عندي اصابه بغضروف الركبه لاكنها اصابه متوسطه وليست قويه بحيث شهر من اصابتي امكنني التمرن عليها لاكن اقل التواء او انطلاقه تفترك الركبه وكأني سوف اسقط ما هي التمارين الازم اجرائها وهل يمكن لعب الحديد عليها وما هي المده الزمنيه لازمه ل اراحه الركبه

قد تكون الاصابة بسيطة لكن ما تصفه لا يشير لذلك , عدم ثبات الركبة قد يسبب سقوطا اثناء التمرين وخاصة الجري ويؤدي الى تمزق الغضروف او اصابة في الاربطة , في حالتك ينصح مراجعة جراح عظام , قد تحتاج عملية تنظير للركبة لتشخيص وترميم الغضروف اذا استدعى الامر اضافة لجلسات العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الفخذ وتحسين الاحساس بالسطح ومنع تكرار الاصابة

ماهي مده الجلوس في المستشفي بعد عمليه الرباط الصليبي وتنظيف الغضروف الهلالي وهل يتم البدا في العلاج الطبيعي فور الخروج ام بعد فك الغرز وهل التاخير في العلاج الطبيعي يضر بالركبه وتصل الحال الي عدم امكانيه ثني الركبه مجددا مدي الحياه وذلك لان هناك اجراءات موافقه وغير ذلك للبدا في العلاج الطبيعي

مدة مكوثك في المستشفى من يومين الى ثلاثة ايام , العلاج الطبيعيي قبل ازالة الغرز ويحدد نوعيته اخصائي العلاج الطبيعي ويعتمد ذلك على نوع العملية وطريقتها

عمري 21 سنه اصبت اثناء لعب كره القدم بكسر في مشط القدم قرب الاصبع الصغير تم تجبير قدمي لمده 45 يوم ولكن لحد الان لم يلتحم الكسر وامر الطبيب برفع الجبيره خوف من حدوث تكلس مفاصل القدم فهل هذا طبيعي ان ياخذ الالتحام كل هذه الفتره وهل يجوة رفع التجبيس الجبيره على رغم عدم التحام العظم الطبيب قال ان عظمي بطئ الالتحام واعطاني ادويه osteocare myogesic فولتارين ديكلوفينك وانا مريض بمرض الباقلاء G6PD فهل يتعارض اي من الادويه مع هذا المرض يجب ان اتجنبه وبالنسبه للمسكنات هل يجب ان اخذها كلها

في حالات مرضى التفول G6PD يوجد قائمة طويلة بالادوية التي تؤدي الى تحلل الدم :ادوية الملاريا , بعض الادوية التي تستخدم للعلاج من الديدان , السلفا , , ادوية غير ستيرويدية _اسبرين , ايبوبرفين , بعض ادوية السكري , بعض ادوية علاج الصرع ,بعض ادوية التحسس, بعض ادوية الباركنسون, ادوية النقرس, نايتريت, فيتامين c , مضادات حيوية كثيرة ,الادوية التي تأخذها لا تسبب اي مشاكل ولا ترد ضمن الادوية التي ينصح بعدم اعطاءها , للتفصيل ينصح اخذ هذه القائمة من اي مستشفى قريب لديك

عندي مشكله وهي قطع جزئي بالرباط الصليبي والان انا مستمر ب تقويه الركبه ولا اشاهد فايده كامله ، وانا هوايتي كوره وكم المده عشان ارجع العب والفايده قليله من التقويه شالواجب علي

يعتمد الأمر على درجه الاصابه و مدى تأثير القطع على ثبات الركبه .. و عاده ما يستغرق العلاج الغير جراحى لحالات قطع الرباط الصليبى للعوده الى ممارسه النشاطات السابقه بصوره طبيعيه ما بين 3 الى 5 اشهر . عليك الالتزام ببرنامج العلاج الطبيعى والتأكد من عمل التماريين العلاجيه بصوره صحيحه و مراجعه طبيبك لتقييم حالتك .

انا كان عندي خلع متكرر في الكتف الايسر وقمت بعمليه المنظار وقمت بتثبيت اربطه الكتف بمسامير ما مدي نجاح العمليه وكم من الوقت تاخذ حتي يرجع كتفي طبعي مئه بالمئه هل يجب عمل علاج طبيعي او ما الذي يحدث وهل يمكن ان امارس الرياضه بشكل طبيعي مثل رياضه كمال الاجسام افيدوني افادكم الله مع العلم اني شاب عمرء20

نعم الخلع المتكرر بحاجة للعملية التي تمت لحالتك . العلاج الطبيعي ضروري جدا من اجل العمل على عودة مجال الحركة وتقوية عضلات الكتف وتحتاج فترة تاهيل طويلة تستمر اشهر . انا لست من انصار العودة لكمال الاجسام بعد الخلع واذا تم ذلك فيجب الحيطة وتحت اشراف فني

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

كم المده اللازمه للعوده للملاعب في حالة تمزق عضله الساق الخلفيه وسماع صوت فرقعه لكن دون حدوث نزيف بعد التاكذ بال Dopller... وكيف اعف اني جاهز تماماً للعوده للملاعب؟؟؟

Q: هل ممكن ان يلتئم التمزق الجزئي للرباط الامامي ويعود لوضعه الطبيعي عما كان عليه قبل التمزق من دون تدخل جراحي .. وكم هي المدة لكي يلتئم ويعود الشخص لممارسة كرة القدم .

في بعض الاحيان لا يلتئم يجب تقويع العضله الرباعيه و الحرص اثناء الرياضه جلسات علاج طبيعي و اعاده الرنين بعد سته شهور الي سنه

Q: لدي تمزق في اربطه القدم وعبر ١٠ ايام على التمزق وخلال فتره العلاج كنت اضع كمادات باردة ماهي المرحله القادمه وهل استطيع المشي الان؟

تمت الاجابة , اذا اختفى الالم وانتفت الحاجة لتثبيت القدم فلا بأس من مراجعة مركز علاج طبيعي والتدريب على المشي وبالتدريج

Q: انا اعاني من تمدد الرباط الصليبي ماهي اعراض تمدد الرباط الصليبي ?وما طريقة العلاج وما هي المدة اللازمة حتى استرجع عافيتي وهل هناك تمارين يمكن ان تفيدني او اطعمة

عامتا بعد الاصابة تحتاجين الى 3 اسابيع مع وضع دعامة بعدم وضع الركبة الثنى اكتر من 90 درجة والاعراض الام فى الركبة وخاصة عند الصعود فى السلم وتحتاجسن الى جلسات علاج طبيعى لمدة 10 جلسات مع كمدات من التلج وللاضاح ادا لم تجدى تحسن تحناجين الى صورة الرنين المغنطسى للتشخيص الدقيق بالشفاء انشاء الله

Q: م اقل مده لترك العكاز بعد اجراء الجراحه واعادة خياطة الرباط والغضروف وهل قوة العضلات لدى الشخص تقلل من المده؟

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

Q: اريد ان احقن مفصل الركبة بالكورتيزون ماهي الكميه اللازمه للحقن مع العلم اني اعاني من تمزق الرباط الداخلي والخارجي

استعمال مسند الركبه وليس كيتر الركبه.مسكنات وتمارين العضله الرباعيه اهم من زرق ابره الكورتزون والتي تزرق خارج المفصل منطقه التمزق. الكميه حسب نوع الكورتزون ويفضل الذي يذوب في الماء مثلا كني كورت.

20 أغسطس 2017

1098

كم المده اللازمه للعوده للملاعب في حالة تمزق عضله الساق الخلفيه وسماع صوت فرقعه لكن دون حدوث نزيف بعد التاكذ بال Dopller... وكيف اعف اني جاهز تماماً للعوده للملاعب؟؟؟