متى اخذ حبوب الكالسيوم بعد وجبه الفطور مباشره او بعدها بساعه ؟ خاصه اذا يحتوي الفطور على جبن او حليب ؟

icon 5 نوفمبر 2016
icon 20012
متى اخذ حبوب الكالسيوم بعد وجبه الفطور مباشره او بعدها بساعه ؟ خاصه اذا يحتوي الفطور على جبن او حليب ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا يعتمد على سبب تناول حبوب الكالسيوم هل هي كمكمل غذائي أم لمعالجة حالة مرضية معينة كما يعتمد على نوع الكالسيوم الذي يتم تناوله (calcium citrate) أو (calcium carbonate). يمكنك اعادة السؤال بالتوضيح أكثر لنجيب. 1 2016-11-06 09:13:14
الدكتورة الصيدلانية سارة الكسواني
الدكتورة الصيدلانية سارة الكسواني
دكتور صيدله
هذا يعتمد على سبب تناول حبوب الكالسيوم هل هي كمكمل غذائي أم لمعالجة حالة مرضية معينة كما يعتمد على نوع الكالسيوم الذي يتم تناوله (calcium citrate) أو (calcium carbonate). يمكنك اعادة السؤال بالتوضيح أكثر لنجيب.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من أنثى سنة 28

في علم الصيدلة

سلام عليكم بغيت استفسر هل يمكنني تناول حبوبي الحديد يأتي معاهم فيتامين سي optifer c في الصباح عند الاستيقاظ على...

الافضل أخذهم بعد الوجبة الرئيسية وليس علي معده فارغه والحديد الأفضل يؤخذ يوم ويوم وليس يوميا للاستفاده القصوى منه وتقليل الآثار الجانبية

سؤال من أنثى سنة 32

في علم الصيدلة

هل ينفع اخذ حبوب الغدة على معدة فارغه ثم اقوم بتاخير الوجبه بعدها ب5 ساعات

نعم ، لا مشكلة من ذلك ، طالما ستأخذينها على معدة فارغة وبعيدة عن الوجبات او الحليب او القهوة او الادوية اللي تتعارض معها . اما قبل الاكل ب 30-60 دقيقة او بعد مرور 4 ساعات على الوجبة .

سؤال من ذكر سنة 19

في علم الصيدلة

ما هو أفضل وقت لتناول الحديد وحمض الفوليك والزنك وهل يؤثر او يقل المفعول اذا تناولتها جميعها في وقت واحد...

الزنك يؤثر ويتأثر بالامتصاص عندما يتم تناوله مع الحديد وحمض الفوليك. لذا يفضل أن يؤخذ لوحده اما قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين. الحديد يؤخذ اما قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين حمض الفوليك يمكن تناوله مع الأكل أو بدونه. وبالتالي، يمكن تناول الحديد والفوليك اسيد سويا قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين، ويتم تناول الزنك بوقت منفصل مساء على معدة فارغة ايضا. يتأثر امتصاص المكملات المذكورة بمشتقات الحليب لذا يفضل المباعدة بينهم بمقدار ساعتين.

سؤال من أنثى سنة 52

في علم الصيدلة

ما هو أفضل وقت لتناول فيتامين د؟ هل الصباح على الريق ( قبل الفطور بوقت) مناسب أم المفروض بعد الأكل؟

يفضل تناول مكملات فيتامين د بعد وجبة دسمة لأن فيتامين د من أنواع الفيتامينات المنحلة بالدهون وتناوله بعد وجبة دسمة سوف يساهم في امتصاصه بشكل جيد.

 

يجدر الذكر أنه لا يوجد وقت محدد لتناول فيتامين د سواءً بعد وجبة الفطور أو الغداء، ولكن يُعتقد أن تناول الفيتامين د في الصباح على الريق قد يكون مفيدًا ، حيث يمكن للجسم الاستفادة من الإشعاع الشمسي الطبيعي أثناء النهار لتنشيط إنتاج فيتامين د الطبيعي في الجلد، ولكن بشكل يمكن تناول فيتامين د في أي وقت يناسبك من اليوم، ولا يوجد وقت محدد يعتبر ضروريًا.

 

من المهم أن تتحقق دائمًا من تعليمات تناول الجرعة الموصى بها على المنتج الذي تستخدمه أو استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي مكمل غذائي بما في ذلك فيتامين د.

 

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً