سلام الله عليكم،أنا شاب أشكو من ألآم في المفاصل فهل هناك علاقة بين ألم المفاصل وكثرة ممارسة العادة السرية ؛عمري ٣٥سنة ؛أمارسها تقريبا يوميا؛؟فهل إذا إنقطعت عن العادة السرية ممكن أشفى من هذه الآم

نعم هناك علاقة . فالممارسة اليومية تحرم الجسم من مواد بروتينية ضرورية للبناء ومقاومة الهجوم الدائم للجراثيم، فتضعف المناعة وتضعف البناء والمفاصل أكثر حساسية من غيرها من المناطق.

السلام عليكم انا شاب في التاسعة عشر من عمري كنت امارس العادة السرية منذ اربع سنوات و لكني اقلعت عنها . اﻵن اعاني من ألم في اسفل الظهر و خاصة اذا وقفت منتصب القامة أو اذا استلقيت على ظهري . ماذا تنصحوني كي افعل ؟ جزاكم الله خيرا

انصحك بالعمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي والعودة لموقع الطبي للاطلاع على مقالة الدكتور عبد العزيز اللبدي

السلام عليكم . انا شاب ابلغ من العمر حوالي خمسة وعشرين سنه. مشكلتي هي إعوجاج وإنحناء في ركبتيي وباالتالي تأثر على مشيتي واعاني منها منذ ولادتي. مع العلم انني امارس الرياضة بشكل منتظم ومع هذا لا فائدة برأيكم ماهو الحل المناسب. شكرا

ينصح لك مراجعة جراح عظام لتحديد هذا التقوس في الساقين وهل هو بحاجة لجراحة ام لا , التقوس كنتيجة لالتقاء عظم الفخذ بالساق بطريقة غير سليمة , اذا كان الامر كذلك يكون هناك حاجة لعملية جراحية للركبتين على مرحلتين والرياضة لن تحل المشكلة في هذه الحالة

السلام عليكم أنا في الخامس عشر من العمر و كنت أمارس العادة السرية من سنة و توقفت ممارستها , الآن أصبحت اشعر بوجع في الركبة و الظهر كيف يمكنني معالجة هذه الأوجاع و هل لها تأثير على طول الجسم ؟؟؟؟........... أرجو الرد و شكرا ً.؟

عليك إعادة تأهيل جسمك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وعدم ممارسة العادة السرية، وكذلك وقف التدخين وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها.

السلام عليكم عمري 31 سنة أعاني منذ حوالي 11 سنة من فراغ جانبي الركبة وأحس بوهن على مستواهما خصوصا عندما لا أنام جيدا توقفت عن التدخين منذ عام وامارس الرياضة بصفة متقطعة

ينصح عمل صورة اشعة للركبة ومراجعة مركز علاج طبيعي

امارس العادة السرية منذ البلوغ و احيانا اكثر من مرة باليوم اشعر بالم في ركبتي و في الظهر خصوصا بعد الانتهاء منها ايضا ضعف التركيز وقلة الاستيعاب بشكل ملحوظ ارجو المساعدة

هذا أمر طبيعي عند الاسراف فيها .. عليك بالتقليل التدريجي وعدم الاسراف لتجنب المزيد من المشاكل الصحيه مثل احتقان البروستات .

انا فى سن ال19 سنة.وانا فى سن ال15 تعرضت لحادث وتسبب بالم في ظهري للان و كنت امارس العادة السرية من قبل عند سن ال12 حتى ال19 بمعدل مره اسبوعيا تقريبا و اعرف ان من اضرارها اﻻم فى الظهر و الفقارات و اﻻن انا متوتر جدا من الم الظهر فما سببه وهل العادة تؤثر على الركبة والمفاصل

يمكنك التخلص من هذا التوتر من خلال ممارسة الرياضة وتقوية عضلات ظهرك وتحسين لياقتك البدنية ومقدرتك على التحمل من خلال السباحة , يمكنك اشغال نفسك باعمال نافعة والابتعاد عن الاثارة الجنسية من خلال الصور او المواقع , وحول العادة السرية يمكنك العودة لمقالة د.عبد العزيز اللبدي حول العادة السرية على موقع الطبي

السلام عليكم انا فتاه عمري 25 سنة هل العضلات الناتجة عن الرياضة تزول مع المدة بعد ترك الرياضة فقد تغير حجم الفخد اصبح كبير والفخد الايمن اكبر من الايسر هل السبب الرياضة. علما يوجد عندي دوالي وعملت عملية قبل 6 اشهر

يجب ان يتم التقييم من قبل الطبيب

انا عمر 19 واعاني من اللياقة البدنيه انا ضعيف جدا امارس الرياضة واتناول الخضروات والفواكه والاسماك واعمل العادة السريه مرة في 3 اسابيع مع لعلم اني اكل كثيرا لكن ليس هناك زيادة في جسمي على مستوى العرض اما بالنسبة للطول فانا طويل جدا 1.85

ينصح مراجعة اخصائي تغذية

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا ٣٥ وامارس العادةالسرية ازيد من ١٥ بشكل يومي ٣ الى٥مرات يوميا واحس

Q: لدي بروز في الركبة شديد جدا وعندي 17 سنة ولم يحدث لي هذا الا بعد العادة السرية هل له علاقة بالعادة السرية وما العلاج السريع

ليس له علاقة على الاطلاق

27 مارس 2011

1022

؛أنا شاب أبلغ من العمر ٣٥سنة وأمارس العادةالسرية أزيد من ١٥ سنة بشكل يومي ٣ إلى٥مرات يوميا، وأحس منذ مدة بألم في الركبتين وفشل المرافق فهل الإدمانعلى العادة السرية هو السبب أم ماذا وهل من علاج للعادة الخبيتة وألم الربتين و المرافق،ألف شكر