

الذي يكون على شكل طفح جلدي أحمر، وينتج عن المواد المهيّجة والمسببة للحساسية، ومن هذه المواد:

• المواد اللاصقة
• المواد الكيميائية الموجودة في الأحذية
• النيوميسين الموجود في مراهم المضادات الحيويّة
• الشريط اللاصق
• العطور
• المواد الكيميائيّة الأخرى المستخدمة في منتجات العناية بالبشرة والأظافر

جفاف الجلد

الذي قد ينتج عن حالات طبية، مثل التهاب الجلد التأتبي، أو بسبب ظروف خارجيّة أخرى، مثل نقص الرطوبة، أو بسبب تقدم العمر، أو اتباع نظام غذائيّ تنخفض فيه نسبة الفيتامينات أو الأحماض الدهنيّة الأساسية أو استخدام غسولات الجلد القاسية.

الإصابة بالآفات

كالجرب الذي ينتج عن حشرة ذات ثمانية أرجل تُسمّى بعثّة الجرب، فتضع بيضها على سطح الجلد مسببة الجرب. وتنتشر هذه الحالة في المناطق المزدحمة جداً حيث يكثر الاتصال بين الأشخاص.

أعراض الجرب تشمل:

• الحكّة وخاصة في الليل
• الطفح الجلدي
• البثور الصغيرة
• التقرحات

أسباب أخرى:

• الإصابة بالصدفية.
• لدغات الحشرات.
• استخدام المواد المهيّجة للجلد، كالأدوية والمراهم المستخدمة لعلاج أمراضٍ أخرى.

هناك تغييرات في الجلد قد تحدّث نتيجة حك القدمينّ باستمرار، وتشمل:

• الطفح الجلدي.
• الاحمرار.
• التورم.
• ظهور بقع بيضاء.
• التشققات.
• الجفاف.
• البثور.

علاج حكة القدمين طبيعياً:

صودا الخبز:

أثبتت صودا الخبز كفاءتها بالتخفيف من حكّة القدمين، فهي تقضي على الشعور بالحرقة وعدم الراحة وتهيّج الجلد.

• الحرص على نظافة القدمين في جميع الاوقات والحرص على تنشيف القدمين جيداً بعد غسلهما.
• الحرص على ارتداء الجوارب والأحذية النظيفة، واختيار جوارب وأحذية مصنوعة من مواد قابلة للتنفس.
• الحرص على ارتداء الجوارب ليلاً.
• الاهتمام المستمر بأظافر القدمين وقصّها باستمرار.
• الحرص على عدم المشي حافي القدمين في الحمامات والصالات الرياضيّة وغرف خلع الملابس والأماكن الأخرى.
• الحرص على اتباع تعليمات الطبيب في جميع الأوقات.

http://www.just-health.net/Itchy-Lower-Legs.html
https://mddk.com/itchy-lower-legs.html