يا ة انا بعض المرات اصحى من النوم وجسمي كله شد عضلي والم شديد لا يذهبب

يا ة انا بعض المرات اصحى من النوم وجسمي كله شد عضلي والم شديد لا يذهبب
icon 7 فبراير 2015
icon 2556
يا دكتورة أنا بعض المرات اصحى من النوم وجسمي كله شد عضلي وألم شديد لا يذهبب إلا بعد أسبوع مع العلم أنني في الليلة الماضي لم أفعل مجهود . فما سبب ذلك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الحالة هي نتيجة قلة اللياقة البدنية فمن المستحسن ممارسة التمارين الرياضية لإعادة تقوية العضلات. 0 2015-02-14 11:49:15
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
هذه الحالة هي نتيجة قلة اللياقة البدنية فمن المستحسن ممارسة التمارين الرياضية لإعادة تقوية العضلات. اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني في هذه الأيام الأخيرة من ألم شديد وسط الظهر مع العلم أني أعمل يوم كامل يوميا في مطعم و...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم انا اعاني من ألم خلف الراس وشد عضلي في الرقبة من نفس الجهة طول فترة النهار لا أشعر...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم الحذر عند استخدام الجوال عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي

السلام عليكم دكتور انا فتاة ابلغ من عمر24 ..ب الامس شربت حبيتن بندول اكسترا لاني اعاني من الالم شديدة اثر...

مشاكل النوم (الأرق). الشعور بالتوتر، وتعكر المزاج، أو توتر. فيمكن أن تكون هذه من أثر تناول بنادول إكسترا وهي حالة عارضة وانصحك بعدم تكرار تناوله إذا لاحظ المريض أي من الأعراض الجانبية التالية فيجب التوقف عن تناول العلاج و إخبار الطبيب

هل حالتي خطرة؟ انا فتاة واشعر منذ فترة بألم في ظهري بالكامل وصرت اشعر بالألم اكثر في الليل فترة النوم...

من الغريب سماع من معلمة انجليزي انها لا تريد مراجعة طبيب مع العلم انك بحاجة لفحص سريري للتاكد من عدم وجود اشارات عصبية مرضية .الم الظهر الذي يمتد على طول الفخذ قد يكون نتيجة التهاب عرق النسا او بسبب انزلاق غضروفي قطني او ناتجا عن شد عضلى بسبب جهد او وقوف لفترات طويلة

أنا عمري ٢٢ سنة كانت عندي أوجاع في رجلي اليسار من اسفل ثم بدأ الألم يزيد تدرجيا حتي اصبح نصفي...

لا شيء مخيف في حالتك قد يكون السبب شد عضلي وضعف في العضلات او نقص فيتامين د او توتر زائد وقلة نوم . ينصح لك مراجعة جراح عظام او مركز علاج طبيعي من اجل الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية

سؤال من أنثى سنة 36

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في المفاصل عند اتكاء في وضعية واحدة او في الركبتين عند التوقف في مكان واحد لساعة واحدةاو اقل احس...

الأسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للعلم التحاليل والعلاجات كثيره ومتنوعه ولكل علاج بروتوكول خاص قبل العلاج وأثناء العلاج

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً