معي دوخه مستمرة لها يومين يمكن والم في البطن مع سهال وصداع ومن اسبوع الاحظ وجود شي مثل حبات السمسم في البراز وصداع وغثيان مع العلم السهال مزمن مو اول مره يجيني وش الاسباب ورحت للمستشفى اكثر من مره لكن كل شي سليم ماطلع شي بالتحليلات

لازم عمل فحص وزراعه براز

سؤال من أنثى 29 سنة

الطب العام

الحمل بوضعية الفارسة

Q: انا اعاني من ضيق نفس مصحوب بالام في الضهر وصداع في الراس واشعر بان قلبي يخفق في صدري مع شعوري بضغط على صدري وخروج بلغم ابيض شفاف

يجب أن تذهب للطوارئ عاجلا لتأخذ اوكسجين وقياس الضغط والنبض ونسبة اﻻكسجين وعمل فحوصات دم وتخطيط قلب واشعة صدر وثم تقييم الوضع

Q: انا اعاني من الخمول والكسل والنوم الكثير وتحاليلي كلها سليمه الا فيتامين دال الدكتور قالي فيه نزول بسيط فشنو ممكن يكون السبب علما ان الغذه وكل شي سليم انا رياضي

مرحبا بك ، ممكن تناول فيتامين د اقراص ولكن تحت اشراف الطبيب وليس من نفسك وهو من يحدد لك الجرعة المناسبة ، ولكن طالما التحاليل نتائجها سليمة ، قد تكون هناك عدة مسببات لهذا الخمول: ممكن الحاله النفسية قد تساهم في حدوث الكسل والخمول بمعنى من وجود ضغط العمل أو امور اخرى ، وربما بسبب عادات النوم يعني السهر أو تناول الطعام قبل موعد النوم عدم كفاية النوم أو الارق ، التعرض للقلق والتوتر ، عدم التنسيق بين الوجبات ، واليك بعض الاغذية المناسبة لعلاج الخمول ومنها: تناول الشمندر أو شرب عصير الشمندر وذلك عند موعد الافطار في الصباح ، وشرب الشاي الاخضر يومياً ولكن في الفتره الصباحية وليس المسائية ، تناول الجزر أو شرب عصيره ، تناول حبة تمره واحده مع موزة واحده قبل البدء بالتمارين الرياضية لانها سوف تعطيك الطاقه المناسبة لممارسة الرياضة ، وعدم الاكثار من شرب القهوة والشاي الأحمر فقط مره واحده في اليوم ، تناول الشوكولاته الداكنه مع بعض المكسرات ولكن بنسب متساوية ، عدم اطالة الوقت مع الاجهزه اللوحية وخاصة قبل النوم لانها تسبب الارهاق لاعصاب المخ ، وشرب كميات وفيره من الماء.

Q: اعاني من ارتفاع بالحرارة وصداع بالراس

متابعه مع طبيب النسا المختص لقياس الضغط وعمل صوره دم و معرفه سبب الحراره حفظكم الله ورعاكم من اي شر

Q: السلام عليكم انا تعرضت لضربه في اسفل الراس من الجهه اليمنى وصار في انتفاخ مع امل وصداع والم في اليد اليمنى ممكن اعرف تشخيص الحاله وهل هو شي خطير او لا

ربما هناك احتمال بوجود تجمع دموية تحت فروه الرأس أو لا سمح الله داخل الام الجافيه او أسفل الام الحانيه إذا م يلزم عمل اشعه مقطعيه على المخ

Q: اعاني من خمول غير طبيعي وصداع وخفقان

يجب عمل تحليل الغدة الدرقية و وظائف كبد وصورة دم كاملة ومراجعة الطبيب لكتابة العلاج اللازم.

Q: اعاني من الدوخة وقلة التركيز وصداع الرأس

مخزون الحديد الطبيعي يجب ان يكون فوق 24 يفضل اخذ كورس من الحديد لمدة 3 اشهر اما بالنسبة لفيتامين د ينصح باخذ حبوب عيار 5000iu حبة اسبوعياً لمدة 6 اسابيع وثم حبة شهريا لمدة 6 اشهر

Q: السلام عليكم فيني حراره من الفجر بس مايوجعني شي غير بس حرارة وبروده بالجسم وصداع خفيف

يمكنك اخذ حبتين بنادول كل ٨ ساعات و شرب كمية كافية من الماء و شرب مشروبات دافئة

Q: اعاني من الم في اسفل الراس وتشعر بنبض وصداع

الإرهاق واضطراب النوم والجهد العضلي الزائد والنوم على وسادة عالية والفراش اللين؛ كل ذلك يؤدي إلى صداع خلفي؛ بسبب الشد العضلي لعضلات الرأس والرقبة الخلفية، وترك تلك العادات والنوم العميق والنوم على وسادة جيدة؛ يساعد على التخلص من تلك الآلام، مع تناول مسكن عند الضرورة. يمكنك تناول حبوب فيتامينات، مثل: (رويال جلي) وأوميجا3 وحبوب الحديد (Ferose F)، وتناول كبسولات فيتامين (د) والتغذية الصحية السليمة مع إستشارة طبيب أسرة