السؤال انه لم ينفعني اي دواء اخذه واني تعبت من ذلك فما الحل من فضلكم

السؤال انه لم ينفعني اي دواء اخذه واني تعبت من ذلك فما الحل من فضلكم
icon 25 ديسمبر 2020
icon 449
اعاني من اكتئاب زرت اكثر من طبيب نفسي لم يجدي نفعا اي شي اريد ارشادي لطريق الصح
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب أن تتابع جلسات علاج نفسي من أجل التحسّن

1 2020-12-25 11:51:48
د. زينب ذيب
د. زينب ذيب
معالج نفسي

يجب أن تتابع جلسات علاج نفسي من أجل التحسّن

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 37

في أمراض نفسية

اعاني من التخيلات والوسواس الفكري والكابة منذ سنتين رغم اني جربت الكثير من الأدوية الطبية واستشرت عدة اطباء ولكن من...

السن؟الطول؟الوزن؟الثبات على طبيب واحدربما تحتاج إلى مصحةمارس الرياضةوتعود على الطاعةنحتاج إلى علاج نفسي مكثفوتدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من أنثى سنة 51

في أمراض نفسية

اعاني من القلق و الكآبة واشك اني حامل اتمنى منكم أن ترشدوني لدواء خفيف يقلل قلقي لأنه لا يوجد طبيب...

المعلومات متضاربة ولكن على فرض انك انثى حامل  ولديك هذه الاعراض فانه  يفيدك تنظيم نمط حياتك بطريقة صحية والتدرب على بعض المهارات السلوكية المعرفية مثل الاسترخاء والتفكر الارتقائي و توزيع الوقت بشكل متوازن.  تأجيل النزاعات والخلافات والموترات لمناقشتها بهدوء فيما بعد وبشكل متدرج . لاتاخذي اي دواء الا باشراف طبي وبالكمية التي يصفها الطبيب  قومي بتنظيم الغذاء بشكل يساهم بتقوية الجسم   فالتمر لتقوية الأعصاب. الشيكولاتة لمقاومة الاكتئاب والتوتر. الموز للإحساس بالسعادة. النعناع و السمك واللبن والخس والجزر والينسون والخضروات والجوز لتهدئة الاعصاب وتنشيطك عموما  

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا فتاة اكره نفسي واكره الحياة وذالك بسبب نحااااااااااااااافتي جربت الكثيييييييييييير من الاشياء ذهبت الى طبيب اعشاب والى اخصائية تغذية...

لم تخبريني يا ندى كم وزنك وكم طولك؟ وهل قمت بمراجعة طبيب و إجراء فحوصات طبية؟ ومن كتب لك وصفة الادوية التي قمت باستخدامها؟ ندى، عليك بتقبل ذاتك، والشعور بالرضى عن نفسك، وعدم الاستماع الى الانتقادات والافكار السلبية . لا أظن أن أحدا يكرهك. ولكن يخطئ الاهل أحيانا في طريقة ايصال مشاعر الاهتمام الى أولادهم ، حيث يقوموا بانتقادهم ظنا منهم بان تلك الطريقة تشجع الابناء على بذل جهد أكبر لتغيير بعض الصفات أو العادات. وفكري احيانا كم يبذل البعض جهدا للوصول الى النحافة التي تتمتعين بها. وأنصحك بمراجعة طبيبك لإجراء بعض الفحوصات والتأكد من عدم وجود مشكلة صحية. فالمهم في النهاية هو الشعور بالصحة والنشاط.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه