عند والدتي آلام في اسفل الظهر عاما وعمل لها فحوصات واشعه ولكن ما ان تت
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم..أعاني من الم شديد في عضلة الفخذ الأيسر وفي القدمين من جهة الكعب ووسط باطن القدم مع الم يمتد...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ألام دائمه في الرقبه ويصاحبها الم اسفل الرأس من الخلف ويصل للعين في حاله متأخره عملت أشعه وقالوا...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم فى الفخذ الايسر يصل الى اسفل البطن اواشعر ان الالم ليس عضلي يظهر مع حركات معينه مع...
سؤال من ذكر سنة
عندي الم أسفل الظهر عند الجلوس بالتحديد الجانب الايسري مع العلم أني لدي غضروف في الفقرات (3-4-5) واقوم حالا بعمل...
سؤال من ذكر سنة 18
لدي ألم في الظهر بدأ في الفقرات القطنية ثم بدأ في الانتقال إلى مناطق أخرى في الظهر مع ألم في...
أنصحك أولًا بمراجعة الطبيب للكشف عن مسبب الألم وتحديد العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الألم:
- الراحة: من المهم أن تستريح قدر الإمكان عند الإصابة بألم الظهر، وهذا يعني الابتعاد عن الأنشطة التي تزيد من الألم، مثل رفع الأشياء الثقيلة أو الانحناء.
- الكمادات الباردة: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تخفيف الألم والتورم، حيث يتم ضع كمادة ثلجية على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، كل 3-4 ساعات.
- الكمادات الدافئة: يمكن أن تساعد الحرارة في استرخاء العضلات وتخفيف الألم، ضع كمادة دافئة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، كل 3-4 ساعات.
- الأدوية: يمكن أن تساعد مسكنات الألم في التخفيف من الأعراض، ومن الضروري عدم الاعتماد على الأدوية فقط لتجنب تأثيراتها الجانبية.
- التمارين الرياضية: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية عضلات الظهر وتخفيف الألم.
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم وتقوية العضلات وتحسين الحركة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 18
لدي الم شديد في الرأس وألام في الرجلين من الركبةالى اعلى الفخذ واسفل الكاحل والم في المرفق الى الكوع خاصة...
سؤال من ذكر سنة
يوجد الم في الجانب الايمن من فخذي اي فوق الركبة حتى يصل الالم الى قريب من الكلية وليس فيى الكلية...
سؤال من أنثى سنة 26
يعاني من عرق النساء و يشعر بألم شديد في الظهر وبعد عمل سونار ظهر انه يوجد انزلاق في فقرة الظهر...
سؤال من ذكر سنة
عمري 36 سنه مدخن عندي الم شديد ولكن غير مستمر في مفصل الفخذ مع الحوض الورك الايسر يمنعني من الجلوس...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من الألم أسفل الظهر شديد وذهبت لطبيب أول مرة قال أن عندي إنحاء في الظهر شديد وضاغط على الفقرات...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره