القلب والاوعية الدموية

icon 1 فبراير 2022
icon 24130
بعد قيامى بشرب القهوة اشعر بأن القلب مقبوض واشعر بأن القلب همدان
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يختلف محتوى الكافيين في القهوة وقد يتراوح بين 50-500 مغ حسب المنتج المستخدم، ويعتبر الكافيين جزء لا يتجزأ من النظام الغذائي الصحي ولكن قد يرتبط الإفراط في استهلاك الكافيين بالعديد من المخاطر والمضاعفات ومن أبرزها ما يلي:

  • الصداع.
  • القلق.
  • الأرق والاضطرابات في النوم.
  • التهيج.
  • الاضطرابات في ضربات القلب خاصة زيادة ضربات القلب.
  • العطش الشديد.
  • كثرة التبول.
  • الألم في الصدر.

فيما يخص الشعور أن القلب مقبوض أو أن القلب همدان فيكون ذلك نتيجة العديد من الأسباب بما في ذلك:

  • الزيادة في ضربات القلب.
  • الحساسية تجاه الكافيين.
  • المشاكل في تدفق الدم إلى القلب.

ويمكن التخفيف والتقليل من الكافيين من خلال اتباع النصائح التالية:

  • العمل على تجربة القهوة منزوعة الكافيين أو التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكافيين.
  • العمل على شرب المزيد من الماء.
  • العمل على اتباع نظام غذائي صحي غني بالحديد وفيتامين ج والمغنيسيوم والزنك وغيرها.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب للقيام بالفحوصات والتحاليل اللازمة واستبعاد وجود أي مشاكل صحية وتجنب أي مضاعفات.

للمزيد:

1 2022-02-08T22:00:55+00:00

يختلف محتوى الكافيين في القهوة وقد يتراوح بين 50-500 مغ حسب المنتج المستخدم، ويعتبر الكافيين جزء لا يتجزأ من النظام... اقرأ المزيد

يختلف محتوى الكافيين في القهوة وقد يتراوح بين 50-500 مغ حسب المنتج المستخدم، ويعتبر الكافيين جزء لا يتجزأ من النظام الغذائي الصحي ولكن قد يرتبط الإفراط في استهلاك الكافيين بالعديد من المخاطر والمضاعفات ومن أبرزها ما يلي:

  • الصداع.
  • القلق.
  • الأرق والاضطرابات في النوم.
  • التهيج.
  • الاضطرابات في ضربات القلب خاصة زيادة ضربات القلب.
  • العطش الشديد.
  • كثرة التبول.
  • الألم في الصدر.

فيما يخص الشعور أن القلب مقبوض أو أن القلب همدان فيكون ذلك نتيجة العديد من الأسباب بما في ذلك:

  • الزيادة في ضربات القلب.
  • الحساسية تجاه الكافيين.
  • المشاكل في تدفق الدم إلى القلب.

ويمكن التخفيف والتقليل من الكافيين من خلال اتباع النصائح التالية:

  • العمل على تجربة القهوة منزوعة الكافيين أو التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكافيين.
  • العمل على شرب المزيد من الماء.
  • العمل على اتباع نظام غذائي صحي غني بالحديد وفيتامين ج والمغنيسيوم والزنك وغيرها.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب للقيام بالفحوصات والتحاليل اللازمة واستبعاد وجود أي مشاكل صحية وتجنب أي مضاعفات.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عشرة اغذية تجعل بشرتك أكثر صحة وشبابية مقالات طبية
معاناة باربرا بالفن مع بطانة الرحم المهاجرة أخبار طبية
جفاف بشرة الرضيع مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً