لم استطع ترك العادة السرية و لكن اقلل منها قدر الامكان هو ان تكون العا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مرحبا مارست العادة السرية لمدة عامين او اكثر لم اكن اعرف ما هي ولكنني توقفت عنها فهل يمكنني ان اعيش...
سؤال من ذكر سنة 22
وانا من عمر 15 سنة امارس العادة السرية بشكل يومي و اغلب الأيام امارسها 4 او 5 مرات في اليوم...
سؤال من ذكر سنة 21
عمري ١٧ و ادمنت العادة مدة ٤ سنوات و تركتها منذ اسبوع الحمد لله لكن سمعت الكثير من الاطباء يقولون...
سؤال من ذكر سنة
ما اضرار و فوائد ترك العادة السرية وهل يمكن ان امارس العادة يوم واحد فقط في الشهر الواحد وهل لها...
سؤال من ذكر سنة
انا كنت امارس العادة السريه و لكن استطعت ان اتوقف عنها. و لكن المشكلة الان هي الاحتلام , فأني احتلم...
سؤال من أنثى سنة 30
انابنت انا عمري 18 سنه وانا مدمنه علئ العادة السرية ولكن عندما عرفت انه مضرة تركتها تقريبا حوالي شهر من...
تعتبر ممارسة العادة السرية آمنة ولا تسبب أي مشاكل أي أنها لا تمنع حدوث الحمل ولا تؤثر على الخصوبة والزواج في المستقبل، بل إنه يوجد لها العديد من الفوائد في تقليل الضغط والتوتر النفسي بالإضافة إلى تحسين تدفق الدم. ولكن يجب العلم أنه مع الإكثار والاستمرار في ممارسة العادة السرية قد يؤدي ذلك إلى صعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية وبالتالي التقليل من كفاءة الجماع وقد تؤدي إلى الشعور بالألم أثناء الجماع.
على الرغم من عدم وجود نتائج سلبية من ممارسة العادة السرية على المدى الطويل إلا أنه لا ينصح بالاستمرار في ممارستها وللتخلص من أضرارها ينصح باتباع النصائح التالية:
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالخضروات والفواكه.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- شرب كميات كافية من المياه.
سؤال من ذكر سنة 19
اعاني من العاده السريه واحاول الاقلاع عنها لكن عندما يحدث إثارة يخرج كثير من المذي احس اني انتكست ثم افعل...
سؤال من ذكر سنة
هل يجوز التوقف أو الانقطاع عن العادة السرية بعد ممارستها أكثر من مرتان في نفس الوقت ام يجب التخفيف منها...
عليك التوقف ، ولعلاج الضرار بعد التوقف عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 25
انا افعل العادة السريه منذ 1.5سنة و لا يمكنني أن اتركها و هي تأثر سلبا في حياتي اريد حل نهائي...
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العاده السريه كثير وارغب في ان امتنع عنها ولكن لا استطيع . هل هناك دواء يساعدني ف ي...
يمكن تجربة مضادات الهيستامين، ولكن من طبيبك، وعليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره