الدكتور نسيب الشبلي اخصائي في جراحة عامة

الدكتور نسيب الشبلي

Verified
جراحة عامة
اختصاصي أول بالجراحة العامة والتنظيرية. زميل الكليه الأمريكيه للجراحين. Certified and Granted the Fellowship Of American College Of Surgeons. حائز على شهادة الزمالة بالجراحة من الكلية الملكية الايرلندية. Royal college of Surgeons in Ireland حائز على شهادة الزمالة بالجراحة من الكلية الملكية البريطانية, انكلترا. Royal College Of Surgeons of England ٌ حائز على شهادة البورد العربي من المجلس العربي للاختصاصات الطبية. شارك بمؤتمر: Participated the 104th clinical congress of American College Of Surgeons in BOSTON at period 21 to 25 Oct.2018 Has participated in the 103rd Annual Clinical Congress Of American College of Surgeons At October 22- 26 ,2007 -San Diego CA , USA. . 10th Abdominal Surgery Conference Ireland.Dublin • Has Publication online with International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research (IJPSR) a Research Article, titled: Tuberculosis of the Breast. Al shibli, IJPSR, 2017; Vol. 8(9): 3962-3965 Via following the link : http://ijpsr.com/bft-article/tuberculosis-of-the-breast-diagnosis-management-and-treatment/
اختصاصي أول بالجراحة العامة والتنظيرية. زميل الكليه الأمريكيه للجراحين. Certified and Granted the Fe...

+ قراءة المزيد

location

سكاكا ، السعودية

السعودية

profile-img
جراحة عامة

عملية ربط المعدة

هو نوع من العمليات الجراحية التي تجرى لمساعدة المريض عندما يفشل باتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة في مساعدته على تخفيف...تابع القراءة

2014-12-29

profile-img
جراحة عامة

تقرحات الفراش

كثيرا جدا ما يتم طلبنا لاستشارات جراحية لمرضى منومين بالمشفى وخاصة العنايات المركزة بسبب وجود قرحات فراش غالبا ما لايتم...تابع القراءة

2014-10-20

profile-img
صحة المرأة

آلام الثديين

تصاب العديد من النساء بالم الثدي بالانجليزية Mastalgia لعدة اسباب قد يرتبط الالم بالدورة الشهرية ويكون دوريا ملازما لها او...تابع القراءة

2014-08-04

أطباء في جراحة عامة

د. علي خاكي

د. علي خاكي

Verified

جراحة عامة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

الولايات المتحدة

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

د. حسن المشبري

د. حسن المشبري

Verified

جراحة عامة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

امريكا

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,

تغذية

الفراولة تقدم العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للنساء، إليك بعض الفوائد:

  • تعزيز صحة البشرة: بفضل احتوائها على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، تساعد الفراولة في تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يحسن مرونة الجلد ونضارته.
  • تحسين صحة الشعر: الفراولة تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الشعر، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك، مما يساعد في منع تساقط الشعر وتقويته.
  • دعم صحة العظام: الفراولة غنية بالمنغنيز وفيتامين ك، وهما مهمان لصحة العظام، مما يساعد في الوقاية من هشاشة العظام.
  • تعزيز الجهاز المناعي: الفراولة تحتوي على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في الوقاية من الأمراض.
  • السيطرة على الوزن: الفراولة منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول ويدعم إدارة الوزن بشكل صحي.
  • تحسين الهضم: الألياف في الفراولة تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

بالنسبة لتخفيف ألم الدورة الشهرية، لا توجد أدلة قوية تشير إلى أن الفراولة لها تأثير مباشر في تخفيف الألم المرتبط بالدورة الشهرية، ولكن يمكن أن تكون الفراولة جزءًا من نظام غذائي صحي يساعد في تحسين الصحة العامة والشعور بالراحة خلال فترة الدورة الشهرية بفضل فوائدها الغذائية العديدة.

 

للتخفيف من ألم الدورة الشهرية، يمكن تجربة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مثل المكسرات والبذور والأسماك الدهنية، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.

 

للمزيد:

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي