عن قضيب وعن السائل المنوي

يبدو أنك تمارس العادة السرية بإدمان، فيخف تركيز المني، والطول العادي من ٨-١٨ سم، قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة

المشاكل لديك على وشك البدء ، من سيولة القذف، إلى سرعة القذف إلى نقص السائل المنوي، وستزداد المشاكل مع إدمانك على العادة السرية. أنصحك بتقليل الممارسة وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة والاهتمام بدروسك ومستقبلك.

عليك التوقف عن العادة السرية وستعود حالتك طبيعية وتحتلم ويعود القذف كما كان.

قدف المني يعني البلوغ راجع طبيبك لتقييم الحالة.

هذا مذي ولا داعي للقلق.

نزول السائل الفاف عند الحديث مع الخطيبة عادي ولا يستدعي القلق، وسرعة القذف ربما تحصل في أول جماع ثم تعود الأمور طبيعية، عليك إطالة المداعبة وتأخير الإياج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.ولتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات

كلا ليس خطيراً، وعليك  الإكثار من شرب الماء وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

الغالب ان الموضوع مبكر على التشخيص، وكن عليك إيطال هذه العادة بل وإبطال العادة السرية كلها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات أخرى تشغل وقتك، وكما أنهلا داع ي للنتفكير في الإنجاب في هذا العمر ولا داعي للقلق.

علاج ثر المني:لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً.العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني.١-اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو.٢-ينصح بالحد من أو وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع أسلوب حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي.٣- وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر آمن لنز المن.راجع ثر المني في القاموس