تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من اصوات البطن المحرجة بسكل مستمر
17 ديسمبر 2021
2179
لاتوجود اعراض فقط اصوات البطن تارك العصير منذ فتره ولا ادخن ولله الحمد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-12-17T00:07:20+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا تصدر أصوات الجهاز الهضمي من البطن فقط بل يمكن أن تصدر من الأمعاء الدقيقة على طول الجهاز الهضمي، ولا تعتبر أمر يثير القلق في معظم الأحيان حيث يعتبر جزء من عملية الهضم وينتج عند مرور الأطعمة والسوائل عبر المعدة والأمعاء الدقيقة.
ويوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور أصوات البطن ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:
- حركة الأطعمة عند وصولها للأمعاء الدقيقة حيث يتم إطلاق إنزيمات تساعد في عملية هضم الطعام وحركتها وتسبب مجموعة من الانقباضات العضلية من أجل المساعدة في تحريك الطعام ضمن الجهاز الهضمي.
- مؤشرات ومنبهات الجوع، حيث يطلق الجسم عند الشعور بالجوع مجموعة من الأحماض والإنزيمات من أجل التحضير لتناول الطعام، وتبقى هذه الأصوات لمدة 20 دقيقة وقد تتكرر كل ساعة حتى يتم تناول الطعام.
- مؤشرات للإصابة بحالة صحية معينة خاصة في حال وجود أعراض أخرى بالتزامن مع أصوات البطن مثل الألم وغيرها، ومن الحالات الصحية التي تسبب أصوات البطن ما يلي:
- حساسية الطعام أو عدم تحمل الطعام.
- وجود التهاب في أحد أجزاء الجهاز الهضمي.
- وجود انسداد معوي.
- متلازمة القولون العصبي.
- وجود نزيف في الجهاز الهضمي.
ويمكن التحفيف من أصوات البطن من خلال اتباع النصائح التالية:
- استهلاك كميات كافية من الماء ببطء على مدار اليوم.
- تناول وجبة خفيفة، وقد يشير حصول أصوات البطن في نفس الوقت من كل يوم إلى الحاجة لتناول الوجبات بصورة منتظمة.
- مضغ الطعام ببطء، مما يساعد في منع ابتلاع الهواء وتطور انتفاخ البطن ويساعد في منع أصوات البطن المرتبطة بعسر الهضم.
- تجنب السكريات والكحول والأطعمة الحمضية.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الغازات وانتفاخ البطن، مثل المشروبات الغازية والبقوليات والقرنبيط وغيرها.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الحساسية أو التي لا يمكن تحملها مثل الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز وغيرها.
- ضرورة تناول حصص وكميات صغيرة من الطعام عدة مرات يومياً بدلاً من تناول كميات كبيرة دفعة واحدة.
- ممارسة رياضة المشي بعد تناول الطعام لمدة 15-20 دقيقة.
- تجنب القلق والتوتر.
- علاج أي مشاكل مرتبطة بالجهاز الهضمي.
للمزيد:
0 2021-12-21T17:40:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D8%A7%D8%B5%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%88%D9%84%D8%A7-1555369#answer-0
لا تصدر أصوات الجهاز الهضمي من البطن فقط بل يمكن أن تصدر من الأمعاء الدقيقة على طول الجهاز الهضمي، ولا تعتبر أمر يثير القلق في معظم الأحيان حيث يعتبر جزء من عملية الهضم وينتج عند مرور الأطعمة والسوائل عبر المعدة والأمعاء الدقيقة.
ويوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور أصوات البطن ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:
- حركة الأطعمة عند وصولها للأمعاء الدقيقة حيث يتم إطلاق إنزيمات تساعد في عملية هضم الطعام وحركتها وتسبب مجموعة من الانقباضات العضلية من أجل المساعدة في تحريك الطعام ضمن الجهاز الهضمي.
- مؤشرات ومنبهات الجوع، حيث يطلق الجسم عند الشعور بالجوع مجموعة من الأحماض والإنزيمات من أجل التحضير لتناول الطعام، وتبقى هذه الأصوات لمدة 20 دقيقة وقد تتكرر كل ساعة حتى يتم تناول الطعام.
- مؤشرات للإصابة بحالة صحية معينة خاصة في حال وجود أعراض أخرى بالتزامن مع أصوات البطن مثل الألم وغيرها، ومن الحالات الصحية التي تسبب أصوات البطن ما يلي:
- حساسية الطعام أو عدم تحمل الطعام.
- وجود التهاب في أحد أجزاء الجهاز الهضمي.
- وجود انسداد معوي.
- متلازمة القولون العصبي.
- وجود نزيف في الجهاز الهضمي.
ويمكن التحفيف من أصوات البطن من خلال اتباع النصائح التالية:
- استهلاك كميات كافية من الماء ببطء على مدار اليوم.
- تناول وجبة خفيفة، وقد يشير حصول أصوات البطن في نفس الوقت من كل يوم إلى الحاجة لتناول الوجبات بصورة منتظمة.
- مضغ الطعام ببطء، مما يساعد في منع ابتلاع الهواء وتطور انتفاخ البطن ويساعد في منع أصوات البطن المرتبطة بعسر الهضم.
- تجنب السكريات والكحول والأطعمة الحمضية.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الغازات وانتفاخ البطن، مثل المشروبات الغازية والبقوليات والقرنبيط وغيرها.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الحساسية أو التي لا يمكن تحملها مثل الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز وغيرها.
- ضرورة تناول حصص وكميات صغيرة من الطعام عدة مرات يومياً بدلاً من تناول كميات كبيرة دفعة واحدة.
- ممارسة رياضة المشي بعد تناول الطعام لمدة 15-20 دقيقة.
- تجنب القلق والتوتر.
- علاج أي مشاكل مرتبطة بالجهاز الهضمي.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 ديسمبر 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 66
الم اسفل البطن ودوخه وتعب عام في الجسم والحاله النفسيه سيئه لا استخدم حاليا اي دواء ولا اعاني من اي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، انا ابلغ من العمر ٢٩ عاماً ، اعاني من اصوات في البطن مفرط بها بشكل واضح ،...
سؤال من أنثى سنة
اسباب سماع اصوات اسفل البطن فقط
سؤال من أنثى سنة 27
اعاني من اصوات في بطني عاليه مستمره ولكن كيف اتاكد انه قولون عصبي؟ لان بطني لاتؤلمني ولا يوجد اعراض غير...
سؤال من ذكر سنة
هل ممكن للغازات ان تاثر على الصدر ؟ لاني احس بشد يسار صدري و مستمر منذ نحو سنه .. ولا...
سؤال من أنثى سنة 18
عندي الم فقط بدون اي اعراض مع اصوات البطن و إسهال خفيف اعاني من الم البارحة عند شرب مشروب غازي...
سؤال من ذكر سنة
اصوات وقرقرة في الجانب الايمن اعلى البطن وهيا معي منذ مدا
سؤال من أنثى سنة
لاحظت تلون لساني بلون اخضر باهت منذ يومين، حاولت تنظيفه بالفرشاة ولم يتغير اللون! هل يدل على اي شي؟ لم...
سؤال من ذكر سنة 30
تخلصت من الجرثومة ولله الحمد ولكن منذ ان تركت العلاج احس بدوار خفيف ولون براز بني داكن
سؤال من ذكر سنة 31
شاب عمري 24 وزني 65 ولا ادخن اعاني من تقلبات في المعده - اصوات من المعده - كثره تجشؤ -...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3073
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2272
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15191
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين