تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...آلام الركبتين مع صوت حشرجة
3 يوليو 2016
1142
السلام عليكم، أنا شاب عمري 17 سنة أعاني من ألم في الركبتين. أجريت تصويرًا شعاعيًا وتبين أن العظام سليمة، لكن الألم يظهر عند الجلوس والمشي، وأحيانًا أسمع صوت حشرجة في الركبة. ما السبب المحتمل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2016-07-03T23:21:25+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، قد تكون الأسباب المحتملة لألم الركبة على الرغم من سلامة العظام الآتي:
- إجهاد الأربطة والأوتار: قد يكون السبب إجهادًا في الأربطة أو الأوتار المحيطة بالركبة نتيجة ممارسة الرياضة أو النشاط البدني الزائد.
- تمزق الغضروف المفصلي (Meniscus): على الرغم من أن العظام سليمة، قد يكون هناك تمزق في الغضروف المفصلي، وهو الغضروف الذي يساعد على امتصاص الصدمات في الركبة. هذا التمزق قد يسبب ألمًا وحشرجة.
- لين العظام (Osteomalacia): نقص فيتامين D أو الكالسيوم قد يسبب ليونة في العظام وألمًا في المفاصل.
- التهاب كيسي (Bursitis): التهاب الأكياس المملوءة بالسوائل التي تبطن المفاصل يمكن أن يسبب ألمًا وتورمًا.
- متلازمة احتكاك الشريط الحرقفي الظنبوبي (IT Band Syndrome): هذه المتلازمة تحدث نتيجة احتكاك الشريط الحرقفي بعظم الفخذ، وتسبب ألمًا في الجزء الخارجي من الركبة.
- ضعف العضلات المحيطة بالركبة: ضعف عضلات الفخذ والساق يمكن أن يزيد الضغط على الركبة ويسبب الألم.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت. إلى حين ذلك إليك بعض النصائح لتخفيف الألم:
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد الألم.
- وضع الثلج: ضع كمادات ثلج على الركبة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- الضغط: استخدم ضمادة مرنة للضغط على الركبة لتقليل التورم.
- الرفع: ارفع رجلك على وسادة عند الجلوس أو الاستلقاء.
- تمارين الإطالة والتقوية: بعد استشارة الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي، قم بتمارين لتقوية العضلات المحيطة بالركبة وتحسين مرونتها.
- الأدوية المسكنة: يمكن استخدام الأدوية المسكنة التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
سلامتك، قد تكون الأسباب المحتملة لألم الركبة على الرغم من سلامة العظام الآتي:
- إجهاد الأربطة والأوتار: قد يكون السبب... اقرأ المزيد
سلامتك، قد تكون الأسباب المحتملة لألم الركبة على الرغم من سلامة العظام الآتي:
- إجهاد الأربطة والأوتار: قد يكون السبب إجهادًا في الأربطة أو الأوتار المحيطة بالركبة نتيجة ممارسة الرياضة أو النشاط البدني الزائد.
- تمزق الغضروف المفصلي (Meniscus): على الرغم من أن العظام سليمة، قد يكون هناك تمزق في الغضروف المفصلي، وهو الغضروف الذي يساعد على امتصاص الصدمات في الركبة. هذا التمزق قد يسبب ألمًا وحشرجة.
- لين العظام (Osteomalacia): نقص فيتامين D أو الكالسيوم قد يسبب ليونة في العظام وألمًا في المفاصل.
- التهاب كيسي (Bursitis): التهاب الأكياس المملوءة بالسوائل التي تبطن المفاصل يمكن أن يسبب ألمًا وتورمًا.
- متلازمة احتكاك الشريط الحرقفي الظنبوبي (IT Band Syndrome): هذه المتلازمة تحدث نتيجة احتكاك الشريط الحرقفي بعظم الفخذ، وتسبب ألمًا في الجزء الخارجي من الركبة.
- ضعف العضلات المحيطة بالركبة: ضعف عضلات الفخذ والساق يمكن أن يزيد الضغط على الركبة ويسبب الألم.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت. إلى حين ذلك إليك بعض النصائح لتخفيف الألم:
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد الألم.
- وضع الثلج: ضع كمادات ثلج على الركبة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- الضغط: استخدم ضمادة مرنة للضغط على الركبة لتقليل التورم.
- الرفع: ارفع رجلك على وسادة عند الجلوس أو الاستلقاء.
- تمارين الإطالة والتقوية: بعد استشارة الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي، قم بتمارين لتقوية العضلات المحيطة بالركبة وتحسين مرونتها.
- الأدوية المسكنة: يمكن استخدام الأدوية المسكنة التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 سبتمبر 2025
الفحص السريري مهم لمثل حالتك للتأكد من الاربطه المفصليه وفحص وجود رخاوة الانسجه وعلى اساسها هل تحتاج الفحوص المختبرية ام لا
1
2016-07-04T10:56:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D8%AA%D8%B5%D9%88%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D9%8A-%D9%88%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D9%86-801764#answer-1
الفحص السريري مهم لمثل حالتك للتأكد من الاربطه المفصليه وفحص وجود رخاوة الانسجه وعلى اساسها هل تحتاج الفحوص المختبرية ام... اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم لمثل حالتك للتأكد من الاربطه المفصليه وفحص وجود رخاوة الانسجه وعلى اساسها هل تحتاج الفحوص المختبرية ام لا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يوليو 2016
عليك مراجعة مركز علاج طبيعي والاهتمام بتقوية عضلات الفخذين
1
2016-07-04T06:56:55+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D8%AA%D8%B5%D9%88%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D9%8A-%D9%88%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D9%86-801764#answer-2
عليك مراجعة مركز علاج طبيعي والاهتمام بتقوية عضلات الفخذين اقرأ المزيد
عليك مراجعة مركز علاج طبيعي والاهتمام بتقوية عضلات الفخذين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يوليو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 31
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين