تسجيل دخول 
...نحافه الوجه والتصبغات في الجبهه نحافه الوجه والتصبغات في الجبهه
21 يونيو 2018
1932
نحافه الوجه والتصبغات في الجبهه نحافه الوجه والتصبغات في الجبهه
العمل على زيادة السعرات الحرارية مع العناصر الغذائية الصحية. لا بد من تناول الوجبات الصحية حتى و إن احتوت على سعرات أقل، فإنها تفيد في اكتساب وزن صحي،- الحرص على تناول 3 وجبات يومياً مع الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية. تناول بعض الوجبات الإضافية إلى جانب الوجبات الرئيسية، 3- تناول كميات أكثر من الطعام. لزيادة حجم العضلات بطريقة صحية، حتى يكون الوزن المكتسب صحياً، و يشير خبراء التغذية إلى أن أفضل الأغذية لزيادة حجم العضل مراجعة الطبيب لاجراء الفحص السريري وطلب فحوصات مخبرية والتأكد من الضغط و الفخوصات الاخرى . سلامات
0
2018-06-23 16:40:28
![الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب]()
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/الطب-العام/نحافه-الوجه-والتصبغات-في-الجبهه-نحافه-الوجه-والتصبغات-في-الجبهه-1169170
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
العمل على زيادة السعرات الحرارية مع العناصر الغذائية الصحية. لا بد من تناول الوجبات الصحية حتى و إن احتوت على سعرات أقل، فإنها تفيد في اكتساب وزن صحي،- الحرص على تناول 3 وجبات يومياً مع الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية. تناول بعض الوجبات الإضافية إلى جانب الوجبات الرئيسية، 3- تناول كميات أكثر من الطعام. لزيادة حجم العضلات بطريقة صحية، حتى يكون الوزن المكتسب صحياً، و يشير خبراء التغذية إلى أن أفضل الأغذية لزيادة حجم العضل مراجعة الطبيب لاجراء الفحص السريري وطلب فحوصات مخبرية والتأكد من الضغط و الفخوصات الاخرى . سلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
23 يونيو 2018
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من بشرة دهنية وجود تصبغات عل الخدود باضافة ال رؤوس سوداء عل الانف وتمدد عل الخدود ما هي افضل...
تخفيف الدهنيات
الرياضه
عمل ماسك اللبن والليمون والعسل لمده 15 دقيقه
استخدام غسول الوجه
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
احمرار الجلد وحكة في الوجه والرقبة والصدر والضهر
اذا لم يحدث للوالدة أعراض ترجيع او ارتفاع بدرجة حرارة الجسم او دوخة او رعشة فلا داعي للقلق. ممكن نستخدم دهان بمادة بيتاميثازون مرتين يوميا لتخفيف الالتهاب. واذا حدثت اي اعراض جديدة يجب التوجة للمشفي. ألف سلامة عليها ان شاء الله.
سؤال من ذكر سنة 4
في الطب العام
السلام عليكم اعاني من انتفاخ بسيط تحت العينين وتهدل في الوجنات وتصبغات الوجه واليدين
لا اعرف كم هو سنك ومنذ متى وانت تعاني من هذه الاعراض المهم لابد من انك تعاني من الارهاق عليك ان تحترص ع ساعات النوم حسب العمر ما معدله ثمان ساعات .وعدم السهر لاوقات متاخرة من الليل وعدم شرب القهوة في المساء والقيام ببعض التمارين الرياضية ولو المشي لمدة نصف ساعة على اقل تقدير .ثم لابد من زيارة طبيب امراض جلدية لمعرفة نوع التصبغات ولمعرفة كذلك نسبة الضغط الدموي .اتمنى لك التوفيق
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
اعاني من دوخة وشحوب في البشرة وبقع بالجسم وسقوط الشعر
يجب عمل تحليل صورة دم كاملة لمعرفة اذا كان هناك انيميا ومراجعة الطبيب لمتابعة خطة العلاج
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندي 16سنة لدي حبيب شباب قليل وصغير في الجبهة والذقن فقط بالنسبة الوجه وعندي حب شباب ايضا في الظهر والصدر...
الروتين استخدام صابون tri tect soap
از صابون kapritage
و تقليل استخدام الكريمات الدهنية و تنضيف البشره باستمرار
إذا زاد الأمر يجب متابعه طبيب جلدية لكتابة علاج اللازم سواء اقراص أو كريمات موضعيه
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
س ع انا سمراء البشراء واعاني وخاصة ف الشتاء من جفاف ف الوجه لدرجه فيه قشور و يحرق و حكه...
الرجاء عرض الحاله علي طبيب او طبيبه امراض جلديه للتشخيص وكتابه العلاج المناسب
سؤال من أنثى سنة 36
في الطب العام
جفاف بالبشره وتقطع الشفه وتشقق الاظافر دوخه اغلب الوقت والخمول
لا يوجد نقص فيتامين ب 12
لكن يوجد أنيميا صغيرة الخلايا قليلة الهيموجلوبين وغالبا هي بسبب نقص الحديد... يرجى عمل اختبار حديد وفيريتين بالدم للتأكد
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تورم في الوجه والشفتين خلال فصل الشتا وعند ابسط كدمات يتورم وجهي
تعاني من تحسس للبرد عليك بالوقايه وتناول مضادات الهيستامين
سؤال من أنثى سنة 59
في الطب العام
سمار بالجسم مع بقع
السلام عليكم
لايوجد مانع من اخذ اللقاح
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
بشرتي دهنيه جدا وحساسه ولكن اعاني من اسمرار منطقه حول الفم ولكن ليس ملحوظا لكن ارجو الحل و اعاني من...
العلاجات التي تحوي هيدروكينين و السلاسيلات ,جربي مخلوط عرق السوس بالصبار وزيت الزيتون والخل بنسب متساوية, ابجثي عن الوصفات الطبيعية .سلامات
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8067 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره