Rutin C

تحتوي العديد من مستحضرات البشرة على فيتامين سي، أو ما يسمى بحمض الأسكوربيك، أو فيتامين ج، حيث يستخدم سيروم فيتامين سي للحامل كمضاد للأكسدة لمحاربة التصبغات والبقع الداكنة التي تظهر أثناء فترة الحمل من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين ومكافحة أشعة الشمس.

ومن الجدير بالذكر أن الدراسات حول استخدام سيروم فيتامين سي للحامل تعطي نتائج متضاربة حول أمانها، لذلك ينصح باستخدامها تحت إشراف الطبيب المختص لتجنب أي آثار جانبية محتملة نتيجة امتصاصها داخل الجسم.

ويعتمد اختيار افضل سيروم فيتامين سي للحامل على:

• تركيز فيتامين سي.
• سرعة امتصاصه.
• المواد الأخرى الموجودة في السيروم.

لذلك ينصح بقراءة جميع المكونات والتعليمات المكتوبة على السيروم واستشارة الصيدلاني قبل استخدامه.

للمزيد:

• فوائد فيتامين سي للوجه والبشرة؟
• استخدام غسول فيتامين سي وفوائده
• فوار فيتامين سي للحامل والجنين

المراجع:

• The Skin Care Ingredients You Shouldn’t Use When You’re Pregnant
• The Best Skin Care to Use While Pregnant (and Nursing), According to Experts

يعتبر فيتامين سي أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحتوي على خصائص تساهم في تفتيح البشرة، حيث يعمل على تفتيح البقع الداكنة وتحسين لون البشرة، من خلال التخلص من الكلف، والحد من تأثير الجذور الحرة الضارة على البشرة.

يجدر الذكر أن فيتامين إي وفيتامين ب3 يمكن أن يساعدان أيضًا في تحسين لون البشرة وتفتيحها بطرق مختلفة، كما يعملان على تحسين مرونة البشرة وتوحيد لونها.

يجب الانتباه إلى أنه لا يوجد فيتامين محدد يمكنه تفتيح البشرة بشكل منفرد، وإنما يجب الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن، واستخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة، وتجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة للحفاظ على صحة البشرة وتحسين مظهرها، وفي حال المعاناة من مشكلة في البشرة فيجب عدم التردد في مراجعة الطبيب المختص لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب.

للمزيد:

• فوائد فيتامين C للوجه والبشرة، وكيفية استخدامه
• فوائد فيتامين سي عديدة: تعرف عليها

يجب الانتباه إلى أن استخدام كميات كبيرة من فيتامين سي على الوجه قد يسبب تهيجًا للبشرة، لذلك يجب الحرص على استخدام هذه المنتجات باعتدال، ويفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي حول الطريقة المناسبة للاستخدام.

للمزيد:

• فوائد فيتامين C للوجه والبشرة، وكيفية استخدامه
• فوائد فيتامين سي عديدة: تعرف عليها