اريد مساعدة بسرعة من فضلكم

اريد مساعدة بسرعة من فضلكم
icon 6 سبتمبر 2019
icon 353
كنت بمارس العادة السرية لفترة طويلة وعندى مشاكل فى بطن بتوجعنى وعندى انتفاخ وبتظهر روائح كريهة حتى لو مستحمى وبيبقى امساك وعندى وجع فى صدرى بجانب كتفى اليمين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تخلص من الامساك الى الابد بالتالي حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاظ فورا ، وتناول الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون،الراحة والاستجمام ،يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها كل هذا لتلافي الغازات سبب النفخة لا مشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة 1 2019-09-07 03:52:00
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
تخلص من الامساك الى الابد بالتالي حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاظ فورا ، وتناول الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون،الراحة والاستجمام ،يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها كل هذا لتلافي الغازات سبب النفخة لا مشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا بنت عندى 20 سنة وزنى 65 كيلو بيجيلي انتفاخ شديد بعد اى اكل وحجم بطنى بيكبر جدا وبعاني صعوبة...

يجب معرفة السبب وعلاجه، فهناك أسباب كثيرة جدا لضيق التنفس، فمنها من الرئتين نفسها، ومنها الربو وقد يكون الشعور بالضيق مع السمنة أو مع غازات وانتفاخات في البطن، أما الانتفاخ قد يكون مترافقا مع القولون العصبي الذي ،بالاضافة الى الغازات وإن كانت كثيرة ومضايقة فقد تسبب ضيق النفس، أحيانا قد يكون الأمر نفسيا، وخاصة إذا كان ضيق النفس يأتي في الأوقات التي يكون فيها الإنسان مضطربا أو متوترا.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

عندى امساك من فتره حوالى شهرين و بطنى ساعات تتنفخ وساعات ترجع لطبيعتها تانى و جمبى بيوجعنى و ظهرى من...

بالنسبة للغازات مبدئيا ممكن اتباع حمية غذائية: التقليل من النشويات و السكريات. تجنب المأكولات المكونة للغازات مثل الحمص و الفول و الفاصوليا و العدس. تجنب الاكل الدسم. تجنب الحليب و المشروبات الغازية. تناول اللبن الرائب و شرب اليانسون و الكمون مضغ الاكل جيدا. تجنب شرب السوائل اثناء الطعام. عدم الاكل في وقت متأخر من الليل. تناول الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة. انا بالنسبة للوجع في الجنب و اسفل الظهر عند الاناث , فأنت بحاجة لأجراء تصوير صوتي للحوض و بطبيعة الحال للبطن . ان التصوير الصوتي يبين وضع المبيضين و الرحم .

سؤال من أنثى سنة 31

في أمراض الجهاز الهضمي

انا برضع طبيعى وعندى بقالى فترة حرقان فظيع فى المعدة وممكن ارجع من الحرقان

لابد من معرفة السبب في هذا الحرقان بالمعدة وهذا لن يتأتي الا بالكشف الاكلينيكي لان له احتمالات عديدة علي رأسها التخاب بالمعدة او بالمريء..او ارتجاع بالمريء.. اذا لابدمن العرض علي طبيب اما الحرقان في حد ذاته فهذا ممكن التخلص منه بأخذ مضادات الحموضة مثا ال Maalox susp ملعقة كبيرة بعد الاكل ثلاث الي اربع مرات يوميا.. كما ان تناول الادوية التي تحتوي على احد مثبطات مضخة البروتون المضادة للحموضة مثل pantoprozol 20 قد يساعدك

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

أنا منذ فترة وانا أسمع اصوات الغازات فى معدتى بشكل دائم طول الوقت وخاصة ليلا وأقوم من النوم بفعل هذه...

القيام من النوم للتبرز أحد ستة علامات ستوجب اجراء منظار للقولون ويمكنك قراءة ذلك في مقال على الموقع بعنوان (ستة علامات سهلة تميز القولون العصبي عن غيره)

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اناعندي اسهال بقاله حوالى 5th ونفسى بتغم عليه مع العلم أن عندى مشاكل فى المعدة وفى ريح بيخرج منى

بقالك 5th ماذا تقصد ؟؟؟ هل المقصود الاسهال الخامس او اليوم الخامس ارجو التوضيح لكي نستطيع مساعدتك وما هي المشكلة التي عندك في المعدة سؤالك غامض اخي الكريم وكانها فزورة ارجوا التوضيح فنحن في خدمتك لكن نريد معلومات منك

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا بنت عندها ١٧ سنة بقالى يومين عندى الم فى بطنى كلها تقريبا لما بضغط وكمان فى الم بيجى لوحده...

الالم في الجانب الايمن من البطن قد يكون نتيجة الزاذدة الدودية او المبيض الايمن او الحالب الايمن . للتفرقة بينهم يجب الفحص السريري وعمل الفحوصات المختبرية والاشعة اللازمه .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً