السلام عليكم لم امارس العادة السرية منذ اكثر من 3 اشهر لكن كانت تأتيني حالات شهوة و افرك قضيبي حتى اني اشعر ان المني سيتدفق و اتوقف هل من الصحي ان امتنع عن العادة كل هذا المدة مع العلم اخر مرة احتلمت فيها كانت قبل اقل من شهر بقليل وشكرا

التوقف عن العادة السرية لا يضر، ليست له مضاعفات، ويمكن تفريغ الطاقة بواسطة الرياضة والمشي وممارسة هوايات تحبها .

منذ عشرة اشهر صار انتصابي ضعيفا ولم يعد انتصاب قضيبي متصلبا لكن لدي شهوة فما سبب ذلك؟علما انني امارس العادة السرية منذ اكثر من 10 سنوات فهل من حلول لاعود لحالتي الطبيعية ؟

تبدأ بالتوقف عن العادة السرية، ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

كنت امارس العادة السارية وكان لدي انتصاب قوي وعند بدا تركي للعادة احسست ان لدي ضعف انتصاب وعند ممارستي الجنس لم ينتصب القضيب ورغم اني لدي شهوة ورغبة للجنس علما ان عمري 22 سنة

الحالة نفسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

مارست العادة السرية مع اباحية مدة سنتين ونصف فقط معدل مرتين في الاسبوع طبعا كانت من عمر ٢٣ الى عمر ٢٥ هل هذه المدة كبيرة نسبيا؟؟ وهل ممكن ان تؤدي الى ضعف في الانتصاب علما؟؟

ممكن!!!يفضل التوقف عن هذه الممارسة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

عمري ١٥ وكثير جلوسي مارست العادة السرية وكنت مفرط فيها وفجأة حدث لي اسماك وآلام عانة في فترة وتوقفت عن ممارسة بشكل قليل وذهب لكن مع مواجهة القذف ومحاولة عدم تكملة ممارسة العادة السرية عاد الألم وبقي لدي لسنة رغم تركها نهائيًا وبعد ذلك اختفى ورجعت لها ولكن بعد سنة قررت ترك العادة السرية فعادت الآلام

ينصح بتقليل الأكل و بالتوقف التام عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

هل الشهوة منذ الصغر طبيعية ام لا وهناك مشكلة عضوية

Q: عند ممارسة العادة السرية في بعض الاحيان عند ممارستها اشعر بشهوة في الدبر و تختفي هذه الشهوه بعد القذف و تاتيني هذه الشهوة عند القلق و التفكير بها

لا أعرف من أنت ولا سؤالك، وأكيد كان السوال غير واضح!!لم تذكر شيئاً عن تاريخ الحالة ومتى ولماذا بدأت!! ويمكن المساعدة باستعمال مرهم مخدر موضعي مثل زيلوككايين على الشرج عند ظهور هذه الأحاسيس.

Q: انا فتاة 23 سنة امارس العادة السرية منذ 4 سنوات مند فترة لم اعد احس باي شهوة

طبعا الادمان على العادة السرية يؤثر على الصحة الجنسية عند الاناث من تدني الرغبة الجنسية والبرود الجنسي بسبب اجهاد وتلف الاعصاب المرتبطة بالجهاز التناسلي اضافة الى الاقتران النفسي العميق بين الاستمتاع الجنسي وممارسة هذه العادة الخطيرة فالهرمونات مثل الكورتيزول والادرينالين والبروستقلاندين e2 تزيد بفيض عن المستوى الطبيعي اثناء ممارسة العادة السرية مما يشكل خطورة على التهاب وتلف الاعصاب المرتبطة بجميع الاعضاء الحيوية ومنها الجهاز التناسلي مما يؤدي الى البرود الجنسي لدى الاناث

Q: هل تسبب العادة السرية العجز الجنسي؟ لان ضعف الانتصاب هذا لم يكن موجود عندي ابدا؟!

لا تسبب العجز الجنسي ولكن الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! وعليك تقليل العادة،وممارسة الرياضضة وتحسين لياقتك البدنية.

Q: لم أمارس العادة السرية لكن لدي شهوة كبيرة لذلك لذا إحدى مرات حاولت أن أمارس لكن لم أقذف هل هذا طبيعي

يمكنك عمل فحص للمنويات والهرمونات الجنسية لتأكد من صحتك الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: انا احاول ان اقلع عن العادة السرية والمقاطع الاباحية ، لكن لدي سؤال . هل سيعود نشاطي العقلي كما كان قبل الادمان؟ وماهي المدة التي سأشفى فيها .

يحتاج الجسم إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

8 فبراير 2024

10408

منذ عمر ٤-٥ سنوات كانت تأتيني شهوة وكنت افصح فيها لأمي وابي لكن ذلك كان مصدر ازعاج لهم وكبرت وزادت هذه الشهوة علما ان طفولتي لم يكن فيها المرح المعتاد بل كانت شاقة، وعند البلوغ مارست العادة السرية وهرمون الذكورة احس بأنه مرتفع لأن فيتامين د لدي نقص شديد والشعر لدي كثيف تقريبا واحس بشهوة لكلا الجنسي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

يمكن تقييم الصحة الجنسية والإنجابية بفحص الهرمونات والمنويات، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة ، وتقديم المشورة اللازمة للعلاج. ولكن مبدئياً يمكنك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك والله يوفقك!

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

8 فبراير 2024