ماهو افضل مقوي للاطفال وتقويه الذكره لديه هل الفيتامينات او omeka

Q: ماهو افضل علاج لتقوية الذاكره

يسبب الارهاق والاجهاد والتعب قلة التركيز ,وضعف الذاكرة , اعمل صورة وتخطيط للدماغ .مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر . سلامات

Q: هل يوجد علاج لتقوية الذاكره الضعيفه والتقدير

يجب ممارسة الرياضة يومياً، وتحسين الغذاء بشكل عام ،وتناول عسل ملكات النحل فهو يفيد في تحسين الذاكرة.

Q: اخذت رويال باور 2000 هل هناك اعراض عند استخدامه .وماهي فوائده العلاجيه .هو يعتبر مقوي جنسي .

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته الرويال باور يتكون من عسل الملكات وهو عبارة عن مكمل غذائي.

Q: ماهو افضل علاج سواء كان عقاقير او اعشاب لتقوية مناعة الجسم وشكرا

عزيزي مناعة الجسم يمكنك زيادتها بعدة طرق اهمها التحصين باللقاحات بالاضافة الى بعض الفيتامينات مثل فيتامين A

Q: هل ضروري اتناول فيتامينات في عمر 30 وماهي افضل الفيتامينات

الاخت الكريمة ، أفضل الفيتامينات التي من الممكن ان تحصل عيها يوميا هي عن طريق أكل الفواكه و الخضار بسشل يومي و التعرض لاشعة الشمس بصور يوميا ، اذ لا يوجد عمر محدد لاكل الفيتامينات بل تحصلين عليها بشكل يومي

Q: دكتور أعاني من ضعف في البنيه الجسمانيه فماهو اسم أفضل مكمل بروتيني غذائي للنساء ماهو الافضل الحيواني ام النباتي عمري 26 وشكرا

المكملات البروتينية لا توصف الا للرياضيين. اما في هذه الحالة هناك حبوب متعددة الفيتامينات تساعد الجسم .كال centrum الامريكي.

Q: ماهي الادويه المفيدة لتقويه مناعه الجسم فيتامين D. C. E. زنك

كل هذه الفيتامينات تقريباً متوفرة في الأطعمة المختلفة بالإضافة للتعرض لأشعة الشمس فيما يخص فيتامين د ، لذلك ينصح بالغذاء الصحي المتنوع لمناعة قوية إن شاء الله

Q: هل في علاج او اكلات لتقوية الذاكرة وتنشيطها وشكرا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. النوم مبكر والنهوض فجرا والمذاكرة المبكرة مع غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات بكثرة وخاصة الفيتامين ب مع تمرين الذاكرة نراه مفيد لكم وأدام الله عليكم تمام العافية.