طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

د. نور الدين عبد الله كتانة اخصائي في طب الاسرة

د. نور الدين عبد الله كتانة

Verified
طب الاسرة
طب الاسرة

964750450XXXX

9647504508593 اضغط لإظهار الرقم
location

دهوك ، العراق

العراق

9647504508593

964750450XXXX

9647504508593 اضغط لإظهار الرقم
location

دهوك ، العراق

العراق

من أنا؟

(خير الناس من نفع الناس) و كلي أمل بأن أخدم كل من يطلب العون أو المساعدة الطبية أو الصحية أو الاجتما

معلومات عامة

الشهادات العلمية

اختصاص في طب المجتمع-بكالوريوس طب و جراحة عامة من جامعة بغداد/ كلية الطب
اختصاص في طب المجتمع-جامعة دهوك / كلية الطب
ماجستير في طب المجتمع-كلية الطب جامعة دهوك

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

السبت : من : 02:00 AM إلى: 02:00 AM
الاحد : من : 02:00 AM إلى: 02:00 AM
الاثنين : من : 02:00 AM إلى: 02:00 AM
الثلاثاء : من : 02:00 AM إلى: 02:00 AM
الاربعاء : من : 02:00 AM إلى: 02:00 AM
الخميس : من : 08:30 AM إلى: 05:30 PM
الجمعة : من : 08:30 AM إلى: 05:30 PM

توقيت

Asia/Baghdad
غير متوفر

female في اسبانيا - سؤال في الحمل والولادة

2016-06-30

السلام عليكم انا حامل في الشهر الاول وما بحس باعراض الحمل مثل الغثيان هل هذا...تابع القراءة

إجابة د. نور الدين عبد الله كتانة

2016-06-30

نعم طبيعي فالكثير من النساء لا تظهر عليهم علامات الحمل الام السن ممكن تسكينها بالمسكنات...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في الطب العام

2016-06-30

نعم يادكتور زوجى يتناول فى ادوية السكرى ونسبة السكر فى الدم معتدلة ورغم ذالك مازال...تابع القراءة

إجابة د. نور الدين عبد الله كتانة

2016-06-30

لماذا الخوف اختي الكريمه هذا الشيء يتم ترتيبه بين طبيب الباطنيه و طبيب الاسنان لتنظيم...تابع القراءة

profile-img
الصحة الجنسية

العادة السریة الاستمناء

العادة السرية هي التحفيز الذاتي للاعضاء التناسلية للوصول الى النشوة الجنسية ويمارس العادة السرية رجال ونساء من جميع الاعمار واظهرت...تابع القراءة

2016-07-01

أطباء في طب الاسرة

د. ارقم حسن

د. ارقم حسن

Verified

طب الاسرة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

جميع الأطباء

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من female ,23

الصحة الجنسية
تاخر دورة شهرية شهر 5 يومين عن موعدها و شهر 6 تتاخر عن موعدها اسبوع ولم تنزل حتى الان مع علم لم يتم القذف داخل مهبل او بالقرب من...
يمكن أن يؤثر التوتر النفسي والعاطفي على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية. أو زيادة أو فقدان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية. التغييرات في النوم، السفر، أو الروتين اليومي قد تؤثر على الدورة الشهرية. مشاكل هرمونية مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) أو مشاكل في الغدة الدرقية.اذا إستمر تأخر الدورة من الأفضل مراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة
د. احمد مسلماني

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,19

الصحة النفسية
السلام عليكم انا طالبة جامعية في الفصل الاول عمري 19سنة مشكلتي بالنسيان وعدم تخزين معلومات الا بعد مراجعتها ولو كنت دارسها قبل بيو...
وعليكم السلام.هناك عدة أسباب مثل الضغط النفسي والقلق فترة الدراسة، خاصة التوجيهي والانتقال للجامعة، قد تسبب ضغطًا نفسيًا يؤثر على الذاكرة والتركيز. عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يؤثر سلبًا على الذاكرة والقدرة على التعلم. عدم تناول وجبات متوازنة وغنية بالعناصر الغذائية الضرورية للدماغ. عدم تنظيم الوقت الدراسة بشكل عشوائي وعدم وجود جدول زمني منظم. حاولي النوم من 7 إلى 8 ساعات يوميًا. ابتعدي عن استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم بساعة على الأقل. تناولي وجبات متوازنة غنية بالفواكه والخضروات والبروتينات. تناولي الأطعمة التي تعزز الذاكرة مثل الأسماك الدهنية والمكسرات. * **ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتنشيط الدماغ. المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا على الأقل.
د. احمد مسلماني

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
إجابة الطبيب arrow
عرض جميع الأسئلة