اعاني من آلم في الظهر والانزلاق الغضروفي
إجابات الأطباء على السؤال
مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
1 2020-06-25 07:25:22لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في القطنيه والم بالمفاصل بعد السواقه لمده طويله . ملحوظه الوزن ٦٥ والطول ١٧٢
سؤال من أنثى سنة 24
انا عندي ٢٢ سنه وعندي شرخ في الفقره القطنيه مع وجود غضروف ظهرت الأعراض من حوالي سنه بوجود ألم شديد...
سؤال من ذكر سنة 22
اعاني من الم اسفل الظهر منذ أكثر من عامل يقل في أوقات و يشتد عليه في اوقات كثيره عمل اشاعه...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في اليدين عند الكنابه و اشعر بالاجهاد و الم ايضا في الركبتين عند صعود الدرج و كنت...
سؤال من ذكر سنة 26
لدي الم في مفاصل الكتف خاصه في الكتف الايسر و خمول في كافه الجسم اشعر باني مرهق دائما يصاحبه عدم...
سؤال من أنثى سنة 28
أعاني من ألم في الظهر بين الكتفين منطقة الوتاب .. تعيقني عن الكثير من الاعمال وافقد النشاط واشعر بالتعب بعد...
سؤال من أنثى سنة
السن 49 واعاني من الام في الساقين وتنميل في القدمين مع وجود طقطقه في الفقرات القطنيه والام في مفصل الفخد...
سؤال من أنثى سنة 36
اعاني م الم مزمن في اسفل الظهر و تشنج و الم دائم في العضلات في جميع انحاء الجسم بالاضافة الى...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعااني من الام شديده في الاطراف والضهر والحوض مفاصل الفخدين والضهر والكتف وصعوبه في الحركه وعدم القدره على...
سؤال من أنثى سنة
وهن بعضلات الجسم كلها صارلي سنتين على هالحالوالم بالفخد ويذداد عند صعود الدرج او الوقوف من وضعيه الجلوس مع صعوبه...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره