السلام عليكم لدي مشكلة في النوم منذ اكثر من شهرين اين اصبحت لا انام الا لساعتين او اقل بل في بعض المرات انام مرة في 72 ساعة و لا انام ليومين متتاليين.؟؟

من المهم اعطاء تفصيلات اكثر بهدف التشخيص الدقيق وعموما فان تنظيم نمظ الحياة اليوميه بجدول دقيق ومتوازن والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء يساعد على تحسين التركيز وسيساعد على النوم بشكل معتدل

انا انثى عمري 20 سنة فقدت الثقة في نفسي اصبحت اعاني من ضغط وحزن دائم ثم اصبحت مماطلة جدا لاادرس الا في اللحظة الاخيرة ثم اصبحت اعاني من النسيان دائما انسى حتى وان كنت في منتصف الكلام اصبحت كثيرة احلام يقظة وقتي اقضيه في التخيل اعاني من اضطراب في الشهية حالات غضب شديدة كثرة النوم قلة تركيز خمول

سلامتك. تبدو هذه الأعراض بمجملها كمؤشر باتجاه اضطراب المزاج (الاكتئاب) الا ان تشخيص الاكتئاب يحتاج لشروط تشخيصيه وهذه تحتاج لتفاصيل طبيه نعرفها بعد المقابله وجمع السيرة الصحيه والمرضيه والفحص الاكلنيكي وأحيانا نلجأ للتحاليل الطبيه. فللقطع والتأكيد من ذلك ووضع الخطه العلاجيه يجب مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ومباشر راجيا لك وافر الصحه والعافيه

دكتور انا شاب من المغرب في عمري 31سنة مقبل على الزواج بس اعاني من القلق المزمن والتوثر والخوف واريد ان تعطيني ادوية مضادات القلق لا تأثر على القدرة الجنسية وتكون في المغرب وشكرا مسبقا وتحياتي وتقديري لك

سلامتك. الأفضل أن تزور طبيبا نفسيا بتناقش هذا الأمر معه بشكل شخصي فهناك طرق غير دوائيه لمعالجة القلق والتوتر. كما أنه هناك تباين وفروق بين الادويه في هذه الأعراض الجانبيه ومنها يختار الطبيب وبحسب الحاله. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

انا عمري 20 عام ،عانيت كتيرا من الوسواس القهري والقلق والتوتر تقريبا مدة 6اشهر ، وخلال الاربع اشهر الاخيرة اصبحت لا استطيع ان اتكلم بسبب في اعلى البطن في المعدة تقريبا وصبحت لا استطيع المشي علما ان لدي قولون عصبي

الطول؟الوزن؟فصيلة الدم؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز .

فتاة 21 سنه منذ عام عانيت من غثيان استخدمت دواء سبب لي ارق شديد وبعدها اصبحت اخاف من النوم واحيانا لا انام ليلة كامله في تلك الليلة التي لا انام فيها انهار ويصيبني قلق وخوف شديد حد البكاء كنت استخدم دواء Atarax لكنني تركته لانه اصبح بلا مفعول ولا ينومني ماذا افعل اصبحت افكر بالانتحار وانا خائفة جدا

الطول؟الوزن؟يراجع الطبيب المعالج فوراً أو مصحة نفسية. ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا طالب عمري 18 سنة من الاردن وحالتي الصحية ممتازة ***ولكن اشعر بضغط في منطقة الصدر يصاحبني منذ 3 ايام متواصلة واشعر بالتوتر والقلق من دون سبب ولا اعرف انام بسبب ذلك

اذا كان لديك ضغط نفسي لسبب ما فان ذلك يسبب قلق بسيط قد يؤدي الى ظهور الاعراض لكن يفضل بداية ان تراجع طبيب باطني للفحص

سلام عليكم انا شاب عمري 21 سنة اعاني من نوبات الهلع منذ 4 سنوات تقريبا لكن الحمد لله مع الدواء تحسنت خاصة في الفترة الاخيرة لكن حدثت لي انتكاسة قلبت الموازين اصابتني نوبة لكن هذه المرة ليست الخوف من الموت بل اني سافقد السيطرة على نفسي واجن سؤالي هو هل هذه نوبة هلع ام شيء اخر وكيف اتعامل معها

نعم ما تعاني منه هو نوبة هلع

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا من المغرب في الفترة ال رة اصبحت لا انام الا اقيلا بسبب الخوف وذلك

Q: لوفاة انا اعاني من نوبات الهلع لمدة سنتين و هذه الفترة لا انام في الليل بسبب القلق و الخوف من الأحلام المزعجة و لكن انام في النهار

انت بحاجه الى علاج دوائي تحت إشراف الطبيب بعد التقيم النفسي

Q: السلام عليكم انا عمري 21 اشعر بالم في عظمة الصدر لكنه من جهه واحده اليسرى ويزداد الالم عندما اتكأ او اجلس بوضعيه معنه ارجو افادتي وشكرا

لا داعي للقلق فقد تكون بسبب شد عضلي, ولكن إن استمر الألم لا بد من اجراء فحص مباشر لمعلرفة مكانه بالضبط كون الأنسجة الصدرية متعددة ومختلفة وكلها يمكن أن تكون مصدراً للألم

5 يناير 2016

778

أنا شاب من المغرب عمري 21 سنه. في الفترة الأخيرة أصبحت لا أنام إلا أقيلا بسبب الخوف.وذلك للأسباب التالية وخز في الجانب الأيسرمن الصدر والرأس.وآلام في اليد اليسرى. ساعدوني .

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

تحتاج اولا للتاكد من حالتك الصحية الطبيه من خلال فحص للدورة الدموية والقلب وفحص للأعصاب وعند انتفاء وجود علة جسديه يمكن التعامل مع المعالج النفسي ليساعدك في التغلب النفسي على مثل هذه الحالات

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 يناير 2016