ألم قوي بالعظام الارجل كالوخز خاصة عند الركبة و الترقوة و شعور بالقشعريرة و البرد و عدم القدرة على النهوض بعد النوم مع علم تعني من نقص في فيتامين د و مشكل بلصفائح ارجو الرد
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
العمر 29 الام شديدة باليد و القدم اليسرى مع خدران كامل عند النوم مع الشعور بعدم الراحة و الاكتئاب والام...
سؤال من أنثى سنة
في البرد اشعر با ألم في الركبتين لدرجة التعب و فقدان التوازن مع العلم انه لديا ألم في الرقبة و...
سؤال من أنثى سنة 18
لدي الام متواصلة في الصدر تمتد حتى الظهر و تعب شديد،برودة في الأطراف احس بالغثيان كثيرا بدا منذ 3 سنوات...
سؤال من أنثى سنة 23
اعاني من الم في الذراعين والم في الاكتاف والم في مفصل الركبة وعدم القدرة على الجلوس أثناء الصلاة في التحيات...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه في عمري 21 سنة اعاني من طفولتي من آلام في الركبة و الام في الاذن فقمت بالتحليل فقال...
سؤال من أنثى سنة
آلام في رقبة و تصلب مع عدم القدرة على لف الرقبة الى الجهة اليسرى مع عدم اس اعراض تنمل في...
سؤال من أنثى سنة 20
انا اعاني من الم في مفاصل جسمي بالاخص في الركبة مع وجود انتفاخ و اشعر بشد في عروق ساقي مع...
سؤال من أنثى سنة 38
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حللت فيتامين ( د )و ظهرت النتيجة بأنه 8 و في الفترة الماضية عانيت كثيرا...
تعانين بالفعل من انخفاض شديد في مستوى فيتامين د أو ما يعرف بعوز فيتامين د، وفي ما يتعلق بالأعراض التي ظهرت عليك فقد يساهم عوز فيتامين د في ارتفاع خطر الإصابة بها، فالجلوس لفترات طويلة خلف شاشة الحاسوب أدى إلى الإصابة بألم الكتف والرقبة ولكن انخفاض مستويات الفيتامين د قد تكون ساهمت في الإصابة بشكل غير مباشر.
تقدر النسبة الطبيعية لفيتامين د في الجسم بما لا يقل عن 30 نانوغرام لكل مل (ng/mL)، والانخفاض الشديد في مستوى الفيتامين كما هو ظاهر في التحليل الذي أجريته قد يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض، ولكن في بعض الحالات قد لا تظهر أي أعراض واضحة على الشخص المصاب بعوز فيتامين د، أما في حال ظهور الأعراض فقد تتضمن الآتي:
- التعب والإعياء المزمن.
- التقلبات المزاجية والاكتئاب.
- ضعف العضلات.
- ألم العظام.
- ألم الظهر.
- اكتساب الوزن.
- القلق النفسي.
- الشد العضلي والتقلصات العضلية.
قد يصاحب عوز فيتامين د مجموعة من المضاعفات الصحية أيضاً، وقد تشكل بعض هذه المضاعفات خطورة على الشخص المصاب، ومنها الآتي:
- انخفاض مستوى عنصر الكالسيوم في الدم، وهو ما قد يؤدي إلى بعض المضاعفات الخطيرة.
- انخفاض في مستوى الفوسفات في الدم.
- الإصابة بمرض الكساح (بالإنجليزية: Rickets) لدى الأطفال الذين يعانون من عوز في فيتامين د.
- تلين العظام (بالإنجليزية: Osteomalacia) لدى البالغين المصابين بالعوز في الفيتامين.
- ضعف الجهاز المناعي، مما يؤدي بدوره إلى كثرة الإصابة بالعدوى والأمراض.
- ضعف وبطء في التئام الجروح.
- تساقط الشعر.
يجدر الذكر أن تناول مكملات فيتامين د، واتباع النصائح التي تساهم في رفع مستويات الهرمون إلى المستوى الطبيعي يؤدي إلى التخلص من هذه الأعراض والمضاعفات الصحية، مع ضرورة الحرص على تجنب الإفراط في تناول مكملات فيتامين د والالتزام بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب.
ينصح خلال فترة العلاج بالحرص على التعرض لأشعة الشمس خلال النهار ضمن المعدلات الصحية، كما ينصح باتباع نظام غذائي صحي، ومحاولة تعديل نمط الحياة للوقاية من عودة تكرار الإصابة بعوز فيتامين د.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 72
أعاني من ألآم في رجولي مع فقدان توازن و عدم القدرة على الوقوف و المشي لفترة طويلة و إحساس غريب...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من تقلصات العضلات منذ سنة خصوصا الرقبة و أسفل الظهر مع الام و الم الرسغ و القدمين. علما بان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره