تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...صداع وخمول وعدم قدرة على بذل مجهود
19 سبتمبر 2020
910
لدي صداع اغلب الوقت واشعر بالارهاق ما بقدر ابذل مجهود وحاسه إن جسمي واجعني وحاسه بخمول رهيب ودايما عايزة أنام ولو صحيت اكون عايزة اكمل نوم ممكن اعرف ده سببه ايه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2020-09-19T18:48:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تثبيت مواعيد النوم والاستيقاظ، التغذية السليمة والمتوازنة، أموال ٢-٣ لتر من السوائل يوميا، ممارسة رياضة غير عنيفة كالمشي بشكل منتظم يبدأ بفترة قصيرة ثم تزيد تدريجيا، إذا استمرت الأعراض عمل تحليل غدة درقية.
0
2020-09-20T01:58:44+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D8%BA%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D8%B0%D9%84-%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF-1458480#answer-0
تثبيت مواعيد النوم والاستيقاظ، التغذية السليمة والمتوازنة، أموال ٢-٣ لتر من السوائل يوميا، ممارسة رياضة غير عنيفة كالمشي بشكل منتظم... اقرأ المزيد
تثبيت مواعيد النوم والاستيقاظ، التغذية السليمة والمتوازنة، أموال ٢-٣ لتر من السوائل يوميا، ممارسة رياضة غير عنيفة كالمشي بشكل منتظم يبدأ بفترة قصيرة ثم تزيد تدريجيا، إذا استمرت الأعراض عمل تحليل غدة درقية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2020
هذه شكوى تستدعي الاهتمام الكشف الطبي الخمول له اسباب كثيره من اضطرابات بالغده الدرقيه و الأنيميا المزمننه و نقص الحديد خاصه ولابد من عمل فحوصات كامله هرمونيه و تحاليل بالدم للوقوف ع اسباب الخمول
حفظكم الله ورعاكم من اي شر
0
2020-09-19T18:56:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D8%BA%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D8%B0%D9%84-%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF-1458480#answer-1
هذه شكوى تستدعي الاهتمام الكشف الطبي الخمول له اسباب كثيره من اضطرابات بالغده الدرقيه و الأنيميا المزمننه و نقص الحديد... اقرأ المزيد
هذه شكوى تستدعي الاهتمام الكشف الطبي الخمول له اسباب كثيره من اضطرابات بالغده الدرقيه و الأنيميا المزمننه و نقص الحديد خاصه ولابد من عمل فحوصات كامله هرمونيه و تحاليل بالدم للوقوف ع اسباب الخمول
حفظكم الله ورعاكم من اي شر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 سبتمبر 2020
تعليقات الطبيب على السؤال
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
فحأه وانا بتكلم بطي توجعني وعيني تزغلل وبدوخ ونومي مش متظبط واحيانا بحس اني عايز انام حتى لو لسه صاحي...
بطني وعيني ............. راجع طبيب باطني أولا ، كسل + صراع في التفكير فلهذا نحتاج إلى علاج نفسي يرجى الإقلاع عن التدخين
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
تقريبا منذ اسبوع اعاني من تعب وكسل وارهاق ماعنديش طاقه اعمل اي حاجه بسيطه ولو عملت اي مجهود بسيط بتعب...
في تساقط شعر او امساك ارضاعك للطفل خف عن اول ولا لا في صداع كيف شهيتك للاكل بتحسي ببروده ولا سخونه بتلبسي ملابس ثقيله ولا خفيفه؟
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
بنام كتير جدا وطول الوقت عايزه افضل نايمه ومصدعه دايما صداع جامد من عند عيني ومنطقة الجبهة كاملة وعيني بتقفل...
السلام عليكم مبدئيًا يفضل عمل تحليل شامل للدم بالاضافة الى فيتامين دال وبي١٢ بعد ذلك المتابعة معنا بنتائج الفحوصات
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
بكون عايزة أنام ولما بنام مش بيكون النوم اللي هو إرهاق شديد وصداع برضوا طول اليوم دايما عايزة أنام بس...
هنالك اكثر من طريقة للتعامل مع اضطرابات النوم:
١.الكثير منها نفسية، ومرتبطة بالشعور العام لك. اذا كنت تشعرين ان نفسيتك هي السبب وراء ذلك، قومي بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك
٢.النوم بانتظام وفي ساعات الليل هو الافضل، النوم المتقطع والذي تحدث غالبيته في النهار هو نوم غير صحي.
٢.جربي تناول حبوب الحساسية من الحيل الأول كالأليرفين، حبة قبل النوم ستشعرك بالنعاس وتساعد على انتظام النوم لديك.
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
بحس بوجود دوخه وانا قاعده وواقفه ونايمه وخصتا لما بنام بحس ان جسمي تقيل خالص ولازم طول م انا حاسه...
يحتمل عدة اسباب لتلك الاعراض .. تبدأ من الانيميا .. او التهابات الاذن الداخلية .. وحتي الاضطرابات النفسية .. لذا يفضل اجراء التحاليل والفحوصات الاولية .. مثل تحليل الدم (عد دموي كامل) والالكتروليتات مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنيسيوم في الدم .. ومراجعة طبيب الامراض الباطنية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم يا دكتور انا اغلب الوقت بحس بصداع علطول لما اقوم باقل مجهود بحس بتعب وبارهاق وبعدها يمسك فيا...
تحتاجين لإجراء فحص صورة دم كاملة للتحقق ربما تعانين من أنيميا حادة . من أعراض الانيما الإجهاد والصداع والرغبة بالنوم . فقط توجهى لأقرب معمل طبي لإجراء هذا الفحص لاستثناء وجود الأنيميا كمسبب للاعراض .
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
انا طالبة عندي 19 سنة ودايما تعبانه ومرهقة وتكسير في الجسم من أقل مجهود حتي لو نمت بصحي بردو مرهقة...
غالبا بسبب فقر الدم بسبب نقص الحديد او فيتامين b12 الافضل عمل فحص تعداد الدم ومخزون الحديد وفيتامين b12
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
انا عندي ١٦سنه ومهما نام ببقي تعبانه عظامي بيوجعوني ولما اقف بحس بدوخه خفيفه والنهارده بطني بتوجعني مش قادره اقوم...
اعملي فحص دم لمعرفه قوه الدم ثم فحص جرثومه حلزونيه
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
انا احيانا بحس ان دماغي فيها دوخة من ورا ودايما ببقى عايزة اسندها يعني معرفش اقعد غير وانا ساندة دماغي...
الف سلامة علي حضرتك انصح حضرتك بإعادة تحليل صورة دم لمعرفة نسبة الانيميا واستبعاد مشاكل الجيوب الأنفية والاذن الوسطي وكذلك مشاكل النظر كلها اسباب الصداع لو كل ده سليم بيتم عمل أشعة مقطعية علي المخ وعرضها علي طبيب مخ واعصاب
سؤال من أنثى سنة 19
في الطب العام
بقالي فترة بقيت بنام كتير ولازم انام 9 ساعات عشان اقدر اقوم وبعدين بقيت بنام 10 ساعات ودلوقتي ممكن انام...
قومي باجراء تحاليل للغدة الدرقية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
377
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الجهاز الهضمي والكبد