عندى مشكل فى التركيز و الذاكرة, عندما أكون فى عمل معيين سرعان ما يتشتت ذهنى و أفكر فى مواضيع أخرى أيضا حين أريد تذكر شيئ فى الماضى القريب أحتاج لبعض الوقت شكرا

icon 21 يونيو 2016
icon 1483
عندى مشكل فى التركيز و الذاكرة, عندما أكون فى عمل معيين سرعان ما يتشتت ذهنى و أفكر فى مواضيع أخرى أيضا حين أريد تذكر شيئ فى الماضى القريب أحتاج لبعض الوقت شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب عمل فحص فيتامين ب 12 1 2016-06-22 10:31:32
أ.د يوسف حرز الله
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
يجب عمل فحص فيتامين ب 12

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

أنا قليلة التركيز، وأحياناً أقوم بافعال تتسم بالغباء علماً بأني لست غبية، عدا عن إني اشعر بالكسل والخمول دائماً.. أريد...

لا يوجد دواء لهذا انما التمارين الفكرية هي الحل عليك ممارسة الرياضة، والتغذية المتوازنة، راجع المقالات والكلمات ذات العلاقة في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

مرحبا عمري 22 سنة. عندما اريد ان انام و اغمض عيني و اشعر انني على وشك النوم يصيبني شعور بان...

يجب الذهاب للسرير وانت صافي الذهن اي قل لنفسك اريد ان ارمي كل شيء جانبا وتستطيع فعل ذلك مع عدم مشاهدة الافلام او اللقطات المثيرة المزعجة قبل النوم ويمكن لك الاستماع للموسيقا التي ترغب بها لمدة 10 دقائق.

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

اعاني من أعراض مغص و إحساس بالتقيؤ خاصة عند مشاهدة الفتاة التي أحبها أو التفكير العميق بها و بعض المواقف...

تعاني من المغص نستطيع تقبلها اما الاقياء اتوقع ؟؟؟على جميع الاحوال هذه مظاهر خاصة بزيادة النشاط العصبي الودي وقد يصحبه تعرق وشحوب ايضا ...الكولون العصبي ..يجب عليك التقرب منها بالتدريج وكسر حاجز الخوف هذه تحتاج لمعالجة سلوكية.

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

أولا شكر الله سعيكم وأنا لم أبوح بما أعانيه لكم إلا لثقتي أنكم أهل لذلك أنا شاب أبلغ من العمر...

عليك إجراء فحص كامل للجسم من النظر والسمع والبطن ، وفحوصات طبية مخبرية تشمل البول والبراز والدم واستكشاف كل ما هو ممكن وجوده في جسمك. ولا أحد بستطبع الحزر إلا بت،فر المعلومات.

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

لى صديقة متزوجة ولديها أطفال تشكو لى دائما من اهمالها الشديد لبيتها من بعد زواجها بفترة وجيزة وحتى الان ولكن...

لعل من المفيد معرفة ظروف البيت. والمشاكل التي يواجهونها هناك. فربما يغيد نغيير الهواء. وتغيير الأثاث مثلا، أو تعيير البيت. أو ربما عمل زار. إذا كان ذلك يريحكم.

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

السلام عليكم منذ مدةبدأت بالإهمال مهامي وواجباتي ولم يعد لدي رغبة بالحديث مع الناس وكأنهم أعدائي حتى أقرب الناس لي،ومنها...

هل تقضي اكثر اوقاتك بالبيت؟ التعرض لاشعة الشمس يقلل من الكآبة .. حاول ان تخرج مع اصدقائك او مع العائلة واكثر من الاختلاط مع الناس وقلل اوقات استخدامك للجوال والكومپيوتر.

سؤال من ذكر سنة 54

في صحة عامة

والدتى تعانى من صداع مزمن لدرجة البكاء عملت اشعه مقطعية على المخ والرقبة توجد خشونة بسيطة فى الرقبة عملت علاج...

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في الأمراض الباطنية لمعرفة سبب الصداع. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً