اني متزوجة ة طفلة واحدة عمرها سنتان ونصف ليس لدية اي مرض مزمن كالضغط ا

اني متزوجة ة طفلة واحدة عمرها سنتان ونصف ليس لدية اي مرض مزمن كالضغط ا
icon 21 يونيو 2012
icon 608
السلام عليكم اني ابلغ من العمر 29 سنة متزوجة ولدية طفلة واحدة عمرها سنتان ونصف ليس لدية اي مرض مزمن كالضغط أو السكري أو ماشابة لاكني اعاني من الم قوي في كعب قدمي الايمن والايسر ولا اعرف ماذا افعل اتمنى ان تقدموا لي المشورة الطبية ولكم جزيل الشكر والتقدير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الم الكعبين وخاصة فترة الصباح مع الخطوات الاؤلى يكون غالبا بسبب وجود منقار عظمي في الكعبين , ينصح عمل صورة اشعة للقدمين , في حال وجود هذا المنقار او السن العظمي يمكن استخدام ضبان طبي من السيليكون , احيانا يكون الالم نتيجة التهاب غشائي عضلي , على كل حال يجب مراجعة جراح عظام من اجل الفحص والعلاج 0 2012-06-21 16:57:26
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
الم الكعبين وخاصة فترة الصباح مع الخطوات الاؤلى يكون غالبا بسبب وجود منقار عظمي في الكعبين , ينصح عمل صورة... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 62

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا امراة عمري٥٠ سنة عندما انجبت ابنتي قبل ١٠ سنوات هناك الم شديد اعاني منه في منطقة مفصل اليدين فارجو...

يجب معرفة سبب هذه الالام هل هو انضغاط العصب الاوسط في الرسغين ام خشونة في المفصل او نتيجة لهشاشة او ترقق في العظم , ينصح فحص مستوى فيتامين د وعمل فحص هشاشة عظم ومراجعة جراح عظام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكركم كثيرا على مجهوداتكم التي تقومون بها من أجلنا جزاكم الله كل خير إسمحولي أن...

افضل ما تقومين به من اجل علاج المفاصل هو تخفيف الوزن قبل زيارة أي طبيب وذلك بالامتناع عن وجبات المساء والابتعاد عن المكسرات والوجبات الدهنية والسكاكر والشيكولاتة والمشروبات الغازية لاحتوائها على كمية كبيرة من السكر, إضافة للرياضة, كما عليك عمل صورة أشعة للركبة ومفصل اليد قد يكون هناك نوع من الخشونة تسبب لك هذه الآلام ومراجعة طبيب عظام

سؤال من غير معروف سنة 27

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سبب ألم الذراعين والساقين يوميا ولمدة أشهر ويشتد ليلا علما أن عمري 21سنة ولا أعاني من أي مرض والحمدلله سوى...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعنيواليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاجللارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

سلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 24 عاما يوجد لدي الم شديده في اسفل الظهر والارجل علما باني ذهبت...

ينصح عمل صورة رنين للظهر للاطمئنان على وضع الفقرات وهل هناك انلاقات غضروفية وضغط على الجذور العصبية ومراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري , اذا كنت تعاني فقط من الام دون خدران او تنميل يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي

انا رجل في 44 من العمر منذ حوالي 15 سنه وانا اعاني من الم ينتابني من فترة لاخرى في العضلة...

نعم هذه العضلة المعنية فهي عضلة كبيرة تمتد من العنق وحتى الكتفين وما بين اللوحتين وغالبا يشكو المريض من الم خلف اللوحة او تقلص عضلي , في هذه الحالة ينصح بالعمل على تقوية عضلات العنق والظهر والخضوع لجلسات علاج طبيعي كل عشرة اشهر وينصح بالسباحة , اذا صاحب الالم اي تنميل او خدران في الاطراف العلوية من الضروري زيارة جراح اعصاب ,من المفيد ايضا اخذ بعض المرخيات العضلية

والدتي تبلغ من العمر 53 سنة وهي تعاني من الم شديد وحرقه في مفصل الرجل اليسرى بحيث هذا الالم يصعب...

نعم للوزن دور كبير في الام الركبتين حيث يسبب تقارب بين عظمتي الفخذ والساق ومع ضعف العضلات يزيد الاحتكاك مما يعري العظم من الغضروف الذي يكسوه واحتكاك العظم يسبب هذه الالام , حسب درجة الخشونة يتم اختيار العلاج ويتدرج من العلاج الطبيعي وحقن المفصل وحتى تبديل المفصل . من الضروري تخفيف الوزن والالتزام بحمية غذائية يضعها اخصائي التغذية , عليك مراجعة جراح عظام من اجل الفحص وعمل صورة شعاعية وقد يحتاج الامر صورة رنين مغناطيسي فقد يكون السبب في مثل هذا العمر تمزق غضروفي وحشي او انسي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
أعراض السكري play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً