أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

male في السعودية - سؤال في تغذية

اعاني من زيادة في الوزن افضل ضريقة لخسارة الوزن وهل الارز افضل ام الخبز

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

يجب معرفة السن والطول والوزن والحالة الصحية العامة حتى يتم عمل برنامج غذائي صحي وعموما...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

اسهل طريقة للنحافة

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

السؤال غير واضح هل هل تريد علاج للنحافه انت تريد ان تكون نحيف الرجاء توضيح...تابع القراءة

male في المانيا - سؤال في تغذية

وزني لا يزيدعن 60kg وعمري 20 مع ان اكل يوميا 4وجبات رئيسية من الخضار والحم...تابع القراءة

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

يجب عمل تحاليل مثل صورة دم كاملة وتحليل بول وبراز وكذلك تحليل غدة درقية

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل معلقه من السنسم تعادل ست اكواب من الحليب

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

معلومه غير اكيده

female في المغرب - سؤال في تغذية

انا فتاة عمري 20 سنةوطولي 1 70 و وزني 100 كيلو و اريد انقص وزني...تابع القراءة

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

وزنك المناسب لجسمك هو ٦٥ كيلو يجب انقاص الوزن حوالي ٣٥ كيلو يجب تقليل كميه...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

سؤالي بخصوص الرجيم حيث لي اسبوعين وثلاثة ايام عامل رجيم الدكتور اتكنز الان ماهي الكمية...تابع القراءة

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

يجب عند عمل الرجيم ان يكون متكامل ليس فيه عنصر ناقص مثل المواد النشاويه و...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

سؤالي بخصوص الرجيم حيث لي اسبوعين وثلاثة ايام عامل رجيم الدكتور اتكنز الان ماهي الكمية...تابع القراءة

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

يجب ان تعمل رجيم ان يكون متكامل وليس فيه عنصر ناقص

female في لبنان - سؤال في تغذية

هل عند انقاص الوزن ليس بكثير يصغر حجم الثدي

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

تركيبه الثدى اكثرها دهون وعند انقاص الوزن بالتبعيه الثدي سوف ينقص في الحجم

female في اليمن - سؤال في تغذية

كيف اخسر وزني الزائد طولي 153 وزني 1145 ونشاطي اليومي مو كثير اشتكي من آلام...تابع القراءة

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

وزنك المثالي بالنسبة الى طولك هو٦٧كيلو يجب عمل نظام غذائي متوازن مع تقليل كمية للدهون...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

كيف اخسر الوزن الزائد برياضة كمال الاجسام

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

يجب معرفة السن والطول والوزن والحالة الصحية العامة حتى يتم عمل برنامج غذائي صحي وعموما...تابع القراءة

male في تركيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

مرحبا دكتور انا اسمي احمد انا نحيف وزني 47 وطولي 160 وعمري 20 سنه ولا...تابع القراءة

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل بول وبراز واذا كانت التحاليل...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

انا عندي 16 سنه وروحت الجم شهر وهروح كمان شهر وهبطل فعايز ابني جسمي في...تابع القراءة

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

لا داعى للادوية ينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك البروتين

female في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم اعاني من النحافة طولي153 وزني35 علما باني استهلك حوالي 2200 سعرة باليوم ولم...تابع القراءة

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

ينصح بعمل تحاليل غدة درقية وتحليل دم وتحليل بول وبراز واذا كانت التحاليل سليمة ينصح...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

narrowing of l3 l4 l4 l5 and l5 sl disc spaces moderate degenerative changes are...تابع القراءة

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

ينصح بعمل جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الظهر وازالة الالم

male في مصر - سؤال في تغذية

انا شاب فى عمرى 20عام وانا صغير كان وزن جسمى طبيعى ولاكنمع مرور الوقت والكبر...تابع القراءة

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

لا ينصح بتناول فيتامين بدون تحاابل لذلك يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

انا شاب فى عمرى 20عام وانا صغير كان وزن جسمى طبيعى ولاكنمع مرور الوقت والكبر...تابع القراءة

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

لا ينصح بتناول فيتامين بدون تحاابل لذلك يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا اعاني من وجود اعصاب رقبتي مشدودوة واعاني من ضعف البصر والتعرق الشديد والقلق الشديد...تابع القراءة

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

ينصح بعمل تحاليل طبية مثل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل بول كذلك اشعة...تابع القراءة

male في المغرب - سؤال في تغذية

اعاني من نقص في الوزنما العمل

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل بول وبراز واذا كانت التحاليل...تابع القراءة

male في تونس - سؤال في تغذية

عوز الكالسيوم ما هو النضام الغذائي المناسب للعلاج

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

ينصح بزيادة حصص اللبن والزبادى في الوجبات وكذلك فيتامين ج مثل الفواكه والخضروات المختلفة

male في اليمن - سؤال في تغذية

كيف اقضي على الكرش

إجابة أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

ينصح بعمل نظام غذائي متوازن مع تقليل كمية للدهون والنشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء...تابع القراءة