JP Omega-3

• أحماض دهنية غير مشبعة أوميغا-3

جي بي أوميجا 3 (بالإنجليزية: JP Omega-3) هي مكمل غذائي يحتوي على الأحماض الأمينية أحماض الدوكوساهيكسانويك (بالإنجليزية: Docosahexaenoic Acid or DHA)، والأيكوسابنتينويك (بالإنجليزية: Eicosapentaenoic Acid or EPA)، التي تستخدم لخفض الدهون في الجسم.

تساعد هذه الأحماض الأمينية، إلى جانب اتباع النظام الغذائي، وممارسة الرياضة، على خفض إنتاج الجسم للدهون الثلاثية والبروتين الدهني منخفض الكثافة، الذي يسمي الكوليسترول الضار، كما أنها تزيد من مستوى البروتين الدهني عالي الكثافة، المسمى بالكوليسترول النافع، مما يساهم في وقاية الجسم من أمراض القلب والشرايين التاجية.

ما هي فوائد جي بي أوميجا 3؟

تشتمل أبرز فوائد جي بي أوميجا 3 على ما يلي:

• الوقاية من الإصابة بأمراض الشرايين التاجية.
• الوقاية من نوبات الربو.
• الوقاية من الزهايمر والخرف.
• علاج ارتفاع ضغط الدم.
• علاج السكتة الدماغية.
• علاج التهاب المفاصل.
• علاج الاكتئاب.
• علاج متلازمة ما بعد الطمث.
• التخفيف من آلام التهاب المفاصل.
• التخفيف من أعراض اضطراب فرط الحركة.

جي بي أوميجا 3 للرجال

تساهم كبسولات جي بي أوميجا 3 في تعزيز الصحة الجنسية للرجال، فهي تعزز من صحة الأعصاب في القضيب، وبالتالي تساهم في علاج ضعف الانتصاب.

طريقة استخدام جي بي أوميجا 3

الجرعة اليومية الموصى بها من كبسولات جي بي أوميجا 3 هي إما 4 كبسولات تؤخذ على جرعة واحدة، أو مقسمة على كبسولتين مرتين يوميًا. 

جي بي أوميجا 3 هل تزيد الوزن؟

على العكس تمامًا، تساهم كبسولات جي بي أوميجا 3 في فقدان الوزن، حيث أنه تساهم في تحفيز عمليات التمثيل الغذائي، مما يزيد من قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية.

أضرار حبوب جي بي أوميجا 3

تعد كبسولات جي بي أوميجا 3 آمنة بشكل نسبي، ولكنها قد تسبب بعض الآثار الجانبية، مثل:

• الطفح الجلدي الخفيف.
• التجشؤ.
• طعم غريب في الفم بعد تناول الدواء.
• رائحة كريهة من الفم.
• حرقة المعدة.
• الغثيان.
• ألم في الظهر.
• أعراض تشبه نزلة البرد.